Tak sa vyrovnať s alergiami počas tehotenstva
ženy, ktoré trpia alergiami , môžu vidieť ich príznaky zhoršia počas gravidity. Hormonálne zmeny, ktoré sa dejú v priebehu tehotenstva , vplyv na sinus pasáže a pľúca , v závislosti na American College of Allergy , Asthma & Imunológie . Čo bolo kedysi mierny alergia sa môže zhoršovať v priebehu tehotenstva , Hoci niektoré alergie lieky môžu byť bezpečné užívať počas tehotenstva , niektoré by mohli mať vplyv na dieťa . Každá žena tehotenstvo je iný, takže používaní liekov by mal byť prerokovaný so svojím lekárom. Dovtedy môžu ženy , ktoré trpia alergiami počas tehotenstva používať niektoré iné spôsoby, ako situáciu zvládnuť .
To, čo potrebujete
nosovej prúžky
Čistička vzduchu
Netia pot
Pokyny
1
Chráňte pred známymi alergénmi . Vystavenie alergénom mohol zhoršiť svojej príznaky . Ak ste alergický na pet alergény , napríklad pobyt ďaleko od susedovho psa .
2
Ručne otvor nosovej dierky . Použite nosa prúžky , keď sa spí otvoriť svoje nosové cesty a uľahčuje dýchanie ,
3
Vyčistite vzduchu . Podať čističky vzduchu v miestnosti alebo doma na odstránenie znečistenia , prach a iné alergény z prostredia .
4
Dajte si nos dobré čistenie . Doprajte si nos s fyziologickým roztokom , nosový sprej , ktorý sa upokojiť a otvorí svoje nosovej dierky . Soľné roztoky obsahujú trocha soli a bez liekov .
5
Cozy up interiéri . Zostaňte vnútri ráno , keď peľu je zvyčajne na najvyššej úrovni , v závislosti na American College of Allergy , Asthma & Imunológie .
6
Rozmaznávajte svojej telo a snaží sa zostať čo najzdravšie . To vám pomôže váš imunitný systém v boji proti príznaky alergie . Skontrolujte , či sa so svojím lekárom , aby vidieť , aký druh cvičenia , je bezpečný pre dieťa , a jesť veľa čerstvého ovocia a zeleniny .
7
Forward do mínusu . Opýtajte sa svojho partnera urobiť upratovanie , ak prach spúšťa svoj kýchanie . Zvážte prenájom gazdinú robiť špinavú prácu za vás . Nielen , že to trvať trochu stresu z vás , ale je to tiež výborný bábätko nápad pre svojich priateľov , ktorí by chceli dať dohromady a kúpu zmysluplný darček .
-
Počas aktívnej fázy pôrodu v prvej fáze sa môžete cítiť vážne, tichý a introspektívny. Možno myslíte na seba a svoje dieťa a premýšľate, či sa s kontrakciami dokážete vyrovnať. Keď sú silnejšie a nepohodlnejšie, pravdepodobne sa ocitneš v núdzi, ti -
Nové deti musia často dojčiť - osem alebo viackrát denne a veľmi často v noci. Tiež potrebujú veľa spánku v bezpečnom prostredí na spanie. Starostlivosť o dieťa je práca na plný úväzok. Pozrite sa na toto video, aby ste sa dozvedeli viac. -
Počas tehotenstva bude váš lekár sledovať veľkosť vášho dieťaťa. Rast je dobrým indikátorom zdravia a pohody vášho dieťaťa, ale niekedy deti rastú viac, ako sa očakávalo. Zistiť, že vaše dieťa môže byť veľké, môže byť trochu desivé a môžete sa obáva
