• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako empatizovať s pubertujúcimi

Empatizovanie s vaším pubertujúcim je niečo, čo chcete robiť, ale môžete to nájsť výzva z času na čas. Je ťažké pre mnohých rodičov porozumieť pohľadom, názorom a ideálom svojho pubertujúceho, ale nie je to nemožné. Keďže ste už prešli pubertujúcimi rokmi a vyšli z second strany oveľa zrelým a rozumným človekom, môžete sa cítiť netrpezlivý pri pokuse vysvetliť svojmu vlastnému pubertujúcemu, že veci, o ktorých je tak stresovaná a znepokojená teraz, nie sú ani vzdialene relevantné vo veľkom schéme vecí. Avšak, ona sa musí učiť sama a vy sa musíte naučiť empatizovať.

Inštrukcie

1. Cvičte používanie empatie s vaším pubertujúcim pokusom o empatizovanie s vaším pubertujúcim v každej komunikácii, odporúča Adina Soclof, zakladateľka Parenting Simply, stránky navrhnutej na pomoc rodinám rásť spolu. Napríklad, ďalší raz, keď váš pubertujúci sťažuje, že musí prečítať knihu ako súčasť svojej domácej úlohy, skúste sa s ním empatizovať. Namiesto povedania mu, aby sa považoval za šťastlivý, pretože by ste radi mali čas prečítať dobrú knihu a on je vybieravý, povedzte mu, že rozumiete, ako ťažké je mať tak veľa na krku a ešte sa snažiť nájsť čas pre trochu relaxu a zábavu. Budete sa stávať lepší v empatizovaní, častejšie ju použijete.

2. Pripomeňte si, že neviete, čomu váš pubertujúci čelí v živote, pretože ste neprešli míľu v jej topánkoch, odporúčajú odborníci na vývoj dieťaťa na webe Kids Health. Napríklad, ak váš pubertujúci zažíva svoju prvé zranené srdce, je dôležité pre vás nezbavovať jej pocity povedením, že sa to prekoná alebo že chlap, ktorý sa jej páči, nie je vhodný na jej čas. Vezmite si niekoľko minút, aby ste si pripomenuli, ako to bolo byť pubertujúcim so zraneným srdcom, a použite tú skúsenosť, aby ste pomohli ukázať empatizovanie pri rozprávaní s vaším pubertujúcim.

3. Vzťahujte sa k svojmu pubertujúcemu s empatinou aj keď nesúhlasíte, odporúča Soclof. Napríklad, ak je váš pubertujúci nahnevaný na polnoc a chce zostať vonku dlhšie, nepovedzte mu len, že sa mýli a to je koniec. Ukážte empatizovanie, napriek vašemu nesúlhu, povedením mu, že vidíte, že je teraz nahnevaný a rozrušený, ale pravidlá sú pravidlá. Mnohí rodičia to nájdu ťažké ukázať empatizovanie, keď sú uprostred nesúlhu so svojimi deťmi, ale môžete ľahko ukázať empatizovanie bez schvaľovania správania vášho pubertujúceho.