• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

10 vecí, ktoré by ste nikdy nemali povedať svojim deťom

Pravdepodobne by ste nepoužili staromódne frázy ako "Počkaj, kým príde tvoj otec" alebo "Keľaj, keby si bol viac ako tvoja sestra" so svojimi deťmi, ale existuje veľa vecí, ktoré by ste mali pred svojimi deťmi vyhýbať, pre ich dobro aj pre vaše.

1. "Skvelá práca."

Výskum ukázal, že hadzanie všeobecnej frázy ako "Dobre dievča" alebo "Tak to ide" vždy, keď vaše dieťa ovládne zručnosť, robí z nich závislých na vašom potvrdení namiesto na vlastnej motivácii, hovorí poradkyňa Parents Jenn Berman, Psy.D., autorka knihy The A to Z Guide to Raising Happy, Confident Kids. Uložte pochvalu na to, kedy je naozaj zaslužená, a buďte čo najkonkrétnejší. Namiesto "Super hra" povedzte: "To bola pekná asistencia. Páči sa mi, ako ste hľadali spoluhráča."

2. "Cvičenie robí majstra."

Je pravda, že čím viac času vaše dieťa venuje, tým ostriejsie budú jeho zručnosti. Avšak toto príslovie môže zvyšovať tlak, ktorý cíti, aby vyhral alebo exceloval. "Posiela správu, že ak robíte chyby, necvičili ste dostatočne tvrdé," hovorí Joel Fish, Ph.D., autor knihy 101 Ways to Be a Terrific Sports Parent. Namiesto toho povzbudzujte svoje dieťa pracovať tvrdé, lebo sa zlepší a bude pyšné na svoj pokrok.

3. "Si v poriadku."

Keď vaše dieťa podrhnú koleno a rozprská sa do sliez, váš inštinkt môže byť ich uistiť, že nie sú zle zranení. Ale povedanie im, že sú v poriadku, ich môže urobiť ešte horšie. "Vaše dieťa plače, pretože nie je v poriadku," hovorí dr. Berman. Vaša úloha je pomôcť im porozumieť a zvládnuť svoje emócie, nie ich zpochybňovať. Skúste dať dieťaťu objatie a uznat to, čo cítia, povedaním niečoho ako: "To bol strašný pád." Potom sa spýtajte, či chcú náplast alebo bozk – alebo oboje.

4. "Ponáhľaj sa!"

Vaše dieťa sa potácva pri raňajkiach, trvá na vlastnom viazaní topánok (aj keď ešte nevlastní techniku), a je na dobrej ceste opäť oneskorené do školy. Ale ich tlačenie, aby sa pohli, vytvára dodatočný stres, hovorí Linda Acredolo, Ph.D., spoluačorka knihy Baby Minds. Jemnejší tón a povedzte: "Pojďme sa ponáhľať," namiesto toho. To posiela správu, že vy dvaja ste v rovnakom tíme.

5. "Som na dieťe."

Sledujete svoju váhu? Udržajte to pre seba. Ak vaše dieťa vidí, ako každý deň stúpite na váhu a počujete, ako hovoríte o tom, že ste "tucné", môžu si vyvinúť nezdravý obraz tela, hovorí Marc S. Jacobson, M.D., profesor pediatrie a epidemiológie na Nassau University Medical Center, v East Meadow, New York.

6. "Nemôžeme si to dovoliť."

Je ľahké použiť túto predvolenú reakciu, keď vaše dieťa prosí o najnovšiu hračku, ale takto posielate správu, že nemáte kontrolu nad svojimi financiami, čo môže byť pre deti strašné, hovorí Jayne Pearl, autorka knihy Kids and Money. Vyberte alternatívny spôsob, ako vyjadrovať ten istý nápad, napríklad: "Nekúpime to, lebo šetríme peniaze na dôležitejšie veci." Ak trvajú na diskusii, máte perfektné okno na začatie rozhovoru o tom, ako rozpočtovať a riadiť peniaze.

7. "Nerozprávaj s cudzími."

Toto je ťažký koncept pre malé dieťa na pochopenie. Aj keby neznáma osoba nebola známa, nemusia ju vnímať ako cudziu, ak je milá. Okrem toho deti môžu toto pravidlo zle pochopiť a odopierať sa pomoci policajtov alebo hasičov, ktorých nepoznajú, hovorí Nancy McBride, výkonná riaditeľka National Center for Missing &Exploited Children, Florida Regional Office, v Lake Park. Namiesto varovania pred cudzincami, uveďte scenáre, ako "čo by si urobil, keby ti muž, ktorého neznáš, ponúkol cukrovinku a jazdu domov?", a nechajte ich vysvetliť, čo by urobili. Keď viete, ako by to zvládli, môžete ich nasmerovať k správnemu postupu.

8. "Buď opatrný."

Vetkanie tohto, kým vaše dieťa vyváži na liane, v skutočnosti zväčšuje pravdepodobnosť, že spadne. "Vaše slová ich odviažu od toho, čo robia," hovorí Deborah Carlisle Solomon, autorka knihy Baby Knows Best. Ak sa cítite úzko, priblížte sa, aby ste ich mohli chytiť v prípade pádu, a buďte čo najpokojnejší a najtichší.

9. "Žiadny dezert, kým nedojedíš večeru."

Používanie tohto výrazu zvyšuje vnímanú hodnotu záhradky a znižuje jeho užitie z jedla, hovorí poradca Parents David Ludwig, M.D., Ph.D., riaditeľ New Balance Foundation Obesity Prevention Center v Boston Children's Hospital a autor knihy Ending the Food Fight. Upravte svoju správu na tychto riadkoch: "Prv jedieme večeru a potom máme dezert." Zmena slovnej zásoby, hoci jemná, má oveľa pozitatívnejší vplyv na vaše dieťa.

10. "Nech ma pomôžem."

Keď vaše dieťa bojuje s výstavbou veže z klockov alebo dokončením puzzle, je prirodzené chcieť im dať ruku. Nerobte to. "Ak skočíte príliš skoro, to môže podkopat nezávislosť vášho dieťaťa," hovorí Myrna Shure, Ph.D., emeritná profesorka psychológie na Drexel University v Philadelphii a autorka knihy Raising a Thinking Child. Namiesto toho položte navádzajúce otázky, ktoré im pomôžu vyriešiť problém: "Myslíte, že veľký kúsok alebo malý by mal byť na dole? Prečo to myslíte? Skúsme to."

Pôvodne publikované v apríli 2014 v časopise Parents magazine.