• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kdaj preiti na mleko za dojenčka

Pijanje kravljega mleka prehitro lahko povzroči raznovrstne zdravstvene težave pri dojenčkih, a v nekem trenutku bo vaš otrok zahteval mleko kot del svoje prehrane. Naučite se, kdaj in kako narediti prehod, da vaš otrok dobi hranila, ki jih potrebuje za rast in razvoj.

Kdaj preiti

Ameriška akademija pediatrije nasvetuje, da počakate, dokler vaš otrok ni star eno leto, preden uvedete kravlje mleko. Če je vaš otrok manj kot en teden star, izogibajte se hranjenju z mešanico, ki vsebuje kravlje mleko. To bi lahko privedlo do povečanega tveganja za razvoj mlečne alergije. Med prvim letom vašega otroka nadaljujte z davanjem mamilkega mleka ali mešanice za izpolnjevanje njegovih prehranskih potreb. Kravlje mleko vsebuje nezadostno količino železa, ki se ne upošteva učinkovito, kar vodi v anemijo zaradi pomanjkanja železa. Če je vaš otrok pod šestimi meseci, pijanje kravljega mleka lahko privede do majhne količine krvarenja in draženja čreves. Izguba krvi privede do izgube rdečih krvnih celic, kar jo postavi v tveganje za anemijo. Čeprav bi se moralo izogibati kravljemu mleku, majhne količine drugih mlečnih izdelkov, kot so sir, jogurt in sirnica, lahko date vašemu otroku, ko začne jesti trdno hrano.

Kako preiti

Ko vaš otrok doseže svoj prvi rojstni dan, začnite postopno uvedati kravlje mleko v njegovo prehrano. Izogibajte se nizekomaščobnim mlekom, kot so obranо, 1 % in 2 %, dokler vaš otrok ni star dva leti, saj te ne vsebujejo količine maščobe, ki jo njegovo rastoče telo potrebuje. Samo celovito mleko zagotavlja dovolj kalorij in maščob za pomoč vašemu otroku pri razvoju. Boste morali odvajati otroka od mamilkega mleka ali mešanice, ko začnete davati kravlje mleko. Počasi zmanjšajte količino mamilkega mleka ali mešanice, ki jo date vsak dan, in ponudite mu kravlje mleko namesto tega. Nadaljujte s tem procesom skozi več dni, dokler vaš otrok ne pije samo kravljega mleka.

Mlečne alergije

Kravlje mleko povzroča več alergijskih reakcij pri otrokih kot kakršenkoli drug vir hrane. Opazujte simptome, kot so bruhanje, podraščaji, pihanje in prehranske težave po uvedbi vašega otroka v kravlje mleko. Simptomi se lahko pojavijo takoj po pijanju mleka ali nekaj ur po konzumaciji. Nekateri otroci razvijejo mlečno alergijo po pijanju večkrat. Čeprav so simptomi splošno blagi, se lahko pojavijo tudi hujše stanje. Anafilaksija, ki zahteva nujno obravnavo, lahko oteži dihanje vašemu otroku zaradi zmajenostih dihalnih poti. Če vaš otrok trpi od mlečne alergije, bo najverjetneje presegel do dva ali tri leta starosti.