Kako hitro uspeti uspati otroka

Skrb za otroka zahteva veliko strpnosti in truda. Poleg pogostega hranjenja in spreminjanja pelenk, starši morajo otroke tudi uspeti uspati. Medtem ko se nekateri otroci hitro uspi, so drugi bolj kaprični in se morda zbudijo sredi noči. Zbujanje pri kričalnem otroku je neprijetno, a starši lahko sprejmejo prave korake, da pomagajo otroku, da se znova uspi.

Navodila

  1. Položite otroka v spanje ob istem času vsako noč. Po Baby Center, otroci lažje zaspijo, če ustanovite rutino. Na primer, preden položite otroka v kroh, dajte mu kopal ali poejte umirjujočo uspavanko. Če to storite vsako noč, bo otrok vedel, da je čas za posteljo.

  2. Položite otroka v spanje, ko je pospana, a še vedno budna, priporoča Mayo Clinic. S tem se bo naučila, da je postelja povezana z zaspavanjem.

  3. Prilagodite temperaturo v otrokovi sobi, da je udobna. Na primer, če se otrok zbuja zopot, zmanjšajte temperaturo in odstranite nekatere plasti. Izogibajte se prekrivanju otroka s težkimi odejami. Baby Center priporoča, da otroka oblečete v nosilno odejo, ki je zaprta na dnu in brez rokavov.

  4. Dovolite otroku čas, da se umiri sama. Po Mayo Clinic, mnogi otroci kapričijo, preden najdejo udobni položaj za spanje. Če se ne umiri, nežno potrite hrbet in govorite z njo v mehkem, umirjujočem glasu.

  5. Dajte otroku sošico, če ne preneha kričati. Sošica jo morda umiri in pomaga zaspati. Dodatna prednost uporabe sošice je, da lahko zmanjša tveganje za SIDS. Bodite pozorni, da sošica morda izpade iz otrokovih ust med nočjo in povzroči kričanje.

Previous:

Next:

  • Preventivni injekcije
    Preventivni injekcije
    Kaj so preventivni injekcije? Preventivni injekcije so injekcija, ki se deklu da vsakih 3 mesecev, da pomaga preprečiti nosečnost. Preventivni injekcije vsebujejo dolgodejanski obliko hormona progestina. Kako preventivni injekcije delujejo? Hormon pr
  • 10 vprašanj, ki jih vsi Googlajo v tretjem trimestru
    10 vprašanj, ki jih vsi Googlajo v tretjem trimestru
    Nosečnost, zdelo se, je drugačna za vsakogar. Nekateri jo ljubijo in sijajo kot privlačno stensko svetilka v ugodnem italijanskem restavraciji. Drugi (ahem) najdejo svoje nosečnosti takšne, kot bi jedli cel italijanski restavracija, opeko po opeki.Ra
  • 5 majhnih stvari za spodbujanje boljših prehranskih navad pri otrokih
    5 majhnih stvari za spodbujanje boljših prehranskih navad pri otrokih
    Gradnja zdravega razmerja do hrane je življenjska pot, ki se začne pri večerji mizi kot otrok. Ne glede na to, kaj je na meniju, vsak starš se zdi skrbeti, ali bodo njihovo otrokovo izbirnega jedilne navade škodile, ko zramejo. Medtem ko je ta razvoj