Dojenje v primerjavi s hranjenjem po steklenički

Prsi proti steklenici

Dojenje v primerjavi s hranjenjem po steklenički

Tako dojenje kot hranjenje po steklenički imata svoje prednosti. Ker se morate odločiti zdaj, razmislimo o vsakem od njih po vrsti. Tako se lahko odločite na podlagi informacij.

Dojenje je boljše, ker:

  • Vaše materino mleko popolnoma zadovoljuje prehranske potrebe vašega otroka.
  • Vaše materino mleko nudi zdravstvene koristi za vašega otroka.
  • Z dojenjem se lahko hitreje vrnete v formo.
  • Fizično dejanje dojenja spodbuja povezanost med vami in vašim otrokom.
  • Materino mleko je vedno na voljo (dokler ste).
  • Materino mleko je cenejše.

Po drugi strani je hranjenje po steklenički boljše, ker:

  • Oba starša lahko enakopravno sodelujeta pri hranjenju in izkoristita to priložnost, da se povežeta s svojim otrokom.
  • Mama ima več svobode pri načrtovanju, dieti in spolnosti.
  • Tako vi kot vaš otrok boste imeli lažji čas, če se boste morali vrniti na delo v mesecih po njegovem rojstvu.
  • Zagotavlja dobro prehrano za vašega otroka, če imate zelo redko zdravstveno stanje, ki narekuje prepoved dojenja.
  • Lahko se izognete neprijetnim občutkom, ki jih imate glede fizične narave dojenja, zlasti v javnosti.

Da bi vam pomagali pri odločitvi, ki je prava za vas, si na kratko oglejmo te argumente.

Materino mleko je najboljše mleko

Ameriška akademija za pediatrijo pozdravlja materino mleko kot popolno hrano za prvih šest mesecev življenja vašega otroka. Prav tako v svoji mešanici beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in mineralov materino mleko zagotavlja tudi večino vitaminov, ki jih vaš otrok potrebuje (čeprav mu primanjkuje vitaminov A, C in D).

Neverjetno, vaše materino mleko iz dneva v dan prilagaja svojo sestavo spreminjajočim se potrebam vašega otroka. V prvih nekaj dneh vaš otrok potrebuje kolostrum -nekoliko gostejša tekočina z visoko vsebnostjo beljakovin in nizko vsebnostjo maščob. V naslednjih dveh tednih ali tako se konsistenca materinega mleka spremeni. Kolostrum se postopoma nadomesti z zrelim materinim mlekom, ki je bolj tekoče ter vsebuje več maščob in holesterola. (Za razliko od odraslih dojenčki dobro uporabljajo prehrano z visoko vsebnostjo holesterola in maščob. Hitro rastoče telo vašega otroka potrebuje ta hranila za pravilen razvoj možganov, živčnega tkiva in celičnih membran.)

Komercialne formule so se morda vse bolj približale podvajanju bistvene sestave človeškega materinega mleka, vendar formula nikoli ne bo mogla iz dneva v dan prilagajati svoje sestave, da bi ustrezala posebnim potrebam vašega otroka.

Materino mleko ščiti zdravje vašega otroka

Materino mleko pomaga pri zaščiti pred številnimi povzročitelji bolezni. Vaše materino mleko vsebuje protitelesa, ki lahko uničijo bakterije, viruse in druge klice, zaradi katerih lahko vaš otrok zboli. Materino mleko lahko prepreči vse, od vnetja grla in tetanusa do ošpic in noric. Prav tako lahko poveča odpornost vašega novorojenčka na številne alergene. Ker samo človeško telo proizvaja protitelesa, formula ne more zagotoviti te naravne imunosti pred boleznimi.

Prednosti dojenja

Polepšajte z dojenjem

Baby Doctor

Zatiranje ovulacije med dojenjem je začasno in nepredvidljivo. Nikoli ne računajte na dojenje kot sredstvo za nadzor rojstva.

Dojenje vašega otroka pomaga vašemu telesu hitreje okrevati po nosečnosti in porodu. Dojenje pomaga pri izgorevanju maščobe, ki jo je vaše telo shranilo med nosečnostjo za proizvodnjo mleka. Prav tako aktivira hormon, ki hitreje skrči vašo maternico. Ker morate biti sproščeni, da otroka pravilno dojite, vas tudi dojenje prisili, da sedite in počivate. Ta počitek spodbuja tudi okrevanje po nosečnosti in porodu.

Dojenje lahko po nekaterih študijah tudi zmanjša tveganje za razvoj raka dojk pozneje v življenju. Končno, dojenje lahko – vendar (žal!) ne odloži vedno ponovne ovulacije in menstruacije za več mesecev. Hura, hura!

