Ako sa Sugar ovplyvniť úroveň aktivity u detí ?

Už dlho sa predpokladalo , že cukor zvyšuje úroveň aktivity u detí . V skutočnosti , mnoho rodičov vinu hyperaktívne správanie na príliš veľa cukru v potrave svojho dieťaťa , alebo trvať na tom , že ich deti sa viac hyperaktívne pri príležitostiach , kedy jedia cukor . Lekárska komunita hovorí , že je medzi príjmom cukru a úrovni aktivity žiadna korelácia , a , v skutočnosti , cukor môže dokonca znížiť hladinu aktivity u detí .
Výskum na cukor a druhov činnosti

American Academy of Pediatrics hovorí že vedci , ktorí študovali predškolského a školského veku zistil , že zvýšený príjem cukru nemala mať vplyv na správanie alebo koncentráciu . To bola pravda , dokonca aj detí , ktorých rodičia povedali , že cukor zasahovali so schopnosťou ich dieťaťa sa správať , alebo sústrediť . V inej štúdii citované v Akadémii , chlapci , ktorí mali veľkú dávku cukru , boli v skutočnosti menej aktívne než predtým .
Deti s ADHD

Niektorí rodičia domnievajú , že ich deti s poruchou pozornosti hyperaktivity , alebo ADHD , môže mať zvláštnu citlivosť na cukre , typické deti nemajú , ale výskum nenesie toto von . Podľa Americkej akadémie pediatrov , deti s ADHD majú rovnakú odpoveď na cukor ako deti bez poruchy . Akadémia zistil , že neexistuje žiadny dôkaz , že cukor spôsobuje ADHD , a to neodporúča zmeny v stravovaní ako spôsobu liečby ADHD , ak dieťa má citlivosť