• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

8 spôsobov, ako posilniť vzťah medzi rodičom a dieťaťom

Hovorí sa, že najzmysluplnejší vzťah, aký môže mať človek vo svojom živote, je s rodičom. To, alebo s ich dieťaťom. Pre mnohých je puto rodič-dieťa nerozbitné. Je to spojenie ako žiadne iné, také, ktoré má schopnosť obstáť v skúške (a prekonať) čas. Ale nie vždy idú veci podľa plánu. Niekedy je dôvera narušená – a city sú zranené.

Čo teda môžete urobiť, aby ste zabezpečili, že váš vzťah zostane nepoškvrnený a pošpinený? Ako môžete posilniť vzťah medzi rodičom a dieťaťom? Najlepší spôsob, ako si udržať dlhý, silný a zdravý vzťah, je vyhnúť sa týmto ôsmim činnostiam a správaniu.

1. Nadmerné zdieľanie

Áno, existuje niečo ako TMI. Výskumníci z University of Washington a University of Michigan v roku 2016 vykonali prieskum rodičov a ich detí a zistili, že mnohé deti sa nielen obávajú nadmerného zdieľania svojich rodičov online, ale sú aj zahanbené a frustrované. Pokiaľ ide o osobné údaje, opýtané deti si mysleli, že ich rodičia sa mali opýtať, či je v poriadku uverejňovať príspevky. Toto je rovnováha, ktorú mnohí rodičia stále zisťujú:Štúdia Pew Research z júla 2020 zistila, že 8 z 10 rodičov uverejňuje príspevky o svojich deťoch na sociálnych sieťach.

2. Rodičovstvo snežného pluhu

Odstránenie všetkých prekážok v ceste vášho dieťaťa – „pomocou“ (pozri tiež:robenie) školského projektu vášho dieťaťa alebo zásahom, ak a keď dostane zlú známku – mu nepomôže dosiahnuť úspech. „Robiť všetko pre svoje dieťa alebo robiť všetko príliš jednoduché môže vaše dieťa zadržať,“ hovorí Cheryl Kennedy, MD, profesorka psychiatrie na Rutgers New Jersey Medical School. "Deti sa musia naučiť napredovať. Ich mozog musí interne spracovávať situáciu."

Kennedy radí rodičom, aby v prípade potreby ponúkli svojim deťom poradenstvo, no zdôrazňuje, že to v skutočnosti robia práca pre nich prekáža, nie je užitočná.

3. Príliš často záchrana

„Nenechať deti zlyhať bráni ich rozvoju,“ hovorí doktor Kennedy. "To, že dieťa príde na pomoc zakaždým, keď zlyhá, ho zbaví potreby riešiť problémy samé. To neznamená, že by sme ich to nemali učiť, ale nemali by očakávať, že rodič všetko urovná. čas."

4. Vznášať sa ako helikoptéra

Dohľad nad každým aspektom života vášho dieťaťa im znemožňuje osamostatniť sa, rozhodovať sa a fungovať samostatne. Štúdia z Floridskej štátnej univerzity z roku 2016 zistila, že rodičovstvo s helikoptérou má negatívny vplyv na duševné zdravie mladých dospelých vrátane nepriamych účinkov na úzkosť, depresiu a spokojnosť so životom.

5. Extrémne rodičovstvo

„Zatiaľ čo diktatúrny rodičovský štýl spôsobuje extrémnu záťaž vo vzťahoch, tak aj príliš laxný – pretože deťom nie je daná štruktúra, ktorú potrebujú,“ hovorí Leigh Kolodny-Kraft, klinická drogová a alkoholová poradkyňa a zakladateľka a riaditeľka The Kraft Group. , ktorá ponúka individuálnu a skupinovú terapiu. "Vyvážený rodičovský štýl je štýl, v ktorom rodičia povzbudzujú svoje deti, aby vyjadrili svoje pocity a rešpektovali ich, pričom im pomáhajú formulovať ich vlastné riešenia."

6. Dávať im ľahké výhry

„Keď sú deti malé, necháme ich raz za čas vyhrať zápas, ale nemali by vyhrávať stále,“ hovorí Dr. Kennedy. "Nie každý si zaslúži trofej len za to, že sa ukázal. Keď dovolíme našim deťom zlyhať, učíme ich odolnosti."

7. Meranie podľa nespravodlivých noriem

Vyhnite sa akýmkoľvek pocitom v duchu:"Prečo nemôžeš byť viac ako tvoja sestra alebo brat?" Porovnávanie vášho dieťaťa s ich súrodencami vytvára medzi nimi napätie. "Naučte svoje dieťa vážiť si seba ako jednotlivca," hovorí Kolodny-Kraft.

8. Očakávate, že vás splnia

Nespoliehajte sa na to, že vaše deti dosiahnu vaše sny. Ak ste dúfali, že sa stanete hviezdnym nadhadzovačom alebo tanečníkom, nečakajte, že váš potomok bude chcieť to isté pre svoj život. Majú svoje vlastné sny, ktoré si treba vážiť, hovorí Kolodny-Kraft.