• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Aktivity pre teenagérske matky

Pre teenagérsku matku môže byť riadenie financií, vzdelávania a nového nemocničky extrémne ťažké. Väčšina teenagérskych mamiek stále potrebuje sociálnu podporu od svojej rovesnickej skupiny, niektorí z nich môžu nerozumieť emóciám, s ktorými sa stretávate, a všetkým smerom, ktorými sa váš život ťahá. Existujú niekoľko spôsobov, ako môžete splniť svoje sociabilné potreby bez toho, aby ste mali pocit, že pustíte starostlivosť o svoje dieťa niekomu inému.

Nájdite mentora

Ak poznáte staršiu, skúsenejšiu matku, požiadajte, či môžete stráviť s nej nejaký čas, aby ste videli, ako to robí. Mnohé mamy budúpochlebene, že zistia, že myslíte, že by boli pre vás dobrým mentorom. Skúsenejšia mama vás môže naučiť niektoré skratky na úsporu peňazí alebo vtajiť vám niektoré „maminkové sekrety“, ktoré ste ešte nevyriešili. Využite jej skúsenosti, tak aby ste nemuseli učiť sa ťažkou cestou. Ako bonus, môžete podporiť vzťah medzi vašim dieťaťom a jejím, možno vytvárajúc priateľstvo celý život už skoro na začiatku.

Pripojte sa k podpore skupine

Je ľahké cítiť sa samota. Organizácie ako Teen MOPS pracujú na podpore komunity podpory a riešeniu otázok špecifických pre teenagérske matky. Pripojenie sa k skupine mladých žien prechádzajúcich tým istým, čím vy, uvoľní časť stresu, ktorý cítite, a môžete si zdvihnúť niektoré rodičovské tipy po ceste.

Pokračujte vo vzdelávaní

Vzdelávanie môže byť hlavnou starosťou dospelých vo vašom živote, odkedy ste oznámili svoju tehotosť. Počúvajte im. Hoci môžete cítiť, že máte veľa vecí, ktoré sa dejú vo vašom živote v tomto bode, tí dospelí skutočne vieto, o čom hovoria. Ak detská starostlivosť a časové obmedzenia sú starosťou, zvažte online alternatívy. Napríklad, GED for Free vám môže pomôcť pripraviť sa na GED bez opustenia domova, a Online College Directory vám môže pomôcť preskúmať príležitosti dostupné v oblasti vysokej školy.

Neizolujte sa

Zabalte obed a deku a strávte niekoľko hodín v parku v užívaní prírody okolo vás. Aj veľmi mladé nemocničky milujú trávenie času vonku, a tento čas môže podporiť viazanie medzi vami a vaším dieťaťom. Ak nežijete blízko parku, dajte svoje dieťa do vozička a choďte sa prechádzať. Pozvite priateľku a požiadajte ju, aby sa vám pridala pre niekoľko hodín dievčenského času.