• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Pripravenosť na tréning na toaletu: Čo by ste mali vedieť

Rozpoznajte veľké i malé signály

Tréning na toaletu vyžaduje, aby vaše dieťa rozvinulo fyzické zručnosti aj kognitivné a emocionálne schopnosti pre skutočný úspech. Fyzické znaky pripravenosti zahŕňajú sucho aspoň dve hodiny naraz, pravidelný vzor stolice, schopnosť dostať sa na záchod a schopnosť strhnúť si kalhotky a posadiť sa na záchod bez pomoci. Emocionálne signály pripravenosti sú rovnako dôležité. Zahŕňajú záujem dieťaostať suchým a čistým, záujem o používanie záchodu a strach z neho. Nakoniec kognitívna pripravenosť pomáha dieťatu porozumieť a komunikovať tento nový proces. Znaky môžu zahŕňať porozumenie, kedy potrebuje ísť na záchod (alebo už išlo), komunikáciu potreby ísť na záchod a dodržiavanie jednoduchých inštrukcií pre používanie záchodu alebo umývanie rúk.

Aj ak si nevšimnete žiadne z týchto znakov pripravenosti, existujú tichšie signály, ktoré naznačujú, že vaše dieťa môže byť pripravené. "Rodičia často hľadajú očividné znaky pripravenosti, kedy by mali hľadať jemné signály. Záujem o to, čo sa deje v kúpeľni u mamy a tatka, skrývanie pri stolici, alebo aj záujem o to, ako plodia a močia domáce zvieratá, sa počíta ako 'znaky pripravenosti'," hovorí Heather Wittenberg, Psy.D., poradkyňa Parents a autorka predchádzajúcej knihy Let's Get This Potty Started! The BabyShrink's Guide to Potty Training.

Berite to po jednej fáze naraz

Je dôležité si uviedomiť, že tréning na toaletu prebieha v fázach. Hoci sa mnohí rodičia zameriavajú na dennú kontrolu moče a stolice ako na hlavnú úlohu tréningu, proces vlastne začína s nočnou kontrolou stolice – krokom, ktorý vaše dieťa už pravdepodobne ovládlo.

Typický postup pripravenosti

1. Nočná kontrola stolice
2. Denná kontrola stolice
3. Denná kontrola moče
4. Nočná kontrola moče

Prvá fáza, nočná kontrola stolice, je zručnosť, ktorú mnohé deti ovládnu už v 12 až 18 mesiacoch. Naopak mnohé deti neovládnu poslednú etapu, nočnú kontrolu moče alebo nočné sucho, mesiace alebo dokonca roky. "Detské lekári považujú určité nočné močenie za normálne do 6 rokov," hovorí David Hill, M.D., pediatra z Wilmingtonu, NC, a autor knihy Dad to Dad: Parenting Like a Pro. "V mnohých prípadoch si len všimnete, že vaše dieťa sa často zobudí s suchou plenkou alebo Pull-Upom, a môžete mu navrhnúť spať v spodnom prádle."

Vyskúšajte jednu alebo viac metód

Keď ste pripravení začať s tréningom na toaletu, budete sa musieť rozhodnúť pre metódu. Americká akadémia pediatrie nemá zoznam schválených metód, ale toto sú bežné, ktoré my pomenovali a ktoré väčšina odborníkov odporúča.

Pomalá a pevná:

Táto metóda postupne učí kontrolu moče a stolice za obdobie týždňov alebo mesiacov. Dieťa zvyčajne nosí jednorazové a opakovateľne použiteľné/perné tréningové spodné prádlo, ktoré mu umožňuje ľahko strhávať a nasávať a poskytuje dostatočnú absorpciu pre nehody.

Víkendový bojovník:

Dve a trojdňové metódy ponúkajú sústredený čas učenia zručností na záchode, ktorý zvyčajne spočíva v tom, že sa vyhodia plenky za spodné prádlo, alebo čas v "adame" a ponúka sa veľa nápojov, aby sa vytvorili amplé príležitosti na záchod. Konštantná dohliadka je nevyhnutná na sledovanie signálov a nehôd a na pochvalu úspechov.

Blitz:

Veľmi rýchla a intenzívna jedňová metóda tréningu na toaletu, ktorá môže byť efektívna u detí, ktoré sú fyzicky pripravené a "pochopia" koncept rýchlo.

Pravda je, že všetky fungujú, ale otázka znie: Ktorá metóda bude fungovať pre vaše dieťa? "Niektoré deti skutočne môžu a učia sa tréning na toaletu za jeden deň. Iné skutočne trvajú pár rokov," hovorí Wittenberg. "Oba extrémy sú vlastne považované za varianty normy. Triok je, že nie je spôsob, ako predpovedať, ktoré dieťa bude aké pri tréningu." Ak máte pocit, že jedna metóda je dobrá pre vaše dieťa, rodinu a životný štýl, skúste ju. Ale ak nevyjde dobre, nebuďte príliš kritickí k dieťatu – ani k sebe. Dajte si čas na znovu hodnotenie pripravenosti dieťa a skúste to znova za pár týždňov alebo mesiacov. Ak vyzerá, že je pripravená a schopná, dajte šancu inej metóde.

Vždy nastavte pozitívny tón

Keď umývate moču z podlahy piaty deň v rade alebo pretierate ešte jednu pár spodného prádla, je ľahké zlyhať do frustračie – a túto frustráciu preložiť na dieťa. To nie je múdre. "Negatívny prístup s trestami alebo výčitkami skoro nikdy nefunguje, môže proces oneskôrniť a dokonca prispieť k zácpe. Ako frustrujúci proces môže byť, budete odmenení za udržiavanie neustále pozitívnej pozycie," hovorí Dr. Hill. Hľadajte spôsoby, ako pochváliť za očividné úspechy ako moču v záchode. Komentáre ako "Wow, strhol si kalhotky sám!" alebo "Skvelá práca, že si poniechal na záchod! Takmer sme to stihli včas!" udržujú vaše dieťa povzbudené a motivované aj ak sa výsledok ešte dosahuje len ťažko. Podľa Fran Walfish, Psy.D., detskej a rodinnej psychoterapeutky z Beverly Hills, Kalifornia, a autorky The Self-Aware Parent: "Rodič by mal investovať a zaväzať sa k správnemu postojku pri tréningu na toaletu. Nič nestojí a robí veselý rozdiel pre vaše dieťa."

Rieďte sa podľa vášho dieťaťa

Rieďte sa podľa dieťaťa namiesto toho, aby ste ho vedli, keď ide o tréning na toaletu, navrhuje Wittenberg. Hoci niektorí odborníci odporúčajú, aby rodičia nikdy neuskutočnili tréning na toaletu kým dieťa explicitne neukáže, že je pripravené, iní veria, že nie je nič zlé na tom, pokúsiť sa predstaviť koncept a pozerať sa, ako dieťa zareaguje. Courtney Graham, mama troch detí, prezradila, že jeden z jej synov ukázal nulový záujem, keď začala s tréningom, ale skončil ako najrýchlejši učenec a najľahšie učiť sa. Takže hoci je dôležité hľadať znaky pripravenosti na tréning na toaletu, nepredpokladajte, že to zaručí záujem vašej dieťaťa alebo úspech pri úlohe. Stále platí: "Jemné znaky pripravenosti indikujú pokrok. Všimnite si ich, skomentujte ich, ponúknite ďalší krok a potom pozrite, čo sa stane." Sľubujeme, že budete obaja šťastnejší.

Copyright © 2013 Meredith Corporation.