Kako Pire Zelenjava
jarred otroška hrana so vsekakor primerna , vendar pa ne bo veliko truda , da bi svoje. Vi sploh ne potrebujete fancy ali drago opremo . V prahinekaj ur in da velikih serij pureed zelenjave za vašega otroka naenkrat . Izogibajte se zelenjavo, ki vsebuje naravne nitrate v velikih količinah , svetujeUniversity of Maine. To vključuje zelenjavo , kot so brokoli , špinača in korenje . Medtem ko je uporaba lahko pločevinkah ali zamrznjena zelenjava , sveže je najboljši.
Tisto, kar potrebujete
zelenjave krtačo
Knife
desko za rezanje
Dish milo
vonja belilo
Spray steklenico
Papirnate brisače
Vegetable peeler
Fork , pakiranje krompirja , mešalnik , mlinček hrane ali fino mrežasto cedilo
Ice cube pladenj ali piškotek stanja
folijo ali plastično folijo
plastic zamrzovalnik vrečka ali posoda
Navodila
1
Očistite counter top , nož , rastlinsko lupilnikom in desko za rezanje z milnico in sperite . Zmešajte 1 čajno žličko unscented belilo z 1 quart vode v spray steklenico . Spray te elemente , dokler niso temeljito mokra. Pat jih osušimo s papirnato brisačo tri ali štiri minute kasneje .
2
Operite sveže zelenjave pod tekočo vodo in jih očistite z rokami ali čisto rastlinsko čopičem . Odrežite potolčen , poškodovanih in gnilih delov . Odreže konce zelenjave in lupine , če je to potrebno . Narežite zelenjavo v 1 /2 do 1 -inch kosov. Druga možnost je, če uporabite zamrznjene ali konzervirane zelenjave , poskrbite, da ne vsebujejo dodanih sestavin , kot so soli ali maščob .
3
Steam , mikrovalovna pečica ali kuhamo nekuhane zelenjave , dokler se ne zmehčajo. To traja približno pet do 15 minut , odvisno od zelenjave , pečenja in velikosti kosov . Ne dodamo sol , sladkor, maslo ali katere koli druge začimbe . Ko microwaving ali kuhanjem zelenjave , uporabite le dovolj vode za njihovo kritje . Shranite vodo po napenjanje za uporabo , kot je potrebno v procesu pasiranje .
4
Smash zelenjavo z vilico ali krompirja Načrt za pakiranje , dokler niso mehke in brez grudic. Druga možnost je, uporabite mešalec ali hrane mlinček . Lahko tudi potisnilo zelenjavo skozi fino mrežasto cedilo . Zaženite hrano med prsti za preverjanje grudic. Dodajte vodo od kuhanja zelenjave , da bi dobili pravo skladnost , če je to potrebno . Uporabite lahko tudi formule , vode ali materino mleko za tanke zelenjavo doseči pravo usklajenost za vašega otroka fazi razvoja.
5
ohlajevati pireju zelenjave v plitve posode za uporabo v roku dveh dni . V nasprotnem primeru jim zamrzne v čistih pladnje ice cube ali padec 1 ali 2 žlici naenkrat na piškotek stanja . Zajemajo zelenjava s folijo ali plastično folijo in zamrzne . Shranjevanje zamrznjenih kosov v plastičnih zamrzovalnih varna baggies ali zabojnikih v zamrzovalniku za največ en mesec , pravi Clemson University Cooperative Extension .
-
Mnogi novi starši se spopadajo z idejo, da bi svojega otroka pustili v varstvu družine, prijatelji ali varuške. Tukaj je nekaj nasvetov in informacij, ki vam lahko olajšajo prvič. Najprej, poskrbite, da vam bo oseba, ki skrbi za vašega otroka, p -
Učiteljica na Floridi je sita načina, kako so se starši obnašali, medtem ko se njihovi učenci učijo na spletu. Edith Pride, učiteljica na osnovni šoli Boca Raton, je prejšnji teden vzela mikrofon na seji šolskega sveta, da bi predavala staršem, za ka -
Ste že kdaj poskusili organizirati kostumirano zabavo za 20 zelo navdušeni otroci? Govorite o stvareh, zaradi katerih se ponoči zapletete! Čeprav je noč čarovnic vedno zabaven letni čas, je za starše in družine lahko divje kaotičen, ki se trudijo po
