Kdaj lahko otroci jedo pšenico ali glaten
V preteklosti so zdravniki pogosto priporočali rižev kašo kot prvo hrano otroka, približno pri štirih do šestih mesecih starosti. Otroci so dobro prenašali rižev kašo. Oves in ječmen sta bila druge priljubljene opcije. Vendar sedaj vemo, da obstaja širok spekter živil, ki lahko delujejo kot prva trdna hrana otroka.
Pregled
Medtem ko je pšenica na seznamu osmih največjih alergenov, pogostejše prizadene odrasle kot majhne otroke. Pediatri in alergologi so nekdaj mislili, da zamik otroka izpostavljenosti alergenim živilom, vključno s pšenico, lahko pomaga preprečiti alergije. Vendar je današnje svetovanje prav nasprotno, saj nekatere raziskave kažejo, da je tveganje za alergijo na pšenico malo povečano, če so žita uvedena po šestih mesecih:
"Zamik izpostavljenosti do po šestih mesecih je bil povezan s povečanim tveganjem za alergijo na pšenico, ne zaščitnim učinkom," so raziskovalci napisali v reviji Pediatrics. "Hkrati ti rezultati potrjujejo vlogo družinske zgodovine alergij kot napovednika ishrana alergij pri otrocih. Naši rezultati podpirajo nadaljevanje trenutnih priporočil za prvo uvedbo žitnih izdelkov med četrtim in šestim mesecem starosti."
Novejše raziskave in svetovanja Ameriške akademije pediatrije podpirajo ta ugotovitev, opažajoč, da izogibanje alergenom ne zaščiti otrok pred razvojem alergijskih reakcij.
Posvetujte se s svojim zdravstvenim zagotoviteljem o tem, kako uvajati vašega otroka v trdno hrano. Pogosto je najbolj varno živilo za začetek pri otroku z družinsko zgodovino alergij oves, pri šestih mesecih.
Ne glede na to, ali imate zgodovino alergij, prvič, ko uvajate pšenico, bodite pozorni na znake alergijske reakcije (kopriva, težave z dihanjem ali astmatičnimi simptomi, oteklina ust ali grla, bruhanje ali prehajalo, in izguba zavesti). Vedite, kako reagirati, in bodite pripravljeni takoj poklicati 112.
Alergija na pšenico vs. celiakija
Celiakija je avtoimunska bolezen, pri kateri uživanje glutena privede do poškodbe tankoga črevesa. Celiakija se lahko pojavi v dojenčkovem obdobju in se lahko pokaže že ob prvem uživanju hrane, ki vsebuje glaten.
Simptomi se lahko močno razlikujejo od otroka do otroka, in lahko vključujejo želučno bolečino, prehajalo z zelo smrdečimi stolci, zaprtje, izgubo teže in/ali težave z rastjo, izpuhlice, vrtine v ustih, anemijo, nadmerno plin, dražljivost in bruhanje.
Alergija na pšenico nastane, ko telo proizvaja protitelesa proti beljakovinam, najdenim v pšenici. Pri celiakiji je avtoimunski odziv na glaten, ki je specifična beljakovina, najdena v pšenici, raži, ječmenu in nekaterih ovsah. Nekateri simptomi alergije na pšenico in celiakije so lahko podobni.
Nekateri dokazi kažejo, da uvedba živil, ki vsebujejo glaten, bodisi prekmalo (pred štirimi meseci) bodisi prepozno, lahko poveča tveganje za celiakijo.
Negovalci dojenčkov lahko morda zmanjšajo tveganje z uvedbo živil, ki vsebujejo pšenico ali ječmen, ne prej kot pri štirih mesecih in neneje kot pri šestih mesecih. To še posebej velja za otroke, ki so že obremenjeni z tveganjem za razvoj celiakije.
Simptomi in tveganjski dejavniki
Če opazite simptome kot so prehajalo, slab apetit, počasen rast in hronožna želučna bolečina pri vašem otroku, se posvetujte s svojim zdravstvenim zagotoviteljem. Če imate družinsko zgodovino celiakije, je pomembno, da se vaš otrok pregleduje.
Prvi sorodniki osebe s celiakijo imajo povečano tveganje. Če otrok kaže kakršnokoli omenjene simptome, ali menite, da morda ima celiakijo iz drugega razloga, se takoj posvetujte s pediatrom. A ne odstranjujte glutena iz prehrane otroka pred obiskom zdravnika za preizkus, saj to lahko uniči test za celiakijo.
Če je vaš dojenček diagnosticiran s celiakijo, boste morali odstraniti vsa živila, ki vsebujejo pšenico, raž, ječmen in v nekaterih primerih ovs iz njihove prehrane. Ker to vpliva na pripravo obrokov, nastavitev kuhinje za omejitev križne kontaminacije in splošne izbire hrane, je pomembno, da poiščete pomoč in podporo joj preko registriranega dietista ali vašega pediatra.
-
Ah, dojenje. Tema je tolikšna. Tekenje. Obvisanje. Anotherka v oko s lastnim dojko. (Kaj? Tudi vi?) Ko ste dojejoča mama, malo je tabu. Od napačno časovanih očetovskih vicov o obilnih dojkah do tega, kaj se zgodi, ko vam dojke začnejo tekati na delu, -
Halloween je tik pred vrati in, če letos gostujete zabavo, je čas izbrati temo, načrtovati jedilnik, pripraviti zabavne aktivnosti za otroke in pripraviti dom na strašno zabavo. Preverite te preproste nasvete za pripravo neverjetne Halloweenske zabav -
Minilo je več kot leto, odkar je COVID-19 prispel in spremenil vsa življenja. Navigacija začetnih sprememb, ki jih je prinesla pandemija, in vsega, kar je sledilo, je bilo težavno za odrasle, a zamislite, da to počnete kot malček, ki ne more iti v pa
