Pomoc dospievajúci Stick do cieľa

Rodičia , poradcovia a mentori významne prispievajú k rozvoju dospievajúcich . Tieto údaje orgán využiť svoje dlhoročné skúsenosti a odborné znalosti pre výučbu teens cenné životné zručnosti , ako je stanovenie cieľov a ich dosiahnutie . Výučba dospievajúci stanoviť ciele a držať s nimi dá dospievajúcich šancu na postup tejto zručnosti , ktoré sú potrebné pre ich rast a produktivitu v dospelosti . Teens sa skúsenosťami v nastavení cieľov majú tiež potenciál pre zvýšenie " self -účinnosť , " presvedčenie , že môžu úspešne dosiahnuť svoje ciele , hovorí výskumník Karin Kirk Resource Center na Carleton College Science školách .
stanoviť jasné , merateľné , realistické ciele Galéria

Ak vaše dieťa stanovuje jasné a realistické ciele , pravdepodobnosť , že bude dosiahnutie týchto cieľov sa zvyšuje . Presvedčte sa , že cieľ je jasný dáva vaše dieťa špecifickú oblasť zaostrenia , keď prijmú potrebné opatrenia , aby dosiahol svoj cieľ . Realistický cieľ nastaví vaše dieťa v smere , v ktorom by chcel ísť , s pravdepodobnosťou , že môžu dosiahnuť svoje ciele , keď pobyty zamerané a odhodlaný . Vytvorenie nereálne ciele , ktoré sa spoliehajú na šťastie alebo šťastie - napríklad vyhral milión dolárov v lotérii - nepodarí naučiť vaše dieťa vhodné stratégie stanovenie cieľov
stanoviť merateľné ciele
<. p> Kým ciele , aby vaše dieťa smer , v ktorom sa sústrediť svoje úsilie , ciele sú špecifiká , ktoré podrobne , ako bude vaše dieťa dosiahnuť jeho ciele . Napríklad cieľ vaše dieťa mohlo by " ja zlepší v oblasti vedy o jeden list stupňa na konci budúceho semestra , " a možné ciele sprievodné tohto cieľa môže byť ". Budem pracovať s tútorom raz týždenne , a ja sa zvýši moja študijný čas o 30 minút každá škola Day " Ciele pomôcť vaše dieťa pochopiť , ako sa mu bude dosiahnuť svoje ciele .
Teach sebadisciplína

Povzbudzujte vaše dieťa rozvíjať zvyk praktizuje správania nevyhnutné pre neho dosiahnuť jeho cieľ . Self - disciplína zahŕňa sebakontrolu a sebaovládanie , takže naučiť ho , že sa bude musieť zmeniť niektoré zo svojich starých návykov a správania tak , aby pre neho aby dosiahol svoj cieľ . Napríklad , v príklade je uvedené vyššie , ak vaše dieťa radšej pozerať sa na televíziu , ako štúdie , ktorá má zlepšiť jeho stupeň , bude sa musieť kontrolovať svoje nutkanie robiť to , čo chce robiť , aby sa to , čo má urobiť, aby dosiahnuť jeho ciele
3D modelovanie :. Disciplína , obetavosť a
determinácia

najúčinnejší spôsob , ako naučiť vaše dieťa držať cieľ , je toto správanie modelovať sami . Keď sa vaše dieťa vidí , že ste mali disciplínu , obetavosť a odhodlanie dokončiť svoje stravovacie a cvičebné ciele , potom má väčšiu šancu vystavovať toto správanie tiež . Výskum zostavil ďalšieho rozšírenia vzdelávania Purdue University hovorí, že sa deti učia vhodné správanie tým , že sleduje , čo ich rodičia . Vaša schopnosť držať s osobnými , profesijných a rodinných cieľov ukazuje vaše dieťa výhody ubytovaní s vašimi cieľmi , kým nie sú ukončené .
Prekonanie výzvy a zostať motivovaná

To nie je nezvyčajné , úrovne motivácie ubúdať v určitých časoch , kedy sledovanie cieľov , a preto je dôležité podporovať vaše dieťa sa používajú rôzne nástroje , aby mu pomohol dostať sa späť na trať a vidieť jeho ciele do konca . Deti Health ponúka niekoľko nástrojov , ktoré dospievajúci údajne stával motivovaní k dosiahnutiu svojich cieľov , ako je napríklad získanie partnera zodpovednosti - dôveryhodného dôverníka , ktorý pozná ciele vaše dieťa a povzbudzuje ho na ceste - alebo mať jasný , definitívnu dôvod , prečo plnenia konkrétnym cieľom je dôležité , aby vaše dieťa .

  • Pre dieťa je prespávanie tou najlepšou zábavnou nocou s priateľmi. Pre rodičov je naopak prespávanie skúškou odolnosti. Zahŕňa tony hluku, chaotické občerstvenie a kričanie znova a znova, aby horda detí s vysokým obsahom cukru šla spať. Preto dáva zm
  • Set, Jedlo! - systém na zníženie rizika potravinových alergií Potravinové alergie sú na vzostupe. Dokonca aj v rodinách bez predchádzajúcej anamnézy potravinových alergií alergia sa môže ešte vyvinúť, vďaka čomu sa uvádzanie týchto vysoko rizikový
  • Chvíľu pracovať v rovnakej práci môže byť monotónna a vyčerpávajúca. Opatrovateľské práce, kde sa neustále staráte o potreby iných, sú obzvlášť vyčerpávajúce. Po chvíli sa možno začnete pýtať Stojí to za to? alebo Je čas ísť ďalej? Pozrite si týchto