• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

8 načinov, da krepite svoj odnos z otrokom

Povijo, da je najbolj pomenben odnos, ki ga lahko ima človek v življenju, tisti s staršem. Ali z otrokom. Za mnoge je veza med staršem in otrokom nepredvidljiva. Je povezava, kot druge ni, ki ima sposobnost izdržati preizkus (in preseči) čas. A stvari ne potekajo vedno po načrtu. Včasih je zaupanje zlomljeno – in čustva poškodovana.

Kaj torej lahko storite, da zagotovite, da vaš odnos ostane nepoškodovan in nepoškodovan? Kako lahko krepite starševsko-otroško vezo? Najboljši način za ohranjanje dolgega, močnega in zdravega odnosa je izogibati tem osem aktivnostim in vedenjem.

1. Preveč deljenja

Da, obstaja taka stvar kot TMI. Raziskovalci na Univerzi Washington in Univerzi Michigan so leta 2016 raziskali starše in njihove otroke in ugotovili, da so mnogi otroki bili ne le zaskrbljeni zaradi preveč deljenja staršev spletno, ampak tudi posramoteni in zaskrbljeni. Glede osebnih podatkov so anotherki, ki so bili raziskani, mislili, da bi starši morali vprašati, ali je v redu objaviti. To je ravnotežje, s katerim se še vedno ukvarjajo mnogi starši: raziskava Pew Research iz julija 2020 je ugotovila, da 8 od 10 staršev objavlja o svojih otrocih na družabnih omrežjih.

2. Starševstvo s sněžnim plugom

Odstranjevanje vseh ovir na poti vašega otroka – s "pomočjo" (glejte tudi: storitvijo) šolskega projekta otroka ali intervencijo, če in ko dobijo slabo oceno – ne bo pomagalo doseči uspeha. "Storiti vse za svojega otroka ali narediti vse preveč enostavno lahko zadrži vašega otroka," pravi Cheryl Kennedy, dr. med., profesorica psihiatrije na Rutgers New Jersey Medical School. "Otroke je treba naučiti naprej. Njihova možgana morajo notranje obdelati situacijo."

Dr. Kennedy nasvetuje staršem, da ponudijo otroke vodstvo, ko je to potrebno, a poudarja, da dejansko storitev dela za njih ovira, ne pa pomaga.

3. Preveč reševanja

"Ne dovoliti otrokom, da neuspejo, ovira njihov razvoj," pravi dr. Kennedy. "Prispeti k rešitvi vsakič, ko otrok neuspe, odstranjuje potrebo po tem, da sami rešijo probleme. To ne pomeni, da jih ne bi morali učiti, [ampak] ne bi smeli pričakovati, da starš vsakič zglađuje stvari."

4. Vznemiranje kot helikopter

Nadzorovanje vsakega aspekta življenja vašega otroka onemogoča, da postanejo neodvisni, sprejemajo odločitve in delujejo samostojno. Raziskava iz leta 2016 na Univerzi v Floridi je ugotovila, da helikoptersko starševstvo negativno vpliva na duševno zdravje mladih odraslih, vključno z neposrednimi učinki na anksioznost, depresivnost in zadovoljstvo z življenjem.

5. Ekstremno starševstvo

"Medtem ko diktatorski slog starševstva povzroča ekstremno napetost v odnosih, to stori tudi preveč sproščeni – ker otroci ne dobijo strukture, ki jo potrebujejo," pravi Leigh Kolodny-Kraft, klinična svetovalka za odvisnost in ustanoviteljica in direktorica The Kraft Group, ki ponuja individualno in skupinsko terapijo. "Urnavnjen slog starševstva je tak, kjer starši spodbujajo otroke, da izražajo svoje čustva in jih spoštujejo, medtem ko jim pomagajo oblikovati lastne rešitve."

6. Dajanje enostavnih zmag

"Ko so otroci majhni, jih pustimo enkrat zmagati v igri, a ne bi smeli zmagati vedno," pravi dr. Kennedy. "Ne vsakdo zasluži pokal samo za prisotnost. Ko dovolimo otrokom, da neuspejo, jih učimo odpornosti."

7. Merjenje po nepravičnih merilih

Izogibajte se kakršnimkoli mislim v smeri: "Zakaj ne bi bil bolj kot tvoja sestra ali brat?" Primerjanje otroka s srodniki ustvari napetost med njimi. "Naučite svojega otroka, da cenijo sebe kot posameznika," pravi Kolodny-Kraft.

8. Pričakovanje, da bodo izpolnili vas

Ne zanašajte se na otroke, da bi uresničili vaše sanje. Če ste se upali postati zvezdni metač ali plesalka, ne pričakujte, da bodo vaši potomci želeli enako za svoje življenje. Imajo lastne sanje, ki bi jih morali ceniti, pravi Kolodny-Kraft.