Hranjenje rasteče družine

Doma moja družina trenutno sestavlja dva človeka in dve mački – enakomer. Čez mesec dne bo ravnovesje nagibal na človeško stran s prihodom našega prvega otroka. Je čudovito in malo nerealno, pripravljati se na prinesenje novega življenja v naš svet. Medtem ko to pišem, se naš otrok mirno razvija, vedno bližje pripravljenosti za življenje zunaj maternice. V žaluženju sem nad razvojnim procesom, intimno zvezo med mater in otrokom in gibanjima, ki jih čutim, ko položim roke na nosečo trebuh svoje žene. Kot prihodnji oče čutim močan treba vzemati skrb in zagotavljati, in sicer za svojo nosečo ženo in našega razvijajočega se otroka. Zagotavljanje rednih in hranilnih obrokov je velika del tega, kar lahko storim, da podpiram oba.

Na naših predporodnih tečajih so nas nasvetovali, da načrtujemo hranjenje same nas v prvih nekaj tednih skrb za našega novega otroka. Dejansko bomo verjetno v stanju spanje depriviranih zombie (iz dojenja in pelenkanja vsak par ur) in naš trenutni vzorec obrokov bo verjetno obrnen navzgor. Rad bi se obrnilo na naše bralce za nasvete izkušenih staršev. V tistih prvih spanje depriviranih tednih po rojstvu otroka ste uspeli pripraviti in jesti zdrave obroke? Resnično bi cenil preizkušene rešitve, še posebej tiste, ki ne zahtevajo velikega zamrzovalnika za shranjevanje zamrznjenih obrokov (imamo le majhen zamrzovalnik na hladilniku velikosti stanovanja).

»Hvala!«

~ Dean

Previous:

Next:

  • 6 korakov za obvladovanje oružjene nesposobnosti v vaši zvezi
    6 korakov za obvladovanje oružjene nesposobnosti v vaši zvezi
    Če preživljate čas na družabnih omrežjih, ste verjetno slišali za najnovejši odnosni bruh, ki kroži: oružjena nesposobnost. Ta izraz je zadnje leto pridobil glavno priljubljenost, hvalež TikTok ustvarjalcem, ki so odkriti svoje večinoma moške partner
  • Poletno branje: 6 novih knjig za otroke
    Poletno branje: 6 novih knjig za otroke
    Branje ne le izboljšuje razumevanje in kognicijo, ampak lahko vaše otroke priljubi stran od ur televizije in video iger. Tukaj je seznam novih bestsellerjev za vaše otroke, da jih berejo to poletje. Mladostniki/Mladi odrasli Arhivarka Osa Nicole
  • 18 najboljših madrac za otroke vsake starosti in tipa spanja
    18 najboljših madrac za otroke vsake starosti in tipa spanja
    Kot odrasli vemo, da je ogromna razlika med slabimi in kvalitetnimi madracmi – vsi smo imeli vsaj eno ne mirno noč, medtem ko smo prenočili v hotelu ali gostinskem sobi. Da bi zagotovili, da vaš otrok ne izgubi spanja zaradi neugodnosti, smo zbrali n