Vaše meniace sa telo: Odpovede pre chlapcov s autizmom

Keď sa starnete, vaše telo sa mení. Je to súčasťou dospievania. Volá sa to puberta.

Čo je puberta?

Puberta je, keď sa telo človeka mení, kým ide z byť dieťaťa k dospelému. Chlapci sa stávajú mužmi. Dievčatá sa stávajú ženami. Zmeny puberty prebiehajú pomaly.

Keď sa veci menia, môže to byť trochu strašné, ale vedieť, čo očakávať, vám môže pomôcť cítiť sa lepšie. Keď máte otázky, spýtajte sa mamy, tatku, lekára alebo iného dôveryhodného dospelého.

Čo sa stane s mojim telom?

Počas puberty vaše telo prejde mnohými zmenami. Je to zdravé a normálne.

Prvá, koža na tvári sa stanie mastná a môžete dostať akné na tvári. Váš hlas znie nižšie.

Vlasy vyrastú na iných častiach tela ako na hlave. Vyrasť na tvári, pod pachami, na hrudi a v intimnej zóne (časť tela krytá spodným prádlom). Ruky a nohy stanú vlasnaté. Keď potejete, bude to vonieť neprijemne, najmä pod pachami.

Váš penis a semenníky (gule) sa zväčšia. Niekedy sa penis zväčší a z tvrdne. To sa volá erekcia.

Prečo mi penis tvrdneje?

Niekedy erekcie len nastanú. Iné krát, nastanú, keď sa dotknete penisu alebo sa niečo do neho dotkne. Ejakulácia je, keď z penisu vytekne lepivá tekutina zvaná semeno.

Keď ejakulujete v noci vo spánku, volá sa to mokrý sen. Erekcie, ejakulácie a mokré sny sú normálna časť puberty.

Ako sa budem cítiť?

Puberta môže spôsobiť silné emócie, ako hnev. Môžete mať aj iné pocity:

  • Môžete sa cítiť šťastný v jednej chvíli a smutný v ďalšej.
  • Môžete si myslieť, že niekto iný je milý, a veľmi sa vám páči.
  • Môžete mať chuť sa dotýkať v intimnej zóne.

Tieto pocity sú normálne a sú súčasťou dospievania.

Čo je súkromné?

Súkromné znamená, keď ste sami. Vaša izba a kúpeľňa sú súkromné miesta. Máte aj súkromné časti tela, ktoré sú kryté spodným prádlom. Niektoré zmeny, ktoré prichádzajú s pubertou, musia byť riešené v súkromí.

Čo robiť v súkromí

Dotýkajte sa. Je v poriadku, ak sa dotýkate svojich intimných častí, keď ste sami v kúpeľni alebo vo svojej izbe s zatvorenými dverami. Ejakulácie a mokré sny sa dejú v súkromí. Nedotýkajte sa svojich intimných častí vo verejnosti. Verejné miesta sú tam, kde sú iní ľudia, ako trieda, reštaurácia, ihrisko.

Vaša mama, otec alebo lekár môžu musieť skontrolovať vašu intimnú zónu, aby ju udržali čistú a zdravú. Nikto iný by sa nemal dotýkať vašej intimnej zóny, a vy by ste nikdy nemali dotýkať intimnú zónu inej osoby. Ak niekto (aj dospelý) sa vám dotkne intimnej zóny tak, že sa budete cítiť zle, povedzte „Nie!“ a povedzte to mame, otcovi alebo inému dôveryhodnému dospelému.

Keď budete starší a pripravení mať priateľku alebo priateľa, porozprávajte sa s rodičom, lekárom alebo iným dôveryhodným dospelým o sexu a zdravých vzťahoch.

Previous:

Next: