Physical Activity & amp; Razvoj otroka
Telesna dejavnost jepomemben dejavnik zdravega razvoja v otroštvu . Glede na nacionalne mreže za nego in varstvo otroka , ravni starost primerne telesne aktivnosti vplivajo na fizično , psihično in kognitivni razvoj otrok. Telesna dejavnost je tesno povezana z rastjo možganov in razvoj fine in bruto motoričnih sposobnosti .
Pomen
Dojenčki in otroci uporabljajo gibanja in telesne aktivnosti za interakcijo z in se učijo o svojem svetu . Brez jezika , so dojenčki in malčki omejen na fizične izrazov za komunikacijo in učenje . Fizično gibanje spodbuja ne samo mišic in razvoj kosti , temveč tudi rast in razvoj možganov . Raziskave dr Glenn Doman opravili pokazala, da fizična aktivnost stimulira možgane za razvoj povezav in prehodov med nevroni . Aktivne nevrološke poti , so ključnega pomena za intelektualno in kognitivno rast .
Čas okvirji
Otroštvo fizična aktivnost se pogosto meri s fizičnimi mejnikov . Mejniki merijo hitrost s katerootrok razvija v skladu z normativnimi fazah razvoja . V prvem mesecu rasti , večina dojenčkov ima omejen nadzor nad svojimi telesi in večina so gibi sunkoviti in neusklajeno . S treh mesecev , lahko dojenčki podpira težo lastne glave in se bo spremenila svoje glave proti luči ali zvokov. V šestih mesecih , otroci začnejo razvijati veščine prijemanja in lahko prevračanje na svoje. Po enem letu , otroci postanejo bolj mobilni , ker so sposobni , da preišče . Major razvoj fine in bruto motoričnih sposobnosti se zgodi s starostjo 2. Ko so otroci dovolj stari , da hodi , jih spodbuditi pri fizično zahtevnih nalog , kot so tek, skoki , plezanje in mahati , bo koristilo njihov splošni razvoj .
Učinki
Exercise in telesna dejavnost se štejejo Bistvo normalen razvoj otroka . Raziskave dr G. Lawrence Rarick , je pokazala, da je telesna aktivnost pri otrocih vpliva na hormonalno in živčne dejavnosti , kot tudi metabolne aktivnosti , ki izhajajo iz telesa in možganov rast healthfully urejeno . Kot druge dele telesa ,možgani raste in širi . Gibanje zahteva delovanje možganov in študije so pokazale, da se poveča pretok po rojstvu in skozi povojih je povezan z razširjenim delovanjem možganov .
Expert Insight
DR . Mary McCabe ,zdravstveni raziskovalec , pravi , " Raziskave kažejo, otroci se lahko povečajo svojo raven doseženih , povečati njihovo motivacijo , povečujejo njihovo razumevanje , pospeši svoje učne časovnico , in razširiti svojo ustvarjalnost s pomočjo motoričnih sposobnosti . " Pregled več kot 80 možganskih študij je pokazala, da je telesna aktivnost ključnega pomena za zdrav razvoj možganov in kognitivno delovanje pri otrocih . Prav tako so študije pokazale, da preuči podhranjenih otrok, je pokazala, dazmanjšanje izdatkov za energijo zaradi slabe prehrane vodi do omejenega fizičnega gibanja; obe omejitve ustreza z zmanjšanjem možganske mase in kognitivnega
Premisleki
Čeprav lahko fizične mejnike koristno markerji za razvoj otrok , otroci razvijajo na posameznih korakov. Telesni razvoj lahko ovirano zaradi več dejavnikov , vključno z invalidi ali poškodbe . Mejniki je treba uporabiti kot smernice , ne kot pravila . Pomembne zamude pri telesnem razvoju lahko kaže nevroloških skrbi .
-
Medela je vsakemu preizkuševalcu dobavila modrček, ki so ga lahko obdržali, in mi nadomestila čas in trud za zbiranje povratnih informacij. Vsa mnenja so naša. Milijon hvala vsem preizkuševalcem za njihov pošten in temeljit prispevek - vaše povratne -
Nihče ne ve, kaj povzroča jutranjo slabost (ali v nekaterih primerih celodnevna bolezen) in na žalost ni zdravila, ki bi ustrezalo vsem jutranjim slabostim, ki bi delovalo za vse. Značilno je, takrat bi se oglasila moja babica in rekla:Če bi moški to -
Kerry A., mati dveh otrok, ki ostane doma, ni v popolni paniki zaradi zaprtja vlade - vsaj še ne. Njen mož, uslužbenec Agencije za varstvo okolja, je eden od 800.000 zveznih delavcev (in približno 4 milijone izvajalcev), ki so bodisi odpustili bodisi
