Ako komunikovať s nekomunikatívnymi teenagermi
Keď vaše dieťa dosiahne teenagérsky vek, nie je neobvyklé, že sa od vás vzdialí. Snaží sa prosadiť svoju nezávislosť. Môžete sa začať cítiť frustrovaný, keď s vami nekomunikuje. Ako rodič chcete udržiavať komunikačné kanály otvorené, aby ste udržali zdravý a blízky vzťah, ale keď vám dáva len jednoslovné odpovede, je to ťažké. To neznamená, že ste odsúdení na večné trápenie.
Postup
-
Vyhradte si blok času každý deň, kedy sa posadíte so svojou rodinou, vrátane teenagera, poradčuje web parenting.org od Boys Town Hospital. Napríklad pri večeri rozprávajte o svojom dni, pýtajte sa teenagéra na školu a spojte sa ako rodina. Môže to nefungovať ihneď, no šanca je, že keď sa teenager zvykne na určený rodinný čas, stanie sa otvorenejšou a komunikatívnejšou.
-
Otvorte komunikačné kanály s teenagerom tým, že budete porozumenie, poradčuje Debbie Pincus, MS LMHC, licencovaná poradkyňa pre duševné zdravie. Napríklad, keď sa teenager zdá, že sa od vás vzdialuje a nechce komunikovať, začnite rozhovor povedaním, že rozumiete, že je teraz teenager a to znamená, že jej rozvrh je zapratený ako nikdy. Nepoužívajte slovo „ale“ za tým. Namiesto toho navázajte niečo pozitívnejšie. Povedzte jej, že rozumiete, ako je rozpraté byť tak zapratená, a opýtajte sa, či by chcela ísť na prechádzku alebo na večeru s vami. To vám umožní tráviť kvalitný čas spolu.
-
Pýtajte sa na otázky, na ktoré ste skutočne zvedaví na odpoveď. Avšak vyhýbajte sa nastrčeným otázkam. Formulujte ich tak, aby vyžadovali viac ako jednoslovnú odpoveď. Napríklad, neopýtajte sa teenagéra, prečo hral tak zle na futbalovom tréningu dnespoodpoludnia. Spýtajte sa ho radšej, ako sa chce prípraviť na piatkový večerný zápas. Nastrčená otázka ho pravdepodobne postaví do obrany, lebo ste upozornili na chybu v jeho výkone. Druhá otázka, ktorá je zvídavá a nehodnotiaca, môže dať odpoveď na vašu otázku. Pomáha ho aj zapojiť do rozhovoru bez toho, aby ste ho rozhnevali.
-
Chcete vyhrať boj s arašídovými alergiami? Expertovia teraz hovoria, že kŕmenie vášho dieťaťa arašídami už v kojeneckom veku by mohlo byť kľúčom k úplnému prediťu alergie. V štvrtok, Národný inštitút zdravia vydal nové klinické smernice pre zdravotn -
Keď som prvýkrát prihlásila svojich dvaja synčekovia na taekwondo triedy v troch rokoch ako spôsob, ako im pomôcť vyhorieť nadbytočnú energiu, nemyslela som na dlhodobý vplyv na naše večera. Ale teraz, tri roky neskôr, moji chlapci sú v doje dva veče -
Rodičia často očakávajú, kedy ich dojča, malé deti alebo staršie deti dosiahnu vývojové milníky – úsmev, pretáčanie, sedenie, prvý krok, počítanie do 10, viazanie šnúrok atď. Pozrite sa na tieto bežné milníky a vekom, kedy ich deti zvyčajne dosahujú
