Kako prepoznati zelo zgodnje simptome nosečnosti

Če poskušate zmeniti, morda dovolj dobro poznate svoje telo, da prepoznate prve znake nosečnosti. Najpomembnejši dejavnik je pozornost na menstruacijo. Poznavanje prvega dne trenutnega cikla in vzorca nedavnih ciklov vam pomaga ugotoviti, kdaj ste ovulirali in kdaj ste verjetno zmenili.

Kaj boste potrebovali

  • Termometer
  • Domači test za nosečnost

Navodila

  1. Preverite občutljivost prs. Ta se lahko pojavi že nekaj dni po zajemu. Prsi so lahko polnejše in občutljive na dotik.

  2. Pazite na implantacijsko krvarenje: rjavkasto ali rožnato izločanje nekaj dni pred pričakovanim periodom. To se zgodi, ko se zarodek vgnezdi v sluznico maternice.

  3. Sledite bazalni telesni temperaturi. Če ste merili temperaturo vsako jutro za spremljanje ovulacije, nadaljujte. Bazalna temperatura, ki se dvigne in ne pade 14 ali več dni po ovulaciji, kaže na visoko ravni progesterona – torej ste nosečni.

  4. Ocenite energijsko raven. Mnoge ženske v zgodnjih dneh nosečnosti počutijo izčrpano. Zaspijo med dnevom ali sanjajo o postelji. To je normalno, energija se običajno vrne v drugem trimestru.

  5. Preštete obiske stranišča. Pri nosečnosti se količina krvi poveča, kar prinaša več tekočin in pogostejše oddajanje urina.

  6. Pazite na slabost, želje po hrani in odvratnost do hrane ali vonjev. Ti znaki niso univerzalni – le okoli 50 % žensk doživi "jutranjo slabost", zato se ne skrbite, če ste med srečnimi, ki je ne izkušajo.

  7. Naredite test za nosečnost. Mnogi domači testi zaznavajo majhne količine hormona hCG v urinu. Negativen test ne pomeni, da niste nosečni. Za prepričanje prosite zdravnika za krveni test. Teleso začne proizvajati hCG pri zajemu, v krvi je lažje zaznavati kot v urinu.

Previous:

Next: