• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako mať sociálny život ako samota mamička

Život ako samota mamička môže byť ťažký. Prirodzene, dávate potrebám vašich detí prednosť pred vlastnými, no stále chcete mať nejaký "čas pre seba". Ak cítite, že váš sociálny život potrebuje preháľbu, urobte niečo s tým. Budete sa cítiť oveľa lepšie, ak začnete vnímať seba ako niekoho okrem "Mamy", a vaše deti budú mať výhody z toho, že majú šťastnejšieho, spokojnejšieho rodiča. Možno nebudete môcť ísť von a veziť celú noc, no stále si môžete vytvoriť čas pre seba, aby ste sa zabavili a rozširili svoj kruh priateľov.

Inštrukcie

1. Oddeľte aspoň jeden večer v týždni pre seba. Naplánujte niečo, čo vás dostane z domu a do spoločnosti iných dospelých. Plánujte okolo návštev, alebo požiadajte priateľa alebo príbuzného, aby dohladali vaše deti, aby ste mohli ísť von. Ak to nie je možné, nájdite opatrovníka, ktorému dôverujete.

2. Pripojte sa k miestnej sociálnej skupine. Zvážte svoje možnosti a staňte sa členom skupiny, ktorá vás zaujíma. Či už je to beh, víno, literatúra alebo niečo úplne iné, čo vám ide, je dôležité tráviť tento cenný čas pryč od detí robením niečoho, čo sa vám páči. Toto tiež zvyšuje vaše šance na spojenie s rovnakými ľuďmi. Pozrite sa do miestneho noviny pre podrobnosti o sociálnych skupinách, alebo skontrolujte zoznamy pre vašu oblasť na webových stránkach ako Meetup.com a SocialGrid.com. Ak existuje príčina, ku ktorej cítite vášeň, zvažte dobrovoľníctvo. Okrem stretnutia nových ľudí, budete dať niečo späť vašej komunitite a učíte sa nové zručnosti.

3. Skúste online randenie na stretnutie slobodných single. Choďte za renomovanú randinovú stránku ako Match.com alebo eHarmony, alebo skontrolujte tie, ktoré sa špecializujú na samotárov rodičov, ako Just Single Parents. Online randenie vám umožňuje pozerať sa na profily potenciálnych partnerov predtým, ako s nimi vstúpite do kontaktu, a bráť veci v vlastnom tempe. Aj keby ste nenašli svojho partnera pre život online, môžete si získať niekoľko nových priateľov.