Stvari je treba storiti, preden ste imela otroka
Obstajajo štiri stvari, ki jih morate narediti , preden se odločite , da bi zanosila . Očitne stvari izbirajo med prsi ali hranjenje steklenice , naučite se zamenjati plenico , in izločiti jaslice . Načrtovanje za otroka bi moral začeti dolgo pred začetkom nosečnosti .
Spremenite svoje Lifestyle
Končaj kajenje in pitje alkohola . Začnite vključno z več folne kisline v prehrani in ob predporodne vitamine . Vse te stvari bo spodbujala zdravo nosečnost in zdravega otroka . Posvetujte se s svojim zdravnikom, da bi ugotovili, če katera od vaših trenutnih zdravil niso združljive z nosečnostjo . Če so , najti alternativo , ki je ne. Vaše telo bo stanovanja zarodek kmalu, in to je varneje, da bi te majhne spremembe , preden zanosite .
Get Your finance v red
Ugotovite, koliko porodniškega ali očetovskega pustil so prihajali k vam , če nameravate delati . Če ne nameravate delati za nedoločeno količino časa , se prepričajte, da imate vsaj 3 mesece svojega dohodka v varčevalni račun . To omogoča, da vaša družina , da imajo enake dohodke, za 3 mesece , tudi ko eden od vaju ne deluje . V tem 3 -mesečnem roku , najti način za povečanje dohodka gospodinjstev , tako da so izpolnjene finančne potrebe vašega rastoča družina je . To lahko pomeni, dadeluje od staršev prosi za več ur ali povišico ali pa najde bolje plačano delo kot nadomestilo za izgubo dohodka gospodinjstva.
Get Your Medical History
Govori z vašimi starši in stari starši . Ugotovite, če je kdo na obeh straneh družine imel nobenih zdravstvenih težav , ki jih potrebujete , da rele z zdravnikom . Nekateri primeri vključujejo RH faktor , Downov sindrom , anemija srpastih celic in spina bifida .
Get Clean Bill of Health
Oba starša morala imeti popolno fizično. Morda boste morali prilagoditi svoje nosečnosti časovni okvir , če ima eden od bodočih staršev zdravstveno težavo , ki jo je treba obravnavati . Če ne morete doseči nosečnost po 6 mesecih težaven , bi morali obe bodoči starši imajo popoln zdravniški pregled .
Previous:Godparent Darila Ideje
-
Preskočite izgovore, da nimate dovolj časa za vadbo. Zgrabi svojega malčka in se odpravi v park. Ne glede na to, ali ste starš ali varuška, je tukaj nekaj učinkovitih in zabavnih načinov za kurjenje 200 kalorij, ohranjanje kondicije in interakcijo s -
Če izčrpate – ali zamrznete – materino mleko, ste morda opazili, da je (včasih) drugačne barve. Medtem ko materino mleko velja za tekoče zlato, ima lahko različne odtenke:od bele in rumene do modre, zelene in rjave. Hudiča, včasih je materino mleko r -
Glavobol pri domači nalogi VPRAŠANJE: Moj 12-letni sin ne oddaja domače naloge. Ne naredi vsega in ko mu poskušam pomagati, se razjezi in dobi napad. Svoje učitelje in starše uglasi tudi, ko se poskušamo z njim pogovarjati o tej težavi. Kaj se d
