Ako sa primieriť s odcudzenými teenagermi

Existuje veľmi málo vecí, ktoré sú pre rodiča bolestivejšie, ako byť odcudzený od svojho dieťata. Teenageri sa stávajú odcudzenými od svojich rodičov z niekoľkých dôvodov a neexistuje jednoduchá univerzálna metóda, ako sa primieriť s teenagerom, ani nie je žiadna záruka, že úsilie o primierenie bude úspešné. S týmto povedaným, nasledujúce kroky budú užitočné v procese primierenia bez ohľadu na to, čo spôsobilo odcudzenie.

Inštrukcie

  1. Odpustite svojmu teenagerovi akékoľvek zlé, ktoré vám mohol urobiť, najmä ak cítite, že váš teenager bol zodpovedný za odcudzenie. Predtým, ako sa pokúsite primieriť sa s vašim teenagerom, urobte si kontrolu brucha. Ak klínete hnev alebo hnev k nemu, riešte to pred pokusom o primierenie. Zvážte rozprávanie o svojich pocitoch so dôveryhodným priateľom, terapeutom alebo knážom.

  2. Urobte prvý krok, bez ohľadu na to, kto je vinen za odcudzenie. Ako dospelý, musíte byť ten, ktorý sa ozve. Keď to urobíte, vyhýbajte sa prehrabávaniu čokoľvek, čo si myslíte, že váš teenager vám urobil, aby vás zranil. V väčšine prípadov je si toho už vedomý. Aj keby nebol, rané fázy pokusu o primierenie nie sú najlepší čas na znovuvotvorenie starých rán.

  3. Priznajte akékoľvek, čomu ste si vedomí, že ste urobili alebo povedali, čo zranilo vášho teenagera. Neoprávňujte to, aj keby ste ešte myslíte, že ste mali pravdu. Jednoducho priznajte pocity vášho teenagera a povedzte mu, že chcete veci vyriešiť. Ak ste úprimne neistí, či ste urobili niečo, spýtajte sa – ale uistite sa, že to urobíte tak, že to vyjadruje, že sa úprimne snažíte pochopiť pohľad vášho teenagera, namiesto pokusu o započatie hádky.

  4. Ospravedlňte sa svojmu teenagerovi. Ak ste urobili niečo zlé, prihliadnite na to a urobte to, čo môžete, aby ste to napravili. Aj keby ste necítili, že ste urobili niečo zlé – alebo aj keby ste jasne boli v pravde – nestojí to nič okrem trochy pýchy, aby ste sa ospravedlnili za to, ako boli ovplyvnené pocity vášho teenagera. Podľa psychológa Dr. Johna Grohola, píšuceho na webe PsychCentral, ospravedlňovanie sa, keď nie ste v zlom, „ukazuje, že im viac záleží ako výhra akéhokoľvek (často smiešnej) hádky.“

  5. Dajte čas a priestor na hojenie. Váš teenager môže byť pripravený vidieť vaše vzťah opravený ihneď, alebo nemusí. Netlačte ho ďalej preč, tým, že budete trvať na tom, aby sa pohyboval rýchlejšie, ako je pripravený v procese primierenia. Ak váš teenager nie je pripravený primieriť sa hneď, použite čas na pokračovanie práce na akýchkoľvek hneve alebo pritvorenosti, ktoré môžete cítiť.

  6. Majte rozumné očakávania. Zvyčajne existuje hlboké zranenie pre všetky zúčastnené strany v odcudzení. Porozumejte, že rozbité vzťahy – vrátane rodičovských – trvajú čas na hojenie, a niekedy sa nehojia úplne.

  7. Buďte úprimní, ale realizujte, že odcudzený teenager má kontrolu nad tým, ako rýchlo – či vôbec – proces primierenia ide vpred. Ak vaše pokusy o primierenie sú odmietnuté, pokračujte v skúšaní, ale buďte jemní v tom. Daný čas, väčšina rán sa zahojí a väčšina odcudzení môže byť primierená.

  • 16 tweetov, ktoré zhrnujú „romantiku“, keď máte deti
    Zachladnite šampanské. Alebo zabudnite ho vyzdvihnúť v prvej rade, pretože, viete, deti. Hoci žiaden rodič sa nebude hádkať s faktom, že deti pridajú nezmieriteľné množstvo radosť do života, keď ide o romantiku oddelenie, nie sú presne enhancermi. I
  • Čo je parentifikácia? Rozpoznanie varovných signálov a ako nechať deti byť deťmi
    Večinu času majú rodičia a deti jasne definované povinnosti: Rodič sa stará o dieťa, a dieťa sa zameriava na rast a vývoj. Niekedy sa však tieto role obrátia, a dieťa sa zastaví v úlohe opatrovníka. Môžu prebrať dospelé zodpovednosti – ako upratovan
  • Biosociálny vývoj v prvých dvoch rokoch
    Od narodenia do 2 rokov vaše dieťa bude zjavovať rysy, ktoré na povrchu vyzerajú jednoducho, no z nejakého dôvodu vás uchvapia a naplňa vás pocitom hrdosti. To je normálne. Inak by sa oblasť vývojovej psychológie tak nezaujímala o pochopenie toho, a