Kako lahko dobim Moj dojenčka spati Longer

?

Pomanjkanje spanja je ena od najpogostejših pritožb staršev otrok . Dojenčki , stari , zlasti tistih pod šest mesecev , pogosto zbudi vsakih nekaj ur štiriindvajset ur na dan , ki potrebujejo čisto plenice , mleko ali udobje . Z nasprotujočimi si informacijami o tem, kako dolgo , da naj za jok dojenčkov , kjer naj bi bil zaspal , in pri kateri starosti je primerno, da bidojenček self- pomirjajo , mnogi starši so zmedeni o tem pomagajo njihovi dojenčki spali --- če ne vse skozi noč, vsaj za daljše odseke časa.
stvari morate
Baby losjon
belo stroj hrupa
Navodila
1

Pick čas za spanje in držijo z njim . Vaš dojenček je treba dati v posteljo ob istem času vsak večer . Rutinsko je tolažba za vašega otroka , inv skladu spanjem vam bo pomagal priti v njeno telo in um na desni urniku.
2

Začeti prehod ponoči približno eno uro pred spanjem , da bi vaš dojenček počitek .

3

Dajte vaš dojenček sproščujočo masažo z mlado losjona v slabo osvetljenem prostoru . Uporaba zelo nežne poteze , da s krožnimi gibi na nogah vašega dojenčka , rokah, hrbtu in trebuhu . Govori zelo tiho vašemu otroku , kot ste to storili, in da očesni stik z njim pogosto .
4

Feed svojega otroka , dokler ni v celoti, ker bolačen dojenček zbudi hitro hrano. Če je vaš dojenček zaspi , medtem ko jeste , zbudi ji in videli, če bo ona še naprej jedel .
5

Daj sproščeno otroka v njegovo posteljico , ko je še buden in vklopite beli stroj hrupa . Zvok belega šuma je zelo pomirjujoča za dojenčke; prav tako bo pomagal blokirati zvoke , ki se dogajajo zunaj njegove sobe.

Previous:

Next: