Odstranjevanje zor glede spanja na hrbtenem

Zaplagamo se, da to ni prvič, ko ste seznanjeni s koristi vzgoje otroka, ki spi na hrbtenem. Večina današnjih novih staršev je dobro informirana, ko gre za SIDS in zakaj je spanje na hrbtenem tako močno priporočeno. Bi izpustili ladjo, vendar, če ne bi priznali dejstva, da se morda najdete z nekaterimi praktičnimi zorami, ko se soočite z uvedbo načela v prakso. Večinoma naslednje zor povzročajo, da se starši zaskrbejo z nepotrebno:

  • Izpljuvanje in bruhanje. Najpogostejša zor, ki jo slišimo, je razumna, a neosnovana strah, da bodo dojenčki izpljuvali in se udavili, medtem ko so na hrbtenem. Na srečo, več utešujčih študij kot tudi preizkus časa so pokazali, da zdravi dojenčki, položeni na hrbet za spanje, so ne samo sposobni obrati glavo in/ali zaščititi svoje dihalnike, če in ko izpljujejo, ampak niso niti bolj verjetni, da imajo dihalne ali travične težave kot njihovi prototipi, ki so spali na trebuhu v preteklosti.
  • Ravne glave. Res je, da oblika vašega novorojenčkove glave še ni v kamenu, in da je bilo povečanje števila otrok, ki "hajajo" z ravnimi glavami, odkar je spanje na hrbtenem postalo v modi. Dejstvo je, da to resnično ni tako velik problem za večino otrok, ki spijo na hrbtenem. Velik del je zato, ker imate dobro nadzor nad situacijo. Vse, kar morate storiti, je zamenjati smer, v katero se otrok obrati vsakič, ko leži na hrbtenem – tako medtem, ko spi, kot tudi ko je budna. S ponudbo veliko časa na trebuhu in časa, prežetega v položajih, drugih od ravnega ležanja na hrbtenem, medtem ko je budna, lahko tudi pomagate zmanjšati verjetnost ravne ali izobličene glave.  
  • Zakasnjeni mejniki. Nekateri od vas boste neizogibno slišali ali brali, da je spanje na hrbtenem povezano z zamujo motoričnega razvoja. V obravnavi vprašanja zamujenih mejnika – ali bolj specifično, zamude v času, ko se otroci, ki spijo na hrbtenem, prvič začnejo prevrtovati – boste sproščeni vedeti, da se to vse končno izravna. Čeprav vaš otrok morda ne prevrti takoj kot njegovi prototipi, ki spajo na trebuhu, iz preteklosti in sedanjosti, po našem znanju ni nobena visokošolska prijava vprašala prijavljence, kako zgodaj so ovladali sposobnost prevrtovanja (ali, za prihodnjo referenco, sede, plazenje, hojo, ali odlaganje pelen). Ko gre za krepitev mišic, ki jih vaš otrok potrebuje za prevrtovanje, in hkrati zmanjševanje priložnosti za ravno glavo, bodite pozorni, da se oboje lahko enostavno doseže z dovoljenjem veliko časa na trebuhu, ko je budna.