• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako byť aktívnym partnerom počas prechodovej fázy porodu

Prechodová fáza označuje finálnu štádiu aktívneho porodu predtým, ako partnerka dosiahne tlačiacu fázu porodu. Je to krátka fáza, ktorá trvá len asi 30 minút až dve hodiny, ale je to aj extrémne intenzívna fáza, keďže jej telo dokončuje prácu otvárania servirky. Skúratiny môžu zdať sa nevyhnutelné v tomto čase, prichádzajú blízko k sebe a s extrémnou silou. Našťastie váš partner je tam pre vás, aby vám poskytol skalnú podporu a neoddelenú pozornosť.

Inštrukcie

1. Naučte sa znaky prechodu predtým, ako partnerka tam príde. V tejto fáze sa jej servirka otvori z asi 8 na 10 cm, kým sa dieťa ďalej posúva do pánvovej brány (porodnej cesty). Veľmi rýchlo sa jej skúratiny stanú oveľa silnejšími a budú nastupovať oveľa bližšie k sebe. Každá skúratina bude trvať medzi 60 a 90 sekundami, striedajú sa s oddychovou periódou len 30 sekúnd až dve minúty.

2. Pripomeňte partnerke, koľko pokroku urobila. Toto je koniec prvej fázy porodu, takže ju uistite, že má ešte len trochu, kým môže začať tlačiť. Aj keby jej porod prebehol rýchlo, môže sa stále cítiť, ako keby to trvalo mnoho hodín, aby sa sem dostala, a závažnosť skúrgin počas prechodu ju pravdepodobne necháva znepokojenu o tom, ako prejde ešte viac hodín. Povedzte partnerke, že nemá ešte hodiny na prežitie. Fakt, je skoro hotová.

3. Pomôžte partnerke zamerať sa na vizualizáciu držania svojho dieťaťa v rukách. Hoci porodné bolesti sú teraz ťažké, vidieť a držať svoje nové dieťa bude cítiť exponentiálne dobre. Pripomeňte jej, že toto je posledná fáza – posledné niekoľko minút, kým jej telo bude pripravené prinesť jej dieťa na svet.

4. Posuďte potreby partnerky ako sprievodcu najlepším smerom akcie. Hoci ste mohli plánovať rozprávať ju cez túto štádiu, niektoré ženy sa zameriavajú vnútorno, aby prešli týmto finálnym úsekom, a vaša tichá, utešujúca ruka môže byť všetko, čo od vás v tomto bode potrebuje. Alternatívne, ak je veľmi zameriavaná na bolesť, môže potrebovať vaše povzbudzovanie. V tejto fáze je možné, že sa bude cítiť, že už viac nevyznáš alebo neprejde. Možno bude potrebovať vaše uistenie, že je to skoro končík – to môže byť práve to povzbudzovanie, ktoré potrebuje, aby prekonala bolesť.

5. Pomôžte partnerke udržať dýchanie regulované. Ak ste spolu absolvovali Lamaze kurzy, pomôžte jej zamerať sa na dýchacie cvičenia. Ak nepoužíva Lamaze metódu, pomôžte jej dýchať pravidelne počas skúrgin. Pripomeňte jej, aby sa vyhýbala dlhému zadržiavaniu dýchania alebo príliš rýchlemu dýchaniu. Zadržiavanie dýchania môže viesť k nedostatočnému dodaniu kyslíka pre matku a dieťa, a príliš rýchle dýchanie môže spôsobiť hyperventiláciu.

6. Zostaňte v izbe a zostavajte kludní, najmä ak ste primárna podporná osoba. Odchod počas prechodu – aj keby parkovací meter bol prázdny – môže spôsobiť paniku, ak bola zameriavaná na vás do tohto bodu. Niekoľko udalostí sa môže stať počas prechodu: Váš partner môže byť preťažená, plať alebo dokonca zvracajú. Je vaša úloha zostať kludný a utešujúci celým časom. Udržujte očný kontakt a použite kludný, nízky a rovnaký hlas. Ak plače, neskúšajte ju prestať, ale nechajte ju „vykrútiť“ to, pretože plakanie môže slúžiť ako významné emočné uvoľnenie, umožňujúce jej zameriavať sa na nadchádzajúcu úlohu doručenia jej dieťaťa. Ak zvracá, držte jej vlasy, hlaďte jej chrbát, ak vaše dotyky víta, a pokračujte v utešovaní, že jej dieťa brzo bude v jej rukách.