Teenageri a zvládanie smrti
Či už teenager stratí milovanú osobu po dlhej chorobe alebo náhle v tragickom nehodnom prípade, smrť ho môže nechať hľadať odpovede. Teenager môže cítiť vinu za to, čo urobil alebo neurobil pre zosnulého, a môže sa stáhnúť z iných oblastí života. Hoci žal je nevyhnutný na prekonanie straty, rodičia môžu robiť veľa pre utešenie v tomto procese.
Rozhovor s teenagerom
Vrátenie teenagera do jeho bežnej rutiny čo najskôr je dôležité pre jeho zotavenie, podľa American Academy of Pediatrics. Uistite ho, že sa k vám môže obrátiť na rozhovor, alebo že nájdete niekoho, ak potrebuje vyjadriť žal, podľa KidsHealth. Ak nechce rozprávať, rešpektujte jeho túžbu a dajte mu priestor na žal. Strávenie času s vami môže byť potrebným odvlením.
Pomoc teenagerovi cez žal
Teenager sa môže na začiatok cítiť znecitlivo, potom dní plače, alebo nemusí prejavovať žiadnu vonkajšiu reakciu, podľa Center for Young Women's Health. Žal sa líši u každej osoby. Rodičia by mali povzbudzovať teenagerov tráviť čas s rodinou a priateľmi, hoci trochu času samotnosti je tiež potrebné. Podpora zdravých zvykov – zdravé jedlo, dostatok pohybu a spánok – pomáha veľa, podľa Mayo Clinic. Môžete tiež povzbudiť teenagera, aby sa obrátil na svoju viernu komunitu.
Žalobná doba
Rodičia sa môžu mýliť, že je najlepšie sa zosnulého nespomínať, ale v skutočnosti hovorenie o tom a o jeho smrti môže pomôcť, podľa American Academy of Pediatrics. Okrem účasť na pohreboch alebo pamätných sluzbách môže teenager nájsť úľavu v iných spôsoboch spomienania. Účasť na aktivitách na počest zosnulého – vytvorenie koláže, napísanie nekrológu – môže dať úľavu, podľa PBS Kids. Ak teenager nechce ísť na pohreb, je dôležité rešpektovať jeho túžbu, lebo žalobí po svojom.
Dodatočné informácie
Žal môže byť tak výrazný, že ovplyvní ostatné oblasti života teenagera – môže oneskôrniť školu alebo prácu a stáhnúť sa od rodiny a priateľov, podľa Mayo Clinic. Ak podezrite, že vaša dcéra je depresívna, alebo začne hovoriť o smrti alebo sebezranení, okamžite kontaktujte jej lekára. Odborník na duševné zdravie môže pomôcť s žalobou.
-
Nová štúdia vyžaduje spôsob, akým niektorí dospelí myslia o sexuálnom vzdelávaní. Hoci niektorí myslia, že lekcie o vtáčikách a včelách sú najlepšie rezervované pre stredoškolákov, nová recenzia ukazuje, že komplexné sexuálne vzdelávanie potrebuje z -
Ak máte pocit, že globálna pandémia a jej široko dosiahajúce dôsledky prebrali váš život, nie ste sami. Podľa sledovacieho prieskumu Kaiser Family Foundation, realizovaného 25. až 30. marca, 73 % rodičov hovorí, že ich život bol krizou narušený, a 53 -
Halloween by mal byť zábavný čas pre deti, keď sa obliekajú, idú žiadať čokoládky (trick or treat), dostávajú cestoviny a jednoducho sa dobre bavia. Avšak svet sa stáva coraz nebezpečnejším. Aký dôsledok, mnohí rodičia musia obávať o bezpečnosť svoj
