• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Modifikácia správania a tokenová ekonomika pre teenagérov

Používanie tokenovej ekonomiky je forma modifikácie správania, ktorá je často úspešná s teenagérmi. Nástroje a štruktúra použité v tokenovej ekonomike poskytujú pozitívnu reinfoircovanie pre pozitívne správanie a dôsledky pre negatívne. Je navrhnutá tak, aby pomohla teenagérom riadiť svoje vlastné správanie a znížila boj o moc medzi deťmi a rodičmi.

Účel

Tokenová ekonomika je jedným z najużytečnejších spôsobov, ako pomôcť zmeniť nežiadúce správanie u teenagérov. Je určená na zvýšenie pozitívnych správaní a zníženie negatívnych, ako je kričanie, nedisciplinovanosť, nedodržiavanie pokynov a agresívne správanie. Pomáha učiť sociálne zručnosti a slušnosť, zvyšuje zodpovednosť a dvíha sebaúctu. Tokenová ekonomika sa často používa v liečebných programoch alebo alternatívnych školách, avšak rodičia si ju ľahko môžu nastaviť aj v dome.

Príprava

Rozhodnite sa, čo použiť ako tokeny; môžu to byť čokoľvek od nálepiek po hračkové peniaze. Tokeny sa zbierajú na získanie odmeny a mali by byť udelené v časových intervaloch, keď je úloha splnená. Pred používaním tokenovej ekonomiky musia byť nežiadúce správania identifikované rodičmi a dieťaťom. Náhradné správanie musí byť tiež pomenované. Musí byť pozorovateľné, cieľené a zastaviteľné.

Implementácia

Posadnite sa so svojim teenagérom a rozprávajte sa o pláne pre metódu tokenovej ekonomiky. Rozhodnite sa, aké odmeny teenagér získa. Príklady odmien pre teenagérov sú minúty na mobilnom telefone, neskoršie spať, získať čas na počítači a zostať vonku s priateľmi. Určí sa časové obdobie, v ktorom musí teenagér preukázať pozitívne správanie. Môže byť od jednej hodiny až po deň. Na konci obdobia by váš teenagér mal dostať token, ak prejaví požadované správanie. Teenagér môže vymeniť tokeny za odmeny. Ak teenagér prejaví nežiadúce správanie, musí byť mu daný okamžitý dôsledok. Keď sa tokeny dávajú, mali by byť zaznamenané v grafe.

Kľúče k úspechu

Najdôležitejší aspekt tokenovej ekonomiky je, že musí byť dodržiavaná a konzistentná. Rodičia by nemali byť prekvapení, ak teenagér na začiatku začne prejavovať viac správanových problémov, ale nepoddať sa ani neustupovať. Rodičia sa musia byť zjednotení pri používaní tejto metódy. Rodičia by mali tiež modelovať a byť si vedomí vlastných správaní a reakcií na ostatných. Výsledky systému tokenovej ekonomiky sú zvýšená sebaistota, zvýšená zodpovednosť, odložená spokojnosť a zníženie bojov o moc.