Alkohol: Najpopulárnejšia voľba
Alkohol je beiľmi najširšie používaný psychoaktívny liek v USA. Avšak kým vlastníctvo, užívanie alebo predaj iných drog je proti zákonu, alkohol je legálny pre osoby staršie 21 rokov.
„Máme v tejto krajine dvojitý méradlo,“ pozoruje dr. Peter Rogers, pediatr a špecialista na závislosti v Detskej nemocnici v Columbuse, Ohio. „Rodičia povedia: ‚Moje dieťa možno pije, ale aspoň nedáva drogy.‘“
Adolescent môže použiť podobnú logiku, aby získal povolenie piť alkohol. „Poď, tato, we troje sa len rozdelíme šesťku kým sledujeme play-off u Andyho. Prečo vy a vaši kamaráti to môžete a my nie? Krom toho, nie je to ako keby som fajčil marihuanu alebo injektoval heroin. Je to len pivo.“
Pri diskusii o užívaní alkoholu s teenagerom adresujte jasné kontradikcie v našich spoločenských názoroch na pitie. Vaša úprimnosť bude ocenená. Tu je príklad toho, čo by ste mohli povedať:
„Vyzerá to hypocriticky, nie? Že hovoríme, že je v poriadku, ak dospelí pijú, ale nesmia fajčiť marihuanu. Možno by nikto nemal užívať alkohol vôbec, ale je to taká časť našej kultúry, že nevidím, aby sme sa vrátili k dobám sucha v dohľadnej budúcnosti.
„Kým ti nevykoná 21 rokov, naše pravidlo ohľadom alkoholu je jednoduché: nemáš piť, aspoň z dôvodu, že je to proti zákonu. Keď budeš dospelý, bude to tvoja voľba, či alkohol užívať. Ilegálne drogy, nikdy neber; je mi jedno, koľko máš rokov.“
Čo každý rodič a teenager by mal vedieť o alkohole
Adolescenti, ktorí pijú, zvyčajne začínajú s pivom, vínom alebo aromatizovaným sladkým alkoholickým nápojom, sladko chutiacou zmesi alkoholu a karbanatovaného ovocného džúsu, ktorú mnohí mladí ľudia vypijú ako limonádu. Hoci mnohí teenageri omylne veria, že tieto nápoje sú „bezpečnejšie“ ako tvrdý alkohol, dôležité je množstvo vypitého alkoholu, nie to, čo pijete. Fakt je, že 0,33 litrove plechovka piva a 0,1 litrový pohár vína majú rovnaké množstvo alkoholu ako šot odevzdaný osmdesiatprocentným whiskey, a aromatizované maltové alkoholické nápoje majú rovnaké množstvo alkoholu ako mnohé pivá. Prozent je dvojnásobok percentuálnej časti etanolu, aktívnej zložky alkoholu. Teda osmdesiatprocentový nápoj obsahuje 40 percent alkoholu.
Neexistuje žiadna zovšeobecnenie o tom, koľko alkoholu treba na to, aby niekto opil. Každý je iný vo svojej schopnosti metabolizovať alkohol, a ženy ho metabolizujú menej efektívne ako muži. Máme však legálnu definíciu opilosti – obsah alkoholu v krvi, alebo BAC, v každom štate bol stanovený pre vodičov a spôsoby na jeho meranie, ktoré sa dajú vykonať cez dýchací test (Breathalyzer), ktorý meria hmotnosť alkoholu v objeme dychu, alebo krivný test. BAC sa vyjadruje v percentách.
Legálny limit sa líši od štátu k štátu, od 0,05 do 0,09 (gramov na 210 litrov dychu alebo 100 mililitrov krvi).
Znaky užívania alkoholu
- Nevyhovujúca reč
- Poškodené súdenie a motorické zručnosti
- Zlá koordinácia
- Zmatky
- Trémy
- Únavosť
- Unávenie
- Agresívne správanie
- Závrať a zvracanie
- Depresia
- Prírastok hmotnosti
- Vlastnenie falšovaného preukazu
- Von alkoholu z dychu
Možné dlhodobé účinky
- Blackouty a stratu pamäte
- Vitamínové deficity
- Maldestinácia
- Potlačenie imunitného systému, čo znechránenú osobu vystavuje infekčným chorobám ako zánět plúc a tuberkulóza
- Hormonálne deficity, sexuálna dysfunkcia, neplodnosť
- Zánět slinivky (pankreatitída)
- Alkoholický hepatitída
- Alkoholická cirhóza
- Kardiovaskulárne ochorenia a mŕtvica
- Alkoholický delirium, alebo delirium tremens, ktoré môže byť od miernej podráždenosti a nespavosti, po strašidelné halucinácie a zblúdenia. Kým najvážnejšie fyzikálne účinky nadmerného pitiä zvyčajne vyžadujú roky na vývin, zneužívanie alkoholu môže odobrať hrozný daň na živote adolescentov.
Autonehody sú len najviditeľnejším z nepriaznivých dôsledkov opilosti. Štatistiky z National Council on Alcoholism and Drug Dependence implikujú alkohol pri cca polovicke všetkých sexuálnych útokov zahŕňajúcich adolescentov a študentov vysokých škôl, vrátane znásilnenia pri rande.
Strašne vysoká proportcia teenagrov – jeden z šiestich – prizna, že prežil alkoholové blackouty, kedy si nevedeli vypamätať udialosti predchádzajúceho večera.
Sexuálne aktívni teenagrov, ktorí prehľadávajú, sú aj menej pravdepodobné, že sa ochránia pred tehotenstvom a sexuálne prenosnými chorobami, z jednoduchého dôvodu, že sú príliš opilí, aby pred pohlavným stykom podnikli nutné opatrenia. Fakt, že ťažké pitie oslabuje imunitný systém, pridáva k ich riziku získať sexuálne prenosnú infekciu.
Bod, ktorý je nutné vtlačiť do chlapcov aj dievcát: Nie sú to len potvrdení alkoholikovia, ktorí trpia hroznejšími dôsledkami zneužívania alkoholu. Jediná epizóda neopatrného pitiä môže skončiť tragédiou, ako keď chlapec posadí za volant auta pod vplyvom alkoholu, alebo keď opilá mladá žena prijme ponuku známeho z baru na pokračovanie večerky v jeho byte.
-
Školské okrsky, ktoré ponúkajú možnosti distančného učenia na jar, začínajú posielať svoje nové rozvrhy, a plány nevyhnutne neuhlädnu obavy zaneprázdnených mamiek a tatíčkov. Pracujúci rodičia začali zdieľať tieto náročné nové školske rozvrhy na Twit
-
Emočné koučovanie vs. emočné zamietanie | Dôležitosť emočného koučovania | Emočné-koučovacie meta-emočné filozofie | Emočné koučovanie: Čo robiť a čo nerobiť Čo je emočné koučovanie Emočné koučovanie od rodičov je učenie detí rozpoznať svoje emócie a
-
Vďaka neustálym zmenám plienok dostávajú rodičia blízky pohľad na stolíc svojho novorodeného babätka. Farba, konzistencia a frekvencia stolice vás môžu nasmerovať k zdraviu a pohode babätka. Plus, ak dojíte, výzor stolice vám dovoľuje vedieť, či baby





