• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Potlačovanú up Anger & amp ; Neľúbosť u dospievajúcich

teenageri žonglovať emocionálne problémy od meniace sa vzťahy do snaží nájsť svoju vlastnú identitu a nezávislosť . Výrazy teens " hnevu a zášti , sú často v reakcii na jeden z týchto emocionálne problémy . Dr Harry Mills na duševné Health.net hovorí , že hnev je normálne odpoveď buď fyzickú alebo emocionálnu bolesť . Pri predĺženej a zadržiavaná hnev vyvíja k bodu deštruktívneho účinku , sa stáva odpor . V prípade , že vyjadrenie hnevu je normálne a zdravé , ako môžete povedať, či vaše dieťa je zadržovaný hnev a odpor je problém ?
Varovných príznakov

Teens potýka s zadržiavanú hnevu a zášti obvykle spadajú do troch kategórií , podľa Anger Management Training Institute . V " bojovníci " , sú agresívne a zapojiť sa do otvorenej vzdoru , ponižujúce slovné napádanie , ohrozuje ostatné, anti - sociálne správanie , má záchvaty hnevu , neberte za odpoveď a veríme , pravidlá sú hlúpi a neplatí pre nich . V " flighters " sú pasívne a uzavretý . To z nich robí ťažšie identifikovať , pretože väčšina ich hnev a odpor je dusiť v sebe , až explodujú násilne bez varovania . Sú to často v depresii , majú ťažkosti vyjadrenie emócií , si išiel ďalej , sú self - obviňovať a často majú fyzické príznaky , ako sú bolesti hlavy a bolesť žalúdka . V " uchádzači " sú najťažšie identifikovať , pretože sú v pokoji na povrchu . Pod povrchom sú prekypoval hnevom a vykresľovanie pomstu . Uchádzači sú nenápadný a môže lietať pod radarom bez povšimnutia . Majú tendenciu povedať jednu vec a robiť ďalšie , nebude priznať svoje chyby , zvaliť vinu na ostatných a vyhnúť sa priamemu konfliktu .
Spôsobuje

Niektoré príčiny dospievajúci zadržiavanú hnev a zášť sú viazané na nedostatky serotonínu , čo je neurotransmiter inhibítor v mozgu . Dr Billie J. Sahley , spisovateľ a výskumník , poukazuje na to , že stres a nedostatok emocionálnu podporu počas búrlivých mladistvý rokov ovplyvňuje produkciu serotonínu , ktorý reguluje emócie , fyzické schopnosti a myšlienkové procesy . Ďalšími faktormi , ktoré môžu spôsobiť nahromadenú zlosť u dospievajúcich sú genetické predispozície , trauma a žiaľ. Rodina stres a sociálno - ekonomické problémy , ako je chudoba , rodičov rozvodu alebo jedného rodičovstva , rodinné finančných zápasov a odcudzenie od širšej rodiny tiež hrať úlohu v rozvoji zášť .
Nebezpečenstvo Galéria

keď sa dospievajúci zadržovaný hnev ide nespracovaný , vytvára rad ďalších problémov a nebezpečenstvo . Zadržovaný hnev Fighters má schopnosť stupňovať do fyzického násilia - vrátane týranie zvierat a ľudí a škody na majetku - spôsobiť fyzické neduhy , zničiť vzťahy a môže zničiť budúcnosť dospievajúci je . Hnev Flighters " ničí zvnútra . Keď sa vyhodiť do povetria , sú deštruktívne pre seba , ostatných a majetku . Pretože majú tendenciu hľadať pomstu , hnev podvodníkov " môže byť fyzická a nebezpečnejšie ako bojovník .
Anger management

Kým internalized zlosť dospievajúci môže byť desivé riešiť , MayoClinic.com ponúka niekoľko spôsobov, ako vaše dieťa môže zmierniť hnev . Počítanie do 10 sa môže zdať detinské , ale to vám umožní jej hnev de - eskalovať . Povzbuďte ju pokojne vyjadriť svoje pocity pomocou " I " vyhlásenie , že skôr , než hovorí a prediskutovať niektoré riešenia . Svižná prechádzka okolo bloku budú mať teplo z okamihu . Ak je vaše dieťa hnev a odpor je mimo kontroly , vyhľadajte pomoc od kvalifikovaného lekára alebo poradcu .