Kako izbrati najboljšo kolačino za vašega otročka

Dojenčki bi morali dobiti vse hranila iz matičnega mleka ali formule prvih 6 mesecev življenja, po mnenju Ameriške akademije pediatrije. Matično mleko je najboljše, a tako dojenčki, kot tisti, hranjeni s formulo, naj počakajo do 6. meseca starosti, da jedo trdo hrano. Po tem lahko dajete razredčeno in mehko hrano vašemu otročku, a matično mleko ali formula naj bi ostala primarni vir hranil do 12. meseca starosti. Tradicionalno je kolačina prva trda hrana dojenčka.

Navodila

  1. Izberite enozrnato kolačino.** Riž je najbolj priljubljen, po mnenju WebMD, a lahko izberete tudi ovseno ali ječmen.

  2. Izberite kolačino, okrepčeno z železom.** Naravni zaloge železa u dojenčka se začnejo porabljati pri 6 mesecih starosti, po mnenju WebMD. Izbira kolačine, okrepčene z železom, je še posebej pomembna, če dojite, ker formula vsebuje več železa kot matično mleko. Železo v matičnem mleku je pa lažje absorbabilno s prebavnim sistemom dojenčka.

  3. Izberite kolačino, narejeno iz organskih zrn.** To zagotavlja, da pri pridelavi zrn niso bili uporabljeni pesticidi.

  4. Začnite s suho kolačino.** Čeprav nekateri kolačini pridejo pomešani, je verjetnejše, da bo otroček jel kolačino, če okusa pozna. Suhe kolačine lahko zmešate z formulo ali matičnim mlekom in jih razredčite do konzistence, ki je sprejemljiva za vašega otročka.

Previous:

Next:

  • 10 igrač za hojo, ki bodo otroku pomagala pri gibanju
    10 igrač za hojo, ki bodo otroku pomagala pri gibanju
    Kmalu po tem, ko vas vaš otrok preseneči s tem, da se sam odriva v stoj, bo uporabljal rokavljake, kavarne mize, štopce – kar god – da se premika od točke A do točke B (čeprav je A do B le v krogu). Namesto, da omejite gibanje otroka na nekaj kosov p
  • Polet z otroki je postal bolj zapleten, ko je padla obveznost mavčkov v prevozu
    Polet z otroki je postal bolj zapleten, ko je padla obveznost mavčkov v prevozu
    Američani imajo mešane čustve to teden, po tem, kot je sodnik v zvezi zrušil obveznost mavčkov v prevozu, ki je veljala več kot dva leti. Sedanjima odvečni naredbi vpliva na letala, avtobuse, vlake in druge oblike javnega prevoza. Ko se lidiji pripra
  • Dan rojstva: Prvih 24 ur vašega novorojenca
    Dan rojstva: Prvih 24 ur vašega novorojenca
    Prve ure otroka Vaš prvi dan z otrokom bo vzželen (in čustven), ker zdravniki in medicinske sestre pregledujejo njega, da zagotovijo, da je zdrav – in vam poučujejo osnova oskrbe njega. Vedeti, kaj se pričakuje, bo to posebno čas naredil bolj veselim