Kedy môžu deti začať spať s dekou: Bezpečnosť a alternatívy
Niektoré z najväčších darov na babyparty súvisia s postieľkou, vrátane sadov plátien, peřínek, ručne šitých přikrývok a pletených deiek. A pretože máte tieto deky a iné spánkové príslušenstvo pripravené v krídlach, môžete byť netrpezlivé, aby ste ich konečne použili v postieľke vašej malonky.
Ale pridanie deky alebo iného mäkkého povlečenia príliš skoro, či už v noci alebo pri mišach, môže byť nebezpečné, takže najbezpečnejším krokom je počkať, kým vaša malonka bude dostatočne stará na prechod k deke. Tu je viac o rizikách deiek ako aj o tom, kedy môžete skúsiť jednu a ako udržať vaše dieťa teplé, kým tak neurobíte.
Je bezpečné, aby deti spali s dekou?
Krátka odpoveď: nie, pretože deky môžu byť v postieľke nebezpečnosťou. Około 3 600 detí v tejto krajine zomiera neočakávane každý rok pri spánku, a dôvody sú často súvisiace so syndrómom náhleho kojeneckého úmrtia (SIDS), udusením, uviaznutím alebo zadúšením, s dekou, ktorá zvyšuje riziko všetkých štyroch.
Pretože sa dieťa môže udusiť pod dekou, najbezpečnejšie spánkové prostredie je holá postieľka, ktorá je úplne voľná od peřínek, ochraniek, vankúšov, fleecu, kožuchov a plúšových hračiek. Fakt je, že jediná vec, ktorá vaše dieťa v noci potrebuje, je povlak s gumou, ktorý je tesne natiahnutý na všetkých stranách.
A nedovolte sa lákatť reklamami na pozicionéry, klíny, špeciálne matrace alebo iné plochy, ktoré sú marketingované na zníženie rizika SIDS, pretože neboli dokázané, že fungujú, mohli by byť potenciálne nebezpečné a mali by sa vyhýbať.
Kedy môžem zaviesť deku?
Neexistuje žiadny oficiálny vek, ktorý by bol uznaný za 100 percento bezpečný na používanie deky, přikrývky alebo periny, podľa Americkej akadémie pediatrie (AAP), no väčšina lekárskych odborníkov cíti, že mäkké povlečenie predstavuje málo nebezpečenstva v postieľke pre zdravé deti po 12 mesiacoch veku a ideálne, keď sú 18 mesiacov alebo staršie.
Takže je lepšie odložiť zakrytie vašej malonky dekou v noci alebo počas jej miš, kým nie je aspoň 18 mesiacov stará, pretože sa v mladšom veku ešte môže v nej zamotať. Po 18 mesiacoch môže byť použitá tenká deka a malý, špeciálny lovey (uspávacia hračka) a môžu sa stať dôležitou časťou uspávacieho rituálu.
Máte na pamäti, že mäkké povlečenie je stále tabu, aj keby ste plánovali klať vaše dieťa na deku, namiesto pod ňu, pretože sa ešte môže omotať okolo nej, kým sa hýbe v spánku, alebo sa uviazne v rohoch postieľky v noci.
Kedy môžem klať dieťa spať plachtité v deke a kedy to už nie je bezpečné?
Zmatené politikou bez deky, keď sa deti často plachtia do deky? Nebojte sa – je v poriadku plachtiť novorodené v noci a, fakt je, táto praktika je odporúčaná ako spôsob, ako uklidniť kričlivé dieťa a podporiť dobrý spanok.
Správne zabalená plachtová deka alebo plachtový sleep sack môže byť bezpečne použitá od narodenia do približne 2 mesiacov veku, keď deti často začínajú sa pokúšať prevrhnúť. Ale nevrstvujte inú deku nad plachtité dieťa, pretože toto voľné povlečenie by mohlo pokryť tvár vašej malonky a zväčšiť riziko udusenia.
Ako udržať moje dieťa teplé bez deky?
Je úplne v poriadku, aby dieťa spalo bez deky, takže ak je vaša pod 12 až 18 mesiacov alebo vy uprednostňujete nepoužívať mäkké povlečenie, kým je staršia, môžete udržať vašu sladkú pohodlnú oblečením ju do sleep sacku alebo nošného dekového sleeperu. Tieto jednodielne výstavy prichádzajú s snapmi, zipom alebo elasticizovaným zhliadnutím na spodku a sú navrhnuté na pokrytie tela vašej malonky, ale ne jej hlavy.
Máte na pamäti, že ak váš dom alebo izba vašej malonky beží veľmi horúco, nemusí táto dodatočná vrstva. Ideálna teplota pre dobrý spanok je medzi 20 a 22 °C v všetkých ročných obdobích. Natáčanie termostatu a/alebo preoblečenie vašej malonky môže spôsobiť prehriatie nemluvňata, čo môže zväčšiť riziko SIDS.
Ak sa pýtate, ako budete vedieť, či je vaše dieťa dostatočne teplé v noci, skúste pocítiť zadnú časť krku. Koža, ktorá je chladná na dotyk, znamená, že potrebuje ďalšiu vrstvu, a ak cíti veľmi teplé alebo potí, znamená to, že je príliš horúca. Vaša vlastná pohodlnosť je ďalším dobrým smerovníkom, či spánkový oblek, ktorý vaša malonka nosí, má správnu hmotnosť. Ak vám je chladno v posteli, pravdepodobne jej je aj tak.
Pravidlá detského povlečenia môžu na prvý pohľad vyzerať zložité, ale smernice sú navrhnuté s ohľadom na bezpečnosť. Ak je vaše dieťa dostatočne staré na deku, je v poriadku pridať ju alebo ju jednoducho vynechať v prospech sleep sacku. V oboch prípadoch bude teplá a utepená celú noc.
Previous:Môžu deti spať s vankúšom? Kedy je to bezpečné a aký vybrať
Next:Kedy prestať plachtiť novorodené dieťa: Príznaky a postup prechodu
-
V našej sérii Perspektívy rozhovoríme s rôznorodými rodičmi o tom, ako sa vypoľadali so zmenami ich kognitívnych funkcií po narodení detí, najčastejšie známych ako „mami mozok“. Počas porodu pre prvotinku mamu môže byť život prenášajúci vďaka objavo -
Hľadáte hry a aktivity do tmy? Ďalej nehladajte. Či je výpadok prúdu alebo len chcete prekrištáľovať svoju nočnú rutinu, hranie v tme môže byť zábavné pre deti aj dospelých. Keď svety zhasnú, je to príležitosť odpojiť sa a hrať sa v fyzickom svete, h -
17. apríla 2016 môj vtedy trojročný syn Charlie ma spýtal, prečo autá idú oveľa rýchlejšie, keď ich vodia tatkovia. Neskor som povedal svojej žene Elyše o jeho otázke a okamžite som to ľutil. Ten istý deň, po zistení, že naša mačka Owen umiera a bude
