• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prečo sa mení môj hlas?

V jednej chvíli Danov hlas znie normálne. V ďalšej len ťažko prejde vetou, ani by sa jeho hlas nepodarilo ovládať: raz vysoký, raz nízky, znova vysoký. Nie je to prechladačka ani bolest krku. Fakt je, že sa cíti normálne – ale nič neznelo správne.

Danov sa mení. Je to jedna z mnohých zmien, ktoré nastávajú u dievčat aj chlapcov pri puberte. Hlas chlapca sa stane oveľa hlbší ako u dievčatá.

Čo spôsobuje zmenu hlasu?

V puberte sa telá chlapcov začnú vyrábať veľa hormónu testosterón (vyslovuje sa: tes-TOS-te-rón), čo spôsobuje zmeny v niekoľko častiach tela, vrátane hlasu. Na začiatok hŕten (vyslovuje sa: HR-tén), známy aj ako hlasivky, sa zväčšuje.

Hŕten, ktorý sa nachádza v hrdle na vrchu dýchacieho údu (vyslovuje sa: DY-chá-cie ú-do) alebo vetra, je ako dutá trubica vysoká cca 5 centimetrov. Hŕten je zodpovedný za vytváranie zvuku vášho hlasu.

Cecez hŕten sú natiahnuté dva svaly, vaše hlasivky, ktoré sú niečo ako gumové pásiky. Keď dýchate, sa hlasivky uvoľnia proti stenám hŕtenu a úplne sa otvoria, aby vzduch mohol vojsť a vyjsť z plúc. Keď hovoríte, sa hlasivky spojia natiahnutím cez hŕten. Vzduch z plúc je vynútený medzi hlasivky, čo ich spôsobí vibrovať a vytvoriť tón hlasu.

Keď znižujete hlas, sú hlasivky uvoľnené a viac volné. Keď zvyšujete hlas, sa hlasivky natiahajú. (Môžete si všimnúť tento rozdiel v pocite, keď meníte reč.)

Keď hŕten rastie, hlasivky rastú dlhšie a hrubšie. Aj tváre kostky sa začnú meniť. Dutiny v párach, nose a zadnej časti hrdla sa zväčšujú, čím sa vytvára viac priestoru v tvári, ktorý dáva hlasu viac miesta na ožvanie. Všetky tieto faktory spôsobujú, že hlas sa stáva hlbším.

Predstavte si kytaru. Keď sa pretiahne tenká struna, vibruje a vytvára vysoký tón. Keď sa pretiahne hrubšia struna, znie oveľa hlbšie. Niečo podobné sa deje s vašim hlasom. Pred rastovým skokom je hŕten relatívne malý a hlasivky tenké. Váš hlas je teda vysoký a detský. Ale keď rastú kosti, chrupavky a hlasivky, hlas začne znieť ako dospelý.

Spolu so všetkými inými zmenami v tele si môžete všimnúť, že vaša hrdlová oblasť vyzerá trochu inak. U chlapcov, keď hŕten rastie, nakloní sa do iného uhla vnútri krku. Časť z neho vystupuje v prednej časti krku a tvorí adamovo jablčko. U dievčat hŕten tiež rastie, ale nie tak ako u chlapcov. Preto dievčatá nemajú adamovo jablčko.

Prečo je môj hlas tak ťažko ovládateľný?

Kým sa vaše telo zvyká na tieto zmeny, váš hlas môže byť ťažko ovládateľný. Hlas chlapca „skrýva“ alebo „lomí“, pretože jeho telo sa zvyká na meniacu sa veľkosť hŕtenu. Našťastie to je len dočasné. Zvyčajne trvá len niekoľko mesiacov. A aj v tom čase sa hlas nerozbíja pri každom hovorení.

Niektorých chlapcov hlas môže klesnúť postupne, iní rýchlo. Môžete sa cítiť znepokojený, vystresovaný alebo hanbený pre zvuk svojho hlasu, ľudia to zvyčajne chápú – najmä kamaráti alebo bratia, ktorí prešli tým istým. Všetci prechádzame tým, a keď to nastane, trvá chvíľu, kým sa priladíte na väčší hŕten a nový zvuk hlasu.

Kedy sa môj hlas zmení?

Môžete ste si všimli, že niektorí kamaráti majú hlas, ktorý sa láme, iní už majú hlboký hlas, a iní ešte majú ten istý hlas, ktorý vždy mali. Časový harmonogram je u každého iný, takže niektoré hlasy sa môžu začať meniť skôr, iné neskôr.

Všeobecne sa hlas chlapca začne meniť niekde medzi 11 a 15 rokmi – hoci pre niektorých môže byť skôr alebo neskôr. Všetko závisí od toho, kedy chlapec prejde pubertou, a niektorí normálni chlapci vstupujú do puberty skôr alebo neskôr ako iní.

Ako hlboký bude môj hlas?

Na tom, ako hlboký bude hlas chlapca, závisia gény: čím väčší je hŕten chlapca, tým hrubšie sú hlasivky a väčšia rezonančná oblasť, tým hlbší bude hlas.

Keď hŕten vyrastie, váš hlas bude stabilnejší a ľahšie ovládateľný. Ale ešte potom váš hlas nedokončil vývoj! Aj po rýchlej zmene v dospievání hlas pokračuje vo vývoji. Hoci stadia piskania a lámania hlasu netrvajú dlho, väčšina chlapcov hlasy nedosiahne plnú zrelosť, kým im nie je dvadsať rokov.