Seznam za bolnišnico med nosečnostjo
Ko se priblíža termin, se vaše misli vrtijo okoli mnogih sprememb, ki jih boste doživeli. Se sprašujete, kakšen bo poroj, komu bo podobel otrok in kako se bo vaše življenje kot novega starša spremenilo. Nujneje, pa, bi se morali osredotočiti na pripravo na bolnišnični bivanju. Imeti pravile stvari na roki, ko ste v bolnišnici, števi partnerju nepotrebni dopust in zmanjša stres med že stresnim – a radostnim – časom.
Dokumentacija, prosim
Zadnja stvar, s katero se želite ukvarjati, ko ste v porojih, je birokracija v bolnišnici. Stavite bistvene dokumente v kuverto in jo dajte v bolnišnično torbo, da izognete kakršnimkoli težavam. Prinesite svojo kartico zdravstvenega zavarovanja in kakršnekoli predregistracijske obrazce iz bolnišnice. Če ste napisali načrt poroja, prinesite kopijo – ali dve – za vašo porojno medicinsko sestro, ginekologa ali vodjo. Kakršnekoli knjige, razdelki ali beležke iz vaših tečajev priprave na poroj bi lahko prišli prav. In prepričajte se, da imate vi ali partner pri roki telefonske številke vseh, ki jih želite poklicati po rojstvu.
Udobje za poroj
Poroj morda ne bo sproščujoča izkušnja, a lahko zapakirate nekaj udobij iz doma, da bi vaš poroj postal bolj oseben. Halja in tople nogavice ali prijetne kapice vam lahko naredijo, da se manj izpostavljeni počutite v bolnišnični halji. Dišaveča masazna olja ali losijon vam lahko pomaga sprostiti in zapraviti, ko se premikate skozi faze poroja. MP3 predvajalnik ali tablica, naložena z vašimi priljubljenimi pesmami ali internetskim radijskim postajo, lahko zagotavlja glasbo med porojem. Vratna blazina ali blazina iz doma lahko naredi vašo bolnišnično posteljo malo bolj udobno.
Osnovne stvari po porodu
Medtem ko je fokus vašega bolnišničnega bivanja seveda poroj vašega otročka, vi in vaš nov paket radosti lahko pričakujete, da boste v bolnišnici ostali vsaj eno noč – če ne dalj. Zapakirajte udobna oblačila za po porodu – jogger hlače, pižame ali proste majice so idealne. Dojilna sutija je nujna, če načrtujete dojiti. Prinesite nekatera tuvaletna sredstva v potni velikosti, ker boste po porodu pripravljeni na pršic. Tkanine ali enkratne dojilne pelerine vam lahko pomagajo obvladati kakršnokoli tekočino, ko pride kolostrum in mleko. Nekaj netrajnih prigrizkov lahko zadovolji vaš lak med bolnišničnimi obroki.
Paket za bebo
Prinesete tudi osnovne stvari za vašega otročka v bolnišnico. Prinesite nekaj enostavnih oblačil – spavači in enodelni, na primer – bodo delovali za vašega novorojenčka. Medtem ko večina novorojenčkov paseta v velikost "newborn", večji otročki morda nosijo velikost 0 do 3 mesecev po rojstvu. Razmislite o prinašanju oblačil v obeh velikostih za vašega otročka. Prekrivalne odeje, nogavice, klobuki in rokavice so uporabni predmeti za vašega novega otročka. Dojilna blazina vam lahko pomaga, da prvi dnevi dojenja potečejo gladje. Osnova za avtosedež in otroški zavratni avtosedež bi morala biti v vašem avtu, ko se odpravljate v bolnišnico.
-
Mnogi starši, ki so se upirali nakupu video igralne konzole, so se končno odločili za Wii. Žele, to ni vaša kri in gore, streljanka video igralni sistem. S poudarkom na vstajanju s kavča in igranju Wii Sports ter drugih aktivnih in celo zdravih iger
-
Leto je 2020 (rečeno v Barbara Walters glasu) in prihajajo resně zanimivi novi izdelki za nosečnost in dojenčke. Preverila sem Kind + Jugend razstavo v Nemčiji septembrija 2019, tako da sem videla vse globalne dobre stvari, ki bodo sigurno hiti. Nek
-
Dolgo predtem, ko je 2020 prinesel COVID-19, proteste proti policijski nasilju, uragane, požare in gospodarsko upad, je bilo v povsem normalno, da se počutite stresirana zaradi politike. Študija, objavljena lani septembra v reviji PLoS ONE, je ugotov





