Kako Ponudite Kvinoja v Baby

Vaš dojenček lahko uživajo kvinojo - rahlo sladek , - zrn , kot so seme - na približno 8 do 10 mesecev starosti . S teksturo , ki Finecooking.com kliče " soft - ampak - hrustljavi , " kvinoja je enostaven za pripravo in vključujejo v obroke vašega dojenčka . To je pakiran tudi z železom , antioksidantov , vlaknin in beljakovin in vsebuje vse esencialne aminokisline . Posvetujte se s svojim pediatrom za nasvet o začenši trdne snovi , kot je kvinoja; otroci morajo imeti dieto za samo mleko ali formulo za prvih nekaj mesecev življenja .
Uvesti Počasi

Kot pri vsakem novem hrane, ki jo nahrani svojega otroka , začnite s samo majhno količino kvinoja , da preveri občutljivosti ali morebitne alergijske reakcije , kot so kašelj, koprivnica, bolečine v trebuhu , izpuščaji, driske ali bruhanja . Če je vaš dojenček razvija panjev , ali ima težave z dihanjem , pokličite 911; za druge reakcije , takoj prenehajte mu hranjenje novo hrano in se posvetujte z njegovim zdravnikom o tem vprašanju . Če dojenček ne bo na Kvinoja v prvem poskusu , počakajte nekaj dni , nato pa poskusite znova , ker lahko traja več kot eno izpostavljenost na novo hrano , da razvijejo občutek za to, po mnenju dr Alan Green, klinični profesor pediatrija na Stanford School of Medicine in avtor " naravno hranjenje Baby Green " .
Kvinoja Žitna

Eden od najpreprostejših načinov za vključitev kvinojo v prehrani vašega otroka , je , da jo uporabljajo kot alternativariž žit . Lahko kupite Kvinoja v prahu ali zmeljemo quinoa sebe , potem ko je spiranje v fino mrežasto cedilo , dokler ni večoblačnosti . Dodati vodo , formulo ali materino mleko ustvariti žitarice, z uporabo razmerje 1/4 skodelice quinoa praška 1 ali 2 skodelici tekočine in kuhamo zmes , dokler se tekočina absorbira do želene konsistence . Lahko uporabite tudi polnozrnat kvinojo kuhane na podoben način, kot je riž za fluffier žito.

Aromatičnimi Kvinoja

Vaš dojenček lahko uživate kvinojo samostojno ali kot okusen poleg rednih obrokov . Na Babycenter.com , Seattle pediater dr Susanna Block priporoča dodajanje kvinojo za rastlinsko juho ali ga služijo z nekaj sesekljano čebulo. Prav tako spodbuja uporabo začimb , da dodate ekstra okus . Poskusite mešanje v nekaj začimb , kot so cimet , vanilija in ingver, ali dodajte kvinojo za enolončnice ali skodelic jogurt s sadjem , da vaš dojenček različne .
Pridelovanje Okusi

Kot vaš prehranjevalne sposobnosti dojenčka razvija s prakso in pojavom več zob , in njegova hrana preference zrel, uporabite kvinojo v bolj vsestranskih načinov. Ga dodate na otrokovo najljubšo rastlinsko - in - mesno jed , ali pa ga zmešamo v testo z drugimi otroške prijazne sestavine , kot pire korenja , speči vlažna , okusne torte ali piškotke , da lahko dojenček poberem in jesti. Izpostavljenost različnih tekstur živil bo pomagala pri spodbujanju in ustno govora razvoj dojenčka , ki ga ga spodbuja, da uporablja svoj jezik in usta na načine, ki jih krepijo , pravi Block .

  • Šolsko zbiranje sredstev pomaga zbrati denar za šolo vašega otroka. Namesto da samo prosite za donacije, je zbiranje sredstev običajno dogodek ali storitev, ki jo nudite. Šolski zbiralci sredstev se lahko uporabijo za pomoč pri nakupu ali nadgradnji
  • Ponudba najrazličnejših živil pomaga dojenčkom, da dobijo vsa potrebna hranila, in spoznati različna živila. Pri šestih mesecih dva do trikrat na dan ponudite trdno hrano. Do devetih mesecev, povečajte trdno hrano na tri ali štirikrat na dan.
  • Ni redkost, da imajo dojenčki ravne lise na glavi. In nekaj stvari si lahko pomagate. Dojenčkove lobanje so zelo mehke in na pritisk lahko vplivajo na kosti. Dojenčki imajo tudi šibke vratne mišice. Zaradi tega, nagibajo se, da obrnejo glavo na en