Ako kúpať novorodené dieťa

Prvá kúpeľ vášho dieťača je vzrušujúcim milníkom, no manipulácia s malým, v mokrom sklzúcim telom vo vode môže byť trochu nervózna. Aj tak, dvanie vášmu novorodenému dieťaťu prvá kúpeľ je vlastne radosť – a v raných dňoch a týždňoch sa veľa vôbec neponoríte do vody (uf!).

Pre niekoľko tipov na kúpeľ novorodeného, ako aj ako často by ste mali kúpať dieťa a aké výhody z toho budete mať obaja, čítajte ďalej.

Kedy by mala byť prvá kúpeľ dieťača a kedy kúpať novorodené?

Uváhate, kedy je dobrý čas dať novorodenému kúpeľ a kedy by mala byť prvá kúpeľ? Plánovanie tejto udalosti je úplne na vás, kým vyberiete chvíľu, kedy nebudete prerušení ani naliehaví prebiehať kúpeľou. Mali by ste plánovať prvú kúpeľ do týždňa po narodení. Len vyhnite sa kúpaniu novorodeného hneď po krmení (najlepšie je nechať jedlo trochu zhostúpenie) alebo keď je preperpavané.

Dojčatá majú tendenciu byť bdielejšie ráno, čo niektorým vyhovuje, hoci iní to môžu zaradiť do raných večerných hodín ako súčasť dobranocových aktivít. Keď je čas sa uvoľniť, urobte z kúpeľovej chvíle súčasť uvoľňujúcej večerného rituálu, ktorý zahŕňa aj poslednú dávku alebo dojenie, knihu a malú pieseň.

Majte na pamäti, že novorodené nepotrebujú veľa umývania (dva až trikrát týždenne je v poriadku) a na začiatok im budete dať len rýchlu vanovú kúpeľ, kým im neodpadne púpový zvyšok, čo sa zvyčajne deje približne jeden až tri týždne po narodení.

Ako často by ste mali kúpať novorodené?

Kým dieťa nezačne byť špinavé na zemi, denne kúpeľ nie je potrebné (dojčatá nie sú mobilné, takže sa nemôžu veľa zanečistiť). Vaše dieťa potrebuje kúpeľ len dva až trikrát za týždeň a fakt príliš časté kúpanie môže vysúšiť citlivú kožu dojča. Novorodené by mali mať len vanové kúpele, kým im púpové pásiky nevyschnú a neodpadnú.

Ak je púpový zvyšok ešte celý alebo ak sa ešte neuhojil obrezaný penis novorodeného, vyhnite sa vanovým kúpeľom úplne a použite len ruky alebo detskú utierku na čistenie. Keď je dieťa pripravené skúsiť to, nájdite rovnú plochu – kúpeľňa, kuchynský stojan, posteľ, dokonca podlaha – a umývajte jemne a krátko utierkou, kým sa na to nezyvykne.

Keď ste pripravení prejsť od vanovej kúpele, presuňte zábavu do detskej vaničky a nakoniec do veľkej vane, keď dieťa už vie sedieť samo a vyrastie z detskej vaničky. Nič nie je ošialejšie ako vidieť dieťa šplichajúce sa v kúpeľi, mydlové bublinky na tých hubených sklonoch a jamkách – ale vždy majte na pamäti bezpečnosť. Nikdy nechajte dieťa v kúpeľnej vode same – ani na sekundu.

Aká je dobrá teplota vody pre kúpeľ dieťača?

Voda pre kúpeľ vášho dieťača by mala byť príjemne teplá, nikdy horúca, keď do nej zamočíte zápästie alebo loket na kontrolu teploty. Americká akadémia pediatrie (AAP) odporúča, aby najhorúcejšia teplota pri kohútiku nebola viac ako 49 °C (120 °F), aby ste sa vyhli opareniu dieťača.

Ako kúpať novorodené

Keď ste si vybrali miesto a čas na kúpele vášho novorodeného, prečítajte si tento zoznam tipov, ktorý celý proces urobí trochu ľahším a bezpečnejším:

  • Ustanovite rutinu. Rutina kúpele vášho dieťača pomôže nastaviť jeho vnútorné hodiny, najmä ak ju robíte večer („Mamka alebo tatko ma kúpa – to znamená, že je skoro čas spať“). Posilnite spánkovú správu sťahovaním svetiel a udržiavaním hluku a aktivity nízkej po skončení kúpele. Samozrejme, je v poriadku, ak iný čas dňa lepšie vyhovuje vám a vašemu dieťaťu.
  • Skontrolujte náladu. Mali by ste odložiť kúpeľ, ak je dieťa hladné, škriplivé alebo má zlé brucho – to by nebolo dobré pre nikoho zúčastnených.
  • Pripravte si potreby. Majte všetko po ruke, pretože nikdy nemôžete nechať dieťa v kúpeľi (a nie je zábava hľadať to, čo potrebujete, s mokrým, nahým dojčatom v rukách). Základné veci zahŕňajú detské mýdlo a šampón, bavlňové utierky, vатové guľôčky, mäkké ručníky (aspoň dva) a plastovú mísu. Môžete chcieť aj novú plienku, sadu čistého oblečenia a mast na plienku alebo krém po kúpeľke.
  • Dokumentujte udalosť. Chcete si zapamätať tie mokré a divoké rané dni? Nechajte partnera, priateľa alebo príbuzného pripraveného s kamerou, najmä ak je to úplne prvá kúpeľ.
  • Udržujte to teplé. Dojčatá veľmi rýchlo stráca teplo – najmä keď sú nahé – preto uistite sa, že kúpeľňa je dostatočne teplá, cieľte na teplotu izby cca 24 až 27 °C. (Kúpeľňa sa dá rýchlo zohrieť parou z sprchy, ak je to potrebné.) Môžete položiť teplú utierku na vystavené časti tela dieťača, ako brucho, aby sa nezachladlo. Či už používate detskú vaničku alebo umývadlo, najprv ju naplňte len toľko vodou, aby zakrylo spodok tela, cca 5 cm vody. Nikdy nekladite dieťa do vaničky, kým voda ešte tečie. Teplota vody by mala byť teplá (nie horúca), preto ju testujte loktom alebo vnútornou stranou zápästia, pretože tie oblasti sú citlivejšie ako prsty. Zapnite najprv studnú vodu a vypnite ju ako poslednú, aby ste sa vyhli opareniu dieťača.
  • Majte pevnú chvatu. Jemne posuňte dieťa do vaničky nohami dopredu, držte ho bezpečne jednou rukou pod hlavou (použite ruku na chvatenie pod pachom dalej od vás) a druhou podporujte zadok. Môže byť sklzká ako ryba, ale brzy sa naučíte, ako sa k nej držať. Keď je už vnútri, nechajte ju príliš dlho sedieť vo vode – to môže podraždniť kožu dieťača, a môže sa záchladnúť.
  • Mýdlo šetrne. Áno, mýdlo použijete pri vanovej kúpeľke novorodeného, ale vyberte jemné a zamerajte sa na ruky a oblasť pod plienkou pri kúpaní. Na zvyšok tela môžete použiť len vodu väčšinu dní, kým nie je skutočne špinavé.
  • Zamerajte sa na tvár ako prvé. Namočte roh utierky alebo vatu do teplej vody a jemne vytierajte jedno oko od vnútorného rohu von a potom použite iný roh alebo čistú vatu pre druhé oko. Zmoknite celú utierku a umyjte tvár (trochu mýdla je tu v poriadku), najmä okolo úst a pod bradou, kde sa môže nahromaďovať mlieko a slin, a vnútri a za ušima. (Nikdy nepoužívajte vatu na čistenie vnútra uší dieťača.)
  • Umyjte telo dieťača. Namočte utierku do teplej vody a umyjte krk a torsu. Manévrujte opatrne okolo púpového zvyšku, ak ešte je; je v poriadku jemne odštrihať akúkoľvek skorupku okolo neho. Potom umyjte pod pachami a medzi prstami. Uistite sa, že dostanete do tých malých sklónov a kožných zložiek.
  • Buďte opatrní pri íntimnych častiach. Použite mäkkú, čistú utierku, jemné mýdlo a lahodnú vodu na umytie pohlavných orgánov dieťača. Máte dievčatko? Umyvajte oblasť zepredu dozadu, a nezabudnite jemne vytierať medzi kožnými zložkami. Ak máte chlapca, ktorý bol obrezaný, vytierajte penis; ak je chlapec neoobrezaný, netreba ťahať predkožku dozadu. Ďalej: ten malý zadok (použite trochu mýdla).
  • Použite šampón pre deti bez slzie. Samozrejme, ak má akékoľvek vlasy. Ak nemá, vytierajte hlavu utierkou. Použitím vody a malého množstva šampónu vytvorte penu na pletenici dieťača. Masírujte špičkami prstov, vrátane oblasti nad fontanélami (mäkkými miestami) na vrchu hlavy. Nebojte sa – neprebodnete – len buďte jemní a bude to v poriadku. Ak sa u vášho dieťača vyvinie kopčica, poradte sa s pediatricom, ktorý môže odporučiť natretie trochu minerálneho oleja na hlavu pred kúpeľou (aby sa odstránili skorupky a uvoľnili lupiny) a potom ich jemne odštrihať mäkkou utierkou.
  • Nevynučujte to. Ak vaše dieťa absolútne nenávidí byť kúpané v vaničke, vráťte sa k vanovým kúpeľom na niekoľko dní, potom skúste znova. Nakonec si na to zvykne.
  • Zostaňte bezpeční. Nikdy nechajte dieťa same v alebo pri vaničke a vždy udržiavajte aspoň jednu ruku na jeho tele. Ak ste niečo zabudli, budete musieť vziať dieťa so sebou, aby ste to dostali, alebo poprosiť partnera, opatrovku alebo člena rodiny, aby vám priniesli to, čo chýba.

