Kako meriti bazalno temperaturo
Parovi, ki poskušajo zaneeti, lahko spremljajo bazalno telesno žensko temperaturo skozi mesec, da maksimizirajo svoje priložnosti za zajemanje. Za začetek potrebujete le digitalni termometer za bazalno telesno temperaturo.
Bazalna temperatura pojasnjena
Vaša bazalna telesna temperatura je vaša najnižja telesna temperatura vsakega dne. Preden začnete ovulirati, je vaša bazalna telesna temperatura verjetno 36,2 do 36,5 stopinj Celsija, po BabyCenter. V dneh po ovulaciji bodo vaši hormoni povzročili, da se ta temperatura v povprečju poveča za 0,2 do 0,6 stopinje. Ko se vaša menstruacija zacne, se vaša bazalna telesna temperatura vrne navzdol, a ostane dvignjena, če zaneete.
Merjenje bazalne temperature
Hranite svoj termometer za bazalno telesno temperaturo poleg postelje, da jo lahko vsako jutro merite, preden sploh vstanejo – idealno vsako jutro ob enaki uri, priporoča BabyCenter. Uporabite diagram, ki je prispel s termometerjem, za beleženje bazalne telesne temperature ali ustvari lasten. Prvi mesec beleženja vam bo pokazal, kdaj ovulirate med ciklom. V naslednjih mesecih boste začeli opazovati vzorec, ki vam bo povedal, kdaj verjetno ovulirate – in kdaj ste najverjetneje plodni.
-
Opazovanje preobrazbe anotherčka v anotherčka je očarljiv proces. Tukaj je, kaj lahko pričakujete v smislu fizičnega razvoja med 12. in 18. mesecem. Fizična merila V tej starosti je vaš anotherček verjetno: Hodi samostojno. Se pleze -
Ali dojenčki razločujejo med mamo in očkom? Dojenčki, stari le 3 mesece, so sposobni ločevati med fotografijami odraslih moških in ženskih obrazov, pravi Paul C. Quinn, PhD, profesor psihologije na Univerzi v Delawareu, v Newarku. Njegove študije kaž -
Razmišljate o delu za več družin v deljenju? Prepričajte se, da ste naredili domače naloge: Deljenje nannij in skupne skrbne ureditve so lahko podvržene različnim licenčnim zahtevam ali prepovedanim v nekaterih državah in jurisdikcijah. Raziskajte lo