Dojenje ustvarja intimnost

Dojenje nedvomno ustvarja močno vez med materjo in otrokom, ne le fizično, ampak tudi čustveno. Občutek otroške kože ob vaši koži je lahko vir izjemnega užitka in zadovoljstva za oba. Vedeti, da svojega otroka negujete s svojim telesom, je lahko tudi čustveno razveseljivo.

Seveda, če hranite po steklenički, lahko (in bi morali) tudi delite ljubezen in intimnost s svojim otrokom med hranjenjem. Toda hranjenje po steklenički ne ponuja toliko toplote kot dojenje. Zato večina mater, ki dojijo, vztraja, da je dojenje idealen način za vzpostavitev vezi med materjo in njenim otrokom.

Nikoli vam ni treba loviti čistih prsi

Dokler nadaljujete z dojenjem, imate vedno na voljo materino mleko. Nikoli vam ne bo treba zbežati v trgovino ob treh zjutraj po materino mleko. Ne bo se vam treba mučiti s sterilizacijo steklenic in pripravo formule.

Ne samo, da je materino mleko enostavno pripraviti, ampak je vedno prave temperature. Tako vam nikoli ne bo treba skrbeti, ali je materino mleko prevroče ali premrzlo.

Najboljše od vsega pa je, da so vaše prsi izjemno prenosljive in nikoli jih ne boste pozabili vzeti s seboj, ko otroka peljete na sprehod v park ali kam drugam.

Prihranite denar z dojenjem

Materino mleko je veliko, veliko cenejše od otroške formule. Pravzaprav je skoraj brezplačno (razen stroškov prsnih blazinic in nedrčkov za dojenje). Prihranili boste pri steklenicah, bradavičkih in – tukaj je velika formula. Nikoli vam ne bo treba preverjati rokov uporabnosti ali zavreči drage formule, ker vaš otrok ob določenem hranjenju ni bil zelo lačen. Učinkovito in ekonomično dojenje ne povzroča nobenih odpadkov – razen seveda v plenicah vašega otroka.

Zdaj, ko smo preučili argumente za dojenje, poglejmo še drugo plat vprašanja:prednosti hranjenja po steklenički.

Prednosti hranjenja po steklenički

Hranjenje po steklenički omogoča očetu, da se obrne

Če se odločite za hranjenje po steklenički, lahko vaš partner prevzame veliko bolj aktivno vlogo pri hranjenju vašega otroka. Hranjenje po steklenički daje očetu možnost, da se poveže s svojim otrokom na način, ki ga ne more, ko mati izključno doji.

Seveda se lahko tudi dojenčki, ki dojijo, občasno hranijo iz stekleničke, tako da je na vrsti oče. Toda samo hranjenje po steklenički daje obema enako možnost, da se povežeta s svojim otrokom, medtem ko ga hranite. (Oče dojenega otroka pa se lahko poleg hranjenja poveže s svojim otrokom na kakršen koli drug način.)

Končno brezplačno, končno brezplačno

Baby Doctor

Kontracepcijske tablete lahko vplivajo na hormone, ki spodbujajo laktacijo. Če se torej odločite za dojenje, boste morda morali spremeniti način(e) kontracepcije.

Novopečeni starši imajo tako malo svobode. Toda ko novopečena mati doji, nima tako rekoč nobene svobode. Ker hranjenje po steklenički omogoča očetu in drugim skrbnikom, da nahranijo otroka, lahko sprosti majhne žepke časa v materinem urniku. Tako boste občasno lahko naredili nekaj zase:na primer prespali celo noč ob modri luni, šli v telovadnico ali si samo privoščili oddih od skrbi za dojenčke.

Hranjenje po steklenički vam omogoča tudi, da jeste in pijete, kar želite. Ni vam treba nalagati kalorij, kot to počne doječa mati. Nikoli vam ne bo treba skrbeti, ali ste imeli dovolj mleka in ali bo kozarec vina, ki ste ga spili ob večerji, vašega otroka napičil ali ga vznemiril.

Baby Doctor

Če jemljete katerokoli zdravilo, se pred začetkom dojenja posvetujte z otrokovim pediatrom in zdravnikom. Z materinim mlekom se vsa zdravila, ki jih zaužijete, prenesejo na svojega otroka. To opozorilo velja tudi za prepovedane droge, alkohol in nikotin, zato, če zlorabljate katero od teh drog, prenehajte. Če ne morete, ne silite svojega otroka, da jih vzame tudi:hranite otroka po steklenički.

