Kako Bodite bazalno Temperatura
Pari poskušajo zanositi lahko spremljate bazalno telesno temperaturo žensko ves mesec , da bi povečali svoje možnosti za spočetju . Če želite začeti, vse, kar potrebujete, jebazalna telesna temperatura digitalni termometer .
Bazalna temperatura Explained
Vaš bazalna telesna temperatura je vaša najnižja telesna temperatura vsak dan . Preden začnete ovulacije , vaša bazalna telesna temperatura je verjetno 97,2-97,7 stopinj Celzija , po BabyCenter . V dneh po ovulacijo , bodo vaši hormoni povzroči ta temperatura naraste v povprečju 0,4-1,0 stopinje. Ko se začne obdobje , bo vaš bazalni telesne temperature nazaj dol , ampak bo ostala povišana , če zanosite .
Ob bazalnih temperature
Naj bo vaš bazalni telesne temperature termometer zraven vaša postelja , tako da si lahko vzamete temperaturo vsako jutro , še preden vstanete - v najboljšem primeru ob istem času vsako jutro , BabyCenter priporoča . Uporabite tabelo , ki ste jo dobili s termometrom, da bi spremljali vaše bazalno telesno temperaturo ali ustvarite svoje. Prvi mesec kart vam bo pokazal, ko si ovulacijo med menstrualnim ciklusom . V naslednjih mesecih , boste začeli , da vidim, če jevzorec , ki vam bo povedal, kdaj ste verjetno ovulacijo - in ko se boste najverjetneje zamisliti
-
Opekline so grde, bolijo in so strašljive. Lahko pa jih zdravimo s preprostimi koraki prve pomoči. Pravzaprav so to tista poškodba, ki jo je treba zdraviti, preden prispe zdravniška pomoč. Dejstvo je, da se opečena koža, če je ne zdravimo takoj, posl -
Objemanje zgodovine, ki počlovečujejo marginalizirane glasove in se soočajo z neprijetnimi vidiki preteklosti naše države, je ključnega pomena za ustvarjanje bolj pravične družbe. Vendar pogosto zgodovina, ki jo sprejemamo, potrjuje prevladujoče pers -
Prijavili ste se za službo varuške in dobili ste razgovor. To je super! Seveda je lahko intervjuvanje – in biti na tako imenovanem vročem sedežu – nekoliko neprijetno, ne glede na vaše izkušnje. Trik je seveda priprava na razgovor z varuško in pripra
