Zlé správanie v dôsledku stresu Teen

Každý , kto sa cíti nejakú formu stresu na dennej báze , vrátane tínedžerov, ktorí môžu mať stres spôsobom , že ešte nikdy . Môžu mať obavy o svoju budúcnosť , alebo strach o sociálne otázky , akademické obavy alebo rodinné problémy , napríklad. Hoci niektorí stres môže motivovať ľudí , aby prijali opatrenia a vykonávať na svojich najlepších schopností . nadmerný stres môže viesť k zhoršeniu behaviorálneho a znížil pocit pohody . Tým , že hovorí na vaše dieťa a podporiť ju rozvíjať pozitívne spôsoby zvládania stresu , môžete pomôcť znížiť nezdravé správanie a zvýšiť jej celkovú šťastie a produktivitu .
Foriem stresu

Teens spoznať nové výzvy na pravidelnom základe , nech sa snažia , aby eso test , získať srdce svojej najnovšej drví , vysporiadať sa s rozvodom rodičov alebo sa vysporiadať s prechodom do novej oblasti . V dospievaní sú zo svojej podstaty , stresujúce a búrlivé . Rokovania s hormonálnymi zmenami , a snaží sa vytvoriť silný zmysel pre seba samého je dosť náročné . Ale podľa webových stránok dospievajúci zdravie , môže niektoré otázky premôcť dospievajúci prirodzenú schopnosť vyrovnať sa so stresom , najmä ak k nim dôjde po dlhšiu dobu . Niektoré z bežných stresory dospievajúci môže byť vystavený zahŕňať pokračujúce problémy s učením , šikanovanie , emocionálne problémy , spojené s vážnymi rodinnými otázkami alebo inú preťažované plán .
Zlé správanie a stresu

stres preťaženie môže byť častou príčinou zlé správanie aj v mladistvom veku , ktorí majú efektívne zvládanie mechanizmy a silné zdroje podpory . Americká psychologická asociácia uvádza, že krízový dospievajúci by mohli zaoberať v celej rade chudobných alebo negatívne správanie , v závislosti na dospievajúcu a type stresu ona je prežíva . Mierne formy stresu v mladistvom veku môže mať za následok zvýšenú náladovosť a podráždenosť , odstúpenie od činností, ktoré kedysi tešili , plač alebo spí príliš veľa alebo príliš málo . Významné formy stresu môže mať za následok viac problematických správanie , ako je nepriateľstvo voči rodinných príslušníkov , ktoré končia v kontakte s priateľmi bez zjavného dôvodu , alebo vyhnúť sa rodičia na dlhšiu dobu . Niekedy , dospievajúci , ktorí nie sú schopní svoje stresu sa môžu podieľať na deviantných správanie , ako je pitie , experimentovanie s drogami alebo rezanie tried .
Čo môžu rodičia Do

mnoho dospievajúcich sa snažia zvládať stres sami a nebude sa obrátiť na dospelých o pomoc , v závislosti na rodinné sociológ Ronald L. Pizter v publikácii o dospievajúce stresu na Purdue University . Je dôležité , aby čo najskôr riešiť správanie vaše dieťa má . Určité správanie môže zhoršiť v priebehu času a mať za následok závažné problémy, ako je napríklad depresia alebo záškoláctvo . Porozprávajte sa vaše dieťa v otvorenej , čestné a priamym spôsobom , a tým nechať ju vedieť , že obavy a chcú pomôcť . Niekedy , len s vedomím , že sa niekto zaujíma , je dosť zmiernenie určité množstvo stresu . Ale vyhnúť dávať falošné záruky alebo hovoriť veci , ako " Neboj sa , všetko bude lepšie " alebo iné vágne komentáre . Aj keď to myslíš dobre , bude to s najväčšou pravdepodobnosťou , aby vaše dieťa pocit , že sa snažíte odbiť svoje problémy . Namiesto toho , ukázať svoje dospievajúce ste si istí , vo svoje schopnosti , a ste ochotní pomôcť v žiadnom prípade možné . Možno ju tiež povzbudiť , aby sa pokúsili užitočné techniky , zvládanie stresu , ako je joga , meditácie alebo cvičenie .
Upozornenie

Niekedy sa vážne zúfalý dospievajúci sa uchyľujú k sebapoškodzovaniu , alebo dokonca samovražedné správanie . Ak je vaše dieťa Zdá sa , že sa vzdal nádeje , zažíva depresia alebo sa zaoberá škodlivé správanie, neváhajte vyhľadať odbornú intervenciu . Neexistuje žiadna hanba priznať , že nie je možné zvládnuť na vlastnú päsť , a hľadajú pomoc je v skutočnosti známkou rodičovskej obavy a sily . Poraďte sa s pediatrom vášho dieťaťa o postúpení dieťati psychiatra alebo iného licencovaného zdravotníckeho pracovníka duševného , ktorý sa špecializuje na prácu s deťmi a dospievajúcimi . Liečba môže pomôcť dospievajúci kultivovať zdravšie zvládanie mechanizmy , obmedziť problematické správanie a obchádzať rozvoju závažných otázkach duševného zdravia .

  • Zahrňte svoje batoľa do pravidelných rodinných jedál a občerstvenia. To pomáha podporovať zdravé stravovanie, jazykové a sociálne schopnosti. Ponúkajte sortiment jedál trikrát až štyrikrát denne, plus jedno alebo dve občerstvenie. Denné návrhy p
  • Sú to ich účty na Instagrame a budú si robiť, čo chcú – a to zahŕňa aj zverejňovanie fotografií dojčenia a selfie, ďakujeme vám. V priebehu rokov sme boli svedkami nárastu počtu mamičiek celebrít, ktoré zdieľali dojčiace a/alebo čerpajúce fotografie
  • AAP prišiel s pokynmi pre bezpečný spánok, ktoré sú starostlivo vytvorené na základe štatistík a odborných posudkov. Jediným problémom je, že deti majú často svoj vlastný názor na to, ako by chceli spať, čo rodičov často stavia do ťažkej situácie, ke