Hranjenje po steklenički vam lahko da tudi več spolne svobode (čeprav lahko vaša izčrpanost nekoliko zmanjša vašo gorečnost). Vsekakor dojenje ni nujno, da posega v spolno življenje novih staršev; kljub temu nekateri starši vztrajajo. Laktacijski hormoni, na primer, lahko zmanjšajo mazanje nožnice, zaradi česar morate uporabljati umetna maziva. Poleg tega se lahko tako vi kot vaš partner zdijo vaše prsi manj vznemirljive, če delujejo kot vir prehrane vašega otroka. Hranjenje po steklenički lahko odpravi te skrbi. Kljub temu so študije pokazale, da je morda presenetljivo, da matere, ki dojijo, običajno začnejo aktivno spolno življenje prej kot matere, ki dojijo po steklenički.

Moram se vrniti na delo!

Nekatere zaposlene matere imajo le malo izbire, kot da svoje otroke hranijo po steklenički (ali kombinirajo jutranjo in večerno dojenje s hranjenjem po steklenički čez dan). Če se želite ali želite vrniti na delo manj kot nekaj mesecev po porodu, se lahko odločite za hranjenje po steklenički že od samega začetka. Dojenje na delovnem mestu – ali celo iztiskanje mleka (ročno črpanje mleka s prsno črpalko za kasnejšo uporabo) med delovnim časom – je v najboljšem primeru nepraktično, včasih pa tudi nemogoče. Namesto da bi otroka navadili na sesanje in nato preklopili (vsaj večinoma) na hranjenje po steklenički, se lahko odločite, da se dojenju popolnoma opustite.

Zdravje in dojenje

Moje zdravje ne dopušča dojenja

Q-namig

Lahko zaščitite svojo skromnost in še vedno dojite. Poskusite med dojenjem pogrniti otroško odejo čez ramo in otrokovo glavo. Ali pa raje kot da odpenjate srajco od zgoraj do medicinske sestre, jo odpnite od spodaj ali oblecite srajco brez gumbov. Dvignjena srajca lahko skrije večino vaših prsi, otrokova glava bo pokrila preostanek, njegovo telo pa bo pokrilo vso drugo razkrito kožo.

Če se zaradi nobene od teh strategij ne počutite bolj udobno, lahko še vedno dojite zasebno in prinesete s seboj stekleničko formule ali iztisnjenega mleka, ko greste v javnost.

Morda vam ne preostane drugega, kot da hranite po steklenički. Čeprav manj kot pet odstotkov vseh mater ne proizvede bodisi mleka bodisi premalo, da bi nahranile otroka, ste morda med to skupino.

Ali pa imate morda kronično bolezen ali zdravstveno stanje (na primer srčna bolezen, odpoved ledvic ali anemija), zaradi česar je dojenje nevarno za vaše zdravje. Čeprav nekatere matere s temi boleznimi lahko dojijo in dojijo, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskusite dojiti, če imate te ali katero koli drugo kronično bolezen.

Z materinim mlekom se lahko prenašajo zelo nalezljive bolezni, kot so AIDS, tuberkuloza ali hepatitis. Torej, če imate nalezljivo bolezen, se izogibajte dojenju.

Ne morem razgaliti prsi v javnosti!

Če se počutite zavirane glede svojega telesa, se vam lahko zdi neprijetno ali celo nemogoče dojiti, zlasti na javnih mestih. Ko vaš dojenček postane lačen, verjetno ne bo želel čakati, dokler ne najdete osamljenega mesta, da ga nahranite. Želi jesti takoj. Torej, če vam zaradi svojih zadržkov ne dojite svojega otroka v javnosti ali če se zdi, da se vaš otrok hrani z vami, grozljivo ali vam je zelo neprijetno, se lahko odločite, da dojenju opustite.

Skromnost in nelagodje sta povsem upravičena razloga za izbiro hranjenja po steklenički. Če se med dojenjem ne morete sprostiti, se vaše telo ne bo dobro odzvalo. Vaš dojenček bo začutil vaše nelagodje in postal razočaran nad hranjenjem, zato se ne poskušajte prisiliti v nekaj, česar ne morete.

Ženske, ki dojijo po steklenički, niso nič manj ljubeče in skrbne kot tiste, ki dojijo. Kar drugi mislijo, ne bi smelo biti pomembno. Vi najbolje veste, kako nahraniti svojega otroka. Če se po pretehtanju različnih argumentov za dojenje in hranjenje po steklenički še vedno ne morete odločiti, poskusite najprej dojiti, da vidite, ali vam je všeč. Če si premislite, lahko vedno preklopite na hranjenje po steklenički. Vendar verjetno ne boste mogli preklopiti v nasprotno smer. Vaše telo preneha proizvajati mleko, če ga ne zaužijete.


Previous:

Next: