• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Takto si môžu páry po bábätku udržať silný vzťah

Prvých pár mesiacov starostlivosti o nové dieťa môže byť pre vzťahy rodičov náročných:Veľmi málo spánku, nové povinnosti a neustále sa meniaci rozvrh môžu sťažiť nájdenie času na spojenie so svojím miláčikom. Jedna štúdia z roku 2009 zistila, že rodičia zvyčajne zažívajú „náhle zhoršenie“ ich vzťahu bezprostredne po narodení nového dieťaťa. Viem, viem – to znie menej ako ideálne!

Ale je tu nádej:Nová štúdia publikovaná minulý mesiac v Family Process sa zamerali na to, ako môžu rodičia bojovať proti tomuto náhlemu zhoršeniu, a zistili, že udržať si hlboký, láskyplný vzťah počas nového rodičovstva môže byť také jednoduché – a také ťažké – ako dôverovať svojmu partnerovi rodičom vlastným spôsobom.

V tomto prípade hovoríme o dôvere, ktorú matky vkladajú do svojich partnerov.

Problém s materskou bránou.

Výskumníci použili údaje z projektu New Parents Project, ktorý sledoval, ako úspešne sa páry s dvojitým zárobkom prispôsobili rodičovstvu. Táto konkrétna štúdia čerpala údaje od 182 párov, z ktorých väčšina bola ženatá, biela, heterosexuálna a bohatí. Výskumníci boli počas tehotenstva a popôrodného obdobia u rodičov štyrikrát:Raz, keď bola matka v treťom trimestri, a potom znova pri trojmesačnom, šesťmesačnom a deväťmesačnom medzníku dieťaťa.

Po troch mesiacoch výskumníci položili otcom otázky o tom, čo výskumníci nazvali správaním „materského stráženia“, ku ktorému dochádza, keď matka buď bráni svojmu partnerovi zapájať sa do starostlivosti o dieťa, pretože neverí jeho schopnostiam, alebo mu dovolí pomôcť s explicitným podpora. Podľa autorov štúdie vyzerá „zatvorená brána“ ako žena, ktorá preberá úlohy súvisiace s dieťaťom, pretože si myslí, že ich otec nerobí správne, alebo ako keď mama dáva svojmu partnerovi vyslovene bokom, keď hovorí o svojich rodičovských teóriách. . „Otvorená brána“ znamená, že mama dovolí otcovi pomôcť s úlohami, ako je kúpanie bábätka, alebo mama povie partnerovi, že oceňuje jeho rodičovské schopnosti.

V šiestich mesiacoch sa výskumníci pýtali otcov na „blízkosť spolurodičov“ alebo na to, aké puto cítia k svojmu partnerovi, keď sa stali rodičmi. V deviatich mesiacoch otcovia hodnotili svoju celkovú spokojnosť s ich romantickým vzťahom.

Po zhromaždení všetkých týchto údajov výskumníci zistili, že správanie pri strážení brány malo obrovský vplyv na spokojnosť vo vzťahu. Keď mamy „zavreli brány“, otcovia sa cítili menej spokojní s ich vzťahom, čo často viedlo k nerovnomernému rozdeleniu rodičovských úloh a všeobecnému nešťastiu v domácnosti.

"Ak sú matky kritické a menej podporujú rodičovstvo svojich partnerov, môže to mať dôsledky na dynamiku celej rodiny," uviedla v tlačovej správe Sarah Schoppe-Sullivanová, spoluautorka štúdie a profesorka psychológie v štáte Ohio. "Otcovia sa možno nielen menej starajú o deti, ale môžu mať aj negatívnejšie názory na ich vzťah s manželkou alebo partnerkou."

Zostať v rovnakom tíme.

Keď mamy „otvorili bránu“, vedci zistili, že otcovia boli oveľa spokojnejší so svojimi vzťahmi. Vedci poznamenávajú, že to môže moderným párom pomôcť prehodnotiť spôsob, akým interagujú, najmä preto, že ženy môžu vnímať žiadosť o pomoc ako správanie, ktoré ich partnerov obťažuje. Namiesto toho je pravdou opak:"Otvorenie brány vnímali otcovia pozitívne. Cítili, že to zlepšilo ich vzťah ako pár," povedala Anna Olsavsky, vedúca autorka štúdie a doktorandka humanitných vied na Ohio State University. Inými slovami, otcovia chcú pomáhať!

Vedci tiež poznamenali, že americkí otcovia môžu vyžadovať určitú dodatočnú podporu, pretože sociálne normy týkajúce sa rodičovstva sa neustále menia. V našej spoločnosti sú mamy zvyčajne vnímané ako expertky na automatické rodičovstvo. Keďže otcovia len zriedka dostávajú spoločenskú podporu za svoju rodičovskú účasť, táto dodatočná podpora môže byť potrebná predovšetkým od ich partnerov.

Certifikovaná životná koučka a odborníčka na vzťahy Jillian Turecki hovorí mbg, že starostlivosť o vašu emocionálnu kondíciu je najdôležitejšou prácou, ktorú máte. Ak nie ste vo svojom vzťahu spokojní alebo sa hneváte na svojho partnera, robiť svoju vlastnú emocionálnu prácu je obrovský prvý krok. Či už to znamená prekonať svoje vlastné zábrany, aby ste mohli svojmu partnerovi dôverovať, že bude vychovávať dobre, alebo uznať hlboko zakorenené rodičovské návyky, ktoré ste možno získali od svojich vlastných rodičov, všetka práca začína u vás.

Tiež nám pripomína, že každý vzťah má ročné obdobia. Ťažké časy (ktoré sú v novom rodičovstve takmer nevyhnutné) vás môžu spojiť. "Keď ste v tom na dlhú trať, je normálne, že z času na čas svoju polovičku nemáte radi," hovorí Turecki. "Naozaj je to v poriadku, sľubujem. Intimita nie je absencia napätia, dôležité je, čo s týmto napätím urobíte."