Ako páry môžu udržať silný vzťah po príchode babatka
Prvé niekoľko mesiacov starostlivosti o nového babatka môže byť ťažké na vzťahu rodičov: Veľmi málo spánku, nové zodpovednosti a neustále sa meniacie rozvrh môže urobiť ťažké nájsť čas na pripojenie s vaším miláčikom. Jedna štúdia z 2009 zistila, že rodičia typicky prežijú "náhle zhoršenie" vo svojom vzťahu ihneď po narodení nového babatka. Viem, viem – to znie menej ako ideálne!
Ale je nádeja: Nová štúdia zverejnená minulý mesiac v Family Process sa pozrela na to, ako rodičia môžu bojovať s tým náhlym zhoršením, a zistili, že udržiavanie hlbokého, láskavého vzťahu cez novú rodičovstvo môže byť tak jednoduché – a tak ťažké – ako dôverovať svojmu partnerovi, aby rodičoval po svojom.
V tomto prípade hovoríme o dôvere matiek vo svojich partneroch.
Problém s materným gatekeepingom.
Výskumníci použili údaje z New Parents Project, ktorý sa pozrel na to, ako úspešne dual-earner páry sa prispôsobili rodičovstvu. Táto konkrétna štúdía ťahala údaje z 182 pár, z ktorých väčšina bolaženatá, bielá, heterosexuálna a zamožná. Výskumníci sa spoznali s rodičmi štyrikrát počas ich tehotensvta a poporodného obdobia: Raz, keď bola matka v tretom trimestri, a potom znova v trochmesačnom, šesťmesačnom a deväťmesačnom milešteine babatka.
V troch mesiacoch, výskumníci sa pýtali otcov otázky o tom, čo výskumníci nazvali "materným gatekeeping" správaním, ktoré sa odohráva, keď mama buď inhibuje zapojenie partnera do starostlivosti o dieťa, pretože nedôveruje jeho zručnostiam, alebo mu umožňuje pomôcť s explicitnou podporou. Podľa autorov štúdie, "zatvorená brána" vyzerá ako žena, ktorá preberie babatku súvisiace úlohy, pretože myslí, že otec ich nerobí správne, alebo ako mama, ktorá dáva svojmu partnerovi explicitný bočný pohľad, keď hovorí o svojich rodičovských teóriách. "Otvorená brána" zahŕňa mamu, ktorá umožňuje otcovi pomôcť s úlohami ako kúpanie babatka, alebo mamu, ktorá povedá svojmu partnerovi, že ocenia jeho rodičovské zručnosti.
V šesť mesiacoch, výskumníci sa pýtali otcov o "ko-parenting blízkosti", alebo ako sa cítili spojení so svojou partnerkou, kým sa stali rodičmi spolu. V deväť mesiacoch, otcovia ohodnotili ich celkovú spokojnosť s ich romantickým vzťahom.
Po zhromaždení všetkých týchto údajov, výskumníci zistili, že gatekeeping správanie malo masívny vplyv na spokojnosť vzťahu. Keď mamy "zatvorili brány", otcovia cítili menej spokojnosť s ich vzťahom, čo často viedlo k nerovnomernému rozdeleniu rodičovských úloh a všeobecnému nešťastiu v domácnosti.
"Ak matky sú kritické a menej podporné voči rodičovstvu svojich partnerov, to môže mať dôsledky pre celú rodinnú dynamiku," povedala Sarah Schoppe-Sullivan, spoluautorka štúdie a profesor psychológie na Ohio State, v tlačovej správe. "Otcovia môžu nielen robiť menej starostlivosti o dieťa, ale môžu mať viac negatívnych názorov na svoj vzťah so svojou ženou alebo partnerkou."
Zostať na rovnakej tíme.
Keď mamy "otvorili bránu", výskumníci zistili, že otcovia boli oveľa viac spokojní s ich vzťahmi. Výskumníci poznamenajú, že to môže pomôcť moderným párom premýšľať o spôsobe, ako interagujú, najmä preto, že ženy môžu vnímať žiadosť o pomoc ako správanie, ktoré rozdržuje ich partnerov. Namiesto toho je pravda opak: "Otváranie brány bolo vnímané pozitívne otcami. Cítili, že to zlepšilo ich vzťah ako pár," povedala Anna Olsavsky, hlavná autorka štúdie a doktorandka v humanitných vedách na Ohio State University. Inými slovami, otcovia chcú pomáhať!
Výskumníci tiež poznamenali, že americkí otcovia môžu vyžadovať niekoľko dodatočnej podpory, kým sa sociálne normy okolo rodičovstva menia. V našej spoločnosti sú mamy typicky vnímané ako automatické rodičovské experti. Pretože otcovia zriedka dostávajú sociálnu podporu pre ich rodičovskú účasť, tá dodatočná podpora môže prísť od ich partnerov prvý a najmä.
Certifikovaná životná kouč a vzťahová expertka Jillian Turecki hovorí mbg, že starostlivosť o vašu emočnú fitness je najdôležitejšia práca, ktorú máte. Ak nie ste spokojní vo svojom vzťahu alebo ste naštvaní na partnera, robiť vlastnú emočnú prácu je obrovský prvý krok. Či to znamená prekonanie vlastných inhibícií, aby ste mohli dôverovať partnerovi, že dobre rodičuje, alebo uznanie hlboko zakoorenelých rodičovských zvykov, ktoré ste mohli prevziať od vlastných rodičov, všetka práca začína s vami.
Takisto nás pripomína, že každý vzťah má sezóny. Ťažké časy (ktoré sú takmer nevyhnutné v novom rodičovstve) vás stále môžu spojiť. "Keď ste v tom pre dlhodobý beh, je normálne, že sa niekedy nebude páčiť váš významný iný," hovorí Turecki. "Skutočne je to v poriadku, sľubujem. Intimita nie je absence napätia; je to, čo robíte s tým napätím, čo ma význam."
Previous:Tento jeden trik je najchytrejším rodičovským ťahom, ktorý ikedy urobíte
Next:3 spankové rituály, ktoré fungujú – s 3 deťmi vrátane babatka
-
Ak máte inne deti doma, uistite sa, že sú pripravení vitajť svojho nového brata alebo sestru. Tu je niekoľko rád, ktoré môžu pomôcť. Każdé dieťa je unikátny jedinec a súrodenci budú mať rôzne reakcie, v závislosti na ich veku a osobno -
Práve som sa vrátil z cesty do Európy, ktorá ma dala veľa pohľadov na to, ako sa musí cítiť dieťa s učeňskými obtážkami. Podobne ako mnohé deti s učeňskými obtážkami majú problémy s komunikáciou v svojom materinskom jazyku z dôvodu porozumenia alebo -
Začatie s pevnou potravou je pre vaše dieťa vzrušujúci milník! Malé lyžičky, ružové ústa prekryté šťavou a radostný smiech mimina, ktoré miluje zemiaky s banánom, rozjasnia deň každému dospelému. Než sa ponoříte do krmenia šťavnatou potravou, tu sú