Ako osušiť novorodené po kúpeľke

Tu je návod, ako ukončiť kúpeľ vášho dieťača, vrátane trochy o spláchovaní, sušení a používaní losky:

  • Doobre spláchnite. Použite čistú, teplú vodu pre ten finálny splachovací cyklus, držte vaše malé rugby štýlom, s zadkom hlavy uloveným v jednej ruke, telom klínajúcim pod ruku a hlavou nad mísou. Naplňte hrnček vodou a jemne jej prelijte cez hlavu a potom telesné časti.
  • Osušte ho jemne. Ďalej, utierajte (netriete) kožu dieťača suchým mäkkým ručníkom. Uistite sa, že dobre osušíte zadok a akékoľvek ďalšie oblasti, kde sú sklony kože. Hubené dojčatá majú veľa z nich!
  • Buďte mierni s detskou loskou. Ta krásna a ultracitlivá koža nepotrebuje veľa, ak vôbec, v podobe loskí, olejov alebo krémov, hoci trochu bezpečnej detskej losky je v poriadku. Ale vyhnite sa detským práškom, ktoré môžu drážditi dýchacie cesty dojča. Ak to váš praktik odporučuje (t.j. vaše dieťa má suchú kožu alebo sklon k ekcémam), vhmažte hypoalergennú losk do kože po zahrienutí v dlaniach.
  • Plienka a oblečenie. Nasuňte čistú plienku a oblečte dieťa do čistého oblečenia. Ak po vanovej kúpeľke potrebuje trochu uvoľnenia, zabalte ho do plachtice, potom sa uvoľnite pre objatie s vašim čistým, voňavým dieťaťom.

Prečo je dôležité kúpať novorodené dieťa?

Výhody kúpeľového času idú daleko za základné čistenie! Tu je dôvod, prečo kúpele sú dobré pre dojčatá:

  • Posilňujú viazanie. Kúpeľový čas sa rýchlo stáva hľadkou dňa, pretože ide o čas strávený spolu. Starostlivosť o vaše dieťa mu dáva vedieť, že sa staráte, takže sa pozerajte do jeho očí, cakajte na to chrumkavé brucho, spočítajte malé prstíky a spievajte blázlive piesne, kým umývate. Vaša jemná dotyk a počutie vášho hlasu dajú vašiemu malému vedieť, koľko je milované.

  • Je tam veľa učenia. Áno, veľa sa učí v vaničke. Ťakajte smajlíky vášho malého triknutím vody jemne na brucho alebo učte príčinu a následok ukazovaním, ako kopnúť do vody a vytvoriť škvrnu. A nezabudnite na komentár k hre, kým umývate – menujte jeho malé telesné časti pri kúpaní – a bude sa učiť vanu plnú slov!

  • Môžu byť uvoľňujúce. Pravdepodobne už viete to z vlastného kúpeľového skúsenosti, ale nič nie je uvoľnujúcejšie a útulnejšie ako ponor do vane po dlhom dni. Ešte viac uvoľnite skúsením sa v masáži dojčiat po kúpeľke. Hoci väčšina malých to miluje, ak vaše dieťa odkiaľ (škriplje alebo otočí hlavou), netrápte sa – len objavte sa.

  • Môžu spôsobiť úžas. Je ešte viac dôvodov milovať kúpanie vášho dieťača, najmä ak ho pridáte do jeho rituálu na spanie. Teplá voda, teplá izba a teplé pocit bytia v bezpečí, v istote a milovanosti robia kúzlo a nastavia vaše dieťa do nálady na driekavku.

Kúpeľový čas je zábavný čas pre dojčatá a ich nových rodičov! Ak vaše vyzerá menej nadšené, urobte udalosť krátku a sladká. Brzy vaše dieťa bude praskať radosťou, keď zapnete kohútik.

Previous:

Next: