Obrokov Ideje za 11- mesečnem

Do takrat, ko je vaš dojenček dopolni 11 mesecev starosti , on raziskuje svet okoli sebe . Plazil in vleče do izstopa le nekaj spretnosti je vaš otrok obvladanje doseči in videti nove stvari . Sposobnost dojeti in prenesti iz ene strani na drugo , je eden od razlogov, da se uvede obroke , ki spodbujajo raziskovanje in samostojno hranjenje .
Breakfast

Zajtrk je pomembno tako za otroke kot za odrasle. Palačinke, vaflji in francoski toast se lahko narežemo na majhne koščke , da se lahko vaš otrok poberem . Banane so mehko teksturo in se lahko mushed in zgrabila enostavno , kot dobro. Ustvarite barvita sadna solata , sestavljena iz narezanih , malih velikih kosov grozdja, melon in ananasa . Drobno sesekljano kuhano jajce ali klobasa dodaja užitni ugriz velikih beljakovin na obrok zajtrk . Ovsena kaša in applesauce se lahko napaja z žlico za zajtrk . Prav tako menijo, rahlo opečen kruh ali žemljice , ugriz velikosti zrna žit ali Cheerios kot jutranji obrok .
Kosilo

Z vključitvijo prigrizkov v vaših obrokov načrte lahko pomaga vaš otrok razvija fino motorične sposobnosti in raziskujejo barve, vonji in teksture . Prehranska kosov bi moralo biti enostavno lepilom ali ugriza in ne predstavljajo nevarnost zadušitve za vašega otroka . Ideje kosilo obrokov vključujejo: grah velikosti koščkov kuhanega piščanca ali drugih mehko meso in pire krompirjem; majhne kocke tofuja; dobro kuhane testenine spirale narežemo na koščke; in majhne koščke ter kuhano zelenjavo, . Sladka zelenjava mešana s paradižnikom narediti testenine omako , ki se lahko dodajo testenin za enostavno prehranjevanja.

Večerja

Možnosti Večerja za svoj ​​11 - mesecev starega vključujejo špagete , makaroni in sir , pečen krompir , juhe, puranje in oblačenje in pečen piščanec . Pire krompir, stročji fižol , korenje in pire sladki krompir dobri stranske jedi , tako kot brokoli in sirom , z okusom piščanca , riža in cmoki .

Previous:

Next: