Ako bezpečne so-spať s novorodeným

Ko-spanie nastáva, keď rodičia a dieťa zdieľajú posteľ. Novorodené sú dostatočne malé, aby táto prax bola ťažká, ale môže byť urobená bezpečne. Avšak, táto prax nie je odporúčaná pre novorodené kvôli riziku SIDS (Syndróm náhleho kojeneckého úmrtia) a dusenia. S týmto varovaním na pamäti, musíte dať pozor pri ko-spaní s vašim dieťaťom dodržiavaním niekoľko užitočných návrhov.

Potrebné veci

  • Ko-spač (co-sleeper), predĺženie postele alebo Možesova košíková vanička
  • Poštelina
  • Polštáre
  • Gumičky na vlasy alebo pásky

Inštrukcie

    • 1

      Preusporiadajte svoju posteľ, aby ste predišli pádu dieťaťa a uväzneniu. Pohniť posteľ o niekoľko metrov od steny alebo záclonov (najmä tých s visiacimi šnúrami, ktoré by mohli dusiť dieťa).

    • 2

      Pripojte ko-spač alebo predĺženie postele k posteli na strane osoby, ktorá bude starať sa o dieťa počas väčšiny noci. Toto vytvára samostatné spánkové priestor pre dieťa, ktorý je stále veľmi blízko opatrovníkovi. Dodržiavajte inštrukcie výrobcu na montáž. Môžete tiež položiť Možesov košík na posteľ, aby ste poskytli samostatný spánkový priestor bez úpravy postele.

    • 3

      Zavinite dieťa alebo dajte ju do spáceho vrečka na noc. Použite ťažší spací vrecko alebo zavinovacie deky pre chladnejšie noci. Tieto krytie budú hriať dieťa a dávať mu pocit bezpečenstva bez používania deiek, ktoré môžu inhibovať dýchanie novorodeného.

    • 4

      Umiestnite dieťa na posteľ blízko opatrovníkovi v oblasti, ktorá je daleko od polštárov, deiek a povlakov. (Urobte to, ak neplánujete robiť samostatný priestor pre dieťa.) Rodičia zvyčajne vyberajú oblasť medzi sebou, alebo niekoľko metrov od okraja postele. Natiahnite nasadený povlak na posteli natiahnutý, aby ste vyrovnali akékoľvek zvlnenie, ktoré inhibuje dýchanie babátka.

    • 5

      Položte sa na svoj polštár. Presuňte novorodené tak, aby bolo pozicionované nad vaším bokom, ale ďaleko od vášho polštára. Bežný spôsob ko-spania s baby je použiť jednu ruku na objatie babátka, kým druhá sa oblúči nad baby. Nájdite pohodlnú pozíciu, ktorá udrží dieťa v polohe.

    • 6

      Potiahnite svoju pošteľinu až k vašim bokom. Nikdy nesmie dotknúť dieťa. Je zavinutá a dostatočne teplá.

Previous:No

Next: