Ali je vaš dojenček pripravljen na trdno hrano?
Ali je vaš dojenček pripravljen na trdno hrano?
Vaš dojenček vam bo dal namige, ki kažejo na njegovo pripravljenost na trdno hrano. Ti namigi vključujejo naslednje:
- Njegova starost
- Njegova teža
- Njegov apetit
- Kolikokrat ga nahranite
- Njegova fizična pripravljenost
- Njegovo zanimanje (ali pomanjkanje zanimanja) za hrano, ki jo jeste
Dovolj star za jesti
Kdaj morate začeti uvajati trdno hrano v prehrano vašega otroka? Če nimate zelo velikega otroka, ga ne smete začeti hraniti s trdno hrano, preden je star vsaj štiri mesece. Pred tem otrokov nezrel prebavni trakt še ne more razgraditi in absorbirati kompleksne hrane. Poleg tega lahko prezgodnja uvedba trdne hrane zmanjša željo vašega otroka po sesanju, kar lahko povzroči, da vaš dojenček ne dobi potrebne hrane. Nenazadnje lahko prehitro hranjenje otroka postavi temelje za večletne spopade med obrokom. Morda bo razvila navado, da zavrača hrano, vi pa lahko razvijete navado, da ji nalagate hrano.
Po drugi strani pa, če na primer čakate predolgo, dokler vaš dojenček ne dopolni sedem ali osem mesecev, lahko zaradi popolne odvisnosti vašega otroka od dojk ali stekleničke zavrača nove okuse in nove načine, kako se hraniti. (Če počakate še dlje, se morda celo upre, da razvije spretnost žvečenja in požiranja trdnih snovi.)
Razpon med prezgodaj in prepozno je jasen:začnite jesti otroka, ko je star med štirimi in šestimi meseci.
Kakšen velik otrok!
Vaš dojenček mora zaužiti približno tri unče tekočine za vsak kilogram, ki ga tehta. Torej, ko vaš dojenček tehta 14 funtov, potrebuje 42 unč - to je šest hranjenja s sedmimi unčami na dan! Na tej točki bi morali resno razmisliti o tem, da bi dojenje po steklenički ali dojenju dopolnili s trdno hrano.
Lačen sem!
Vaš dojenček lahko verjetno popije nekaj več kot sedem unč formule ob enem hranjenju. Njen želodec ne more zadržati veliko več kot to. Če vaš dojenček skoraj ob vsakem hranjenju popije stekleničko – in še posebej, če se zdi, da je nezadovoljen ali po hranjenju še vedno želi več – potem je čas, da ponudite otroške kosmiče.
Prosim, gospod, lahko dobim še nekaj?
Za mnoge starše prvi velik namig, da je njihov dojenček pripravljen na trdno hrano, pride, ko njihov dojenček začne redno zahtevati "dodatno" hranjenje. Če vaš dojenček nenadoma potrebuje eno hranjenje več, kot ste mu navajeni dati, potem verjetno potrebuje več kot le materino mleko ali formulo. Če pride do tega dodatnega hranjenja sredi noči – še posebej po tem, ko je vaš dojenček en ali dva meseca brez polnočnega hranjenja – imate dovolj motivacije, da ga začnete hraniti s trdno hrano.
Q-namig
Refleks "zavrnitve" lahko preizkusite tako, da otroku ponudite nekaj žlic riževih kosmičev, pomešanih z materinim mlekom ali formulo. Če se vse žitarice spet vrnejo, vaš otrok verjetno ni pripravljen na trdno hrano. (Seveda, tudi ko je vaš otrok fizično pripravljen, se bo veliko hrane vrnilo takoj, ko svojemu otroku prvič uvedete trdno hrano, ker bo izkušnja zanj tako nova. Če pa se zdi, da nobena od hrane ne dobi mimo njenega jezika, odložite poskuse hranjenja s trdno hrano še za teden ali dva.)
Pripravljen ali ne
Otroka ne morete začeti hraniti s trdno hrano, dokler ni fizično pripravljen jesti hrano, ki ni materino mleko ali formulo. Vaš dojenček mora biti na primer sposoben držati glavo kar nekaj časa mirno, medtem ko sedi pokonci. Če se ji glava po kakšni minuti sedenja zvrne, odložite s hranjenjem s trdno hrano še nekaj časa.
Vaš dojenček morda nagonsko ve, da ni pripravljen. Refleks, ki ščiti majhnega otroka pred zadušitvijo, povzroči, da iztisne jezik, kadar koli ji da nekaj v usta. Ko je vaš dojenček pripravljen začeti jesti trdno hrano, bi se moral ta refleks do neke mere zmanjšati.
Imel bom, kar ima ona
Nekateri dojenčki pokažejo zanimanje za uživanje trdne hrane prej kot drugi. Če vaš dojenček vidi, da jeste, in pokaže, da želi jesti nekaj takega, mu ne boste škodili, če mu boste dali okus, razen če je to ena od živil, na katero morate biti pozorni. Toda karkoli daste svojemu otroku kot prvo hrano, ga morate najprej spremeniti v skoraj tekočo kašo, tako da jo zmeljete in dodate malo vode, materinega mleka ali formule.
-
Vsak starš malčka vam bo povedal, da je vožnja z avtomobilom z njihovim malčkom le redko mirna. Ampak Premaknemo nekaj let naprej in starši so pogosto šokirani, ko ugotovijo, da je njihov nekoč klepetujoči otrok nenadoma tihi najstnik, ki ne zmore ve -
Ne glede na to, ali se vaši otroci učijo na daljavo, sledijo hibridnemu urniku ali obiskujejo tipične šolske dni, ki jim po šoli sledijo domače naloge, je letos ena stvar garancija:delovni prostor za otroke doma je bistvenega pomena. Čeprav so nekat -
Zgodovinske knjige bodo brez dvoma leto 2020 označile kot leto, ki je spremenilo ameriško izobraževanje. Neverjetno širjenje koronavirusa je zaprlo šole po Združenih državah in tudi tiste, ki so se ponovno odprle, so morale prekiniti šole, kot smo ji
