Pocit svežesty

Ako ste si pravdepodobne všimli, puberta prichádza so všetkými druhmi zmien – vrátane toho, ako vyzerá vaše telo a aj ako si myslíte, že voníte. Tieto zmeny sú normálnou časťou stávania sa ženou, ale veľa dievčat sa tým trápi.

Voniem – a ľudia to vedia?

Mnohé dievčatá sa pýtajú, či vonia „dole“ alebo či ľudia vedia, že majú menstruáciu. Niektoré dievčatá sa pýtajú, či by mali používať douše, utierky, alebo akékoľvek iné produkty, ktoré slávia, že robia ženy čistejšie a svežejšie. Ale fungujú to? A či dievča naozaj ich potrebuje?

Pravda je, že keď je všetko normálne, nikto nečuje žiadne vôňe z vagíny dievčatá. Ak dievča má infekciu ako bakteriálna vaginóza, môže všimnúť rybie vonenie. Ale aj tak, je málo pravdepodobné, že ľudia okolo nej to všemia. Dievčatá, ktoré si všimia neobvyklú vôňu, by mali ísť k lekárovi pre istotu, či nemajú infekciu.

Čo sa týka menstruácií, ak meníte svoje priazky alebo tampony často, sprchujete sa alebo kúpate sa denne, a nosíte čisté oblečenie, nikto to nemôže pocítiť ani vonieť.

Vyhýbajte sa doušovaniu, utierkam a ženským sprejom

Douše, ženské spreje, dezodoranty, alebo utierky slávia, že udržiavajú vaginálnu oblasť voniacu svežo a čisto. Doušovanie znamená umývanie vagina, zvyčajne s produktom, ktorý kúpite v obchode. Ale nie je dobrý nápad doušovať (pokial vám to lekár nehovorí). Doušovanie môže spôsobiť alergické reakcie, podráždenie, a dokonca infekcie.

Ženské spreje, dezodoranty, a vonné tampony nie sú dobrý nápad ani. Ako pri doušovaní, môžu viesť k veciam ako alergické reakcie a podráždenie. Vaša vagína má vlastný prirodzený čistiaci systém, ktorý vyplachuje baktérie, takže nepotrebujete pridať žiadne chemikálie, aby mu pomohli.

Vôňe spôsobené infekciami sa musia liečiť predpisovanými lieky. Vonné spreje neodstránia infekcie, len zakrývajú vôňu na krátky čas. Ak si všimnete zlé vonenie alebo myslíte, že môžete mať infekciu, choďte k lekárovi alebo do zdravotnickej kliniky hneď.

Je ľahké udržiavať vagínu čistú bez toho, aby voniala ako kvetinárstvo. Stačí sa sprchovať alebo umývať každý deň s miernym mydlom a veľa teplej vody. Niektoré dievčatá radi berú teplé kúpele počas menstruácií, aby pomohli uľahčiť kŕče.

Čo ešte môže pomôcť?

Nošenie vlneného spodného prádla, najmä v horúcom počasi, môže pomôcť dievčatu cítiť sa svežejšie, pretože vlnka a iné prirodzené vlákna sú viac priepustné.

Počas vašej menstruácie menite svoje priazky alebo tampony často. Môže byť dobrý nápad mať v batohu náhradné pár spodného prádla na zmenu, v prípade, že sa vám stane, že pretekne cez priazku alebo tampon.

Previous:

Next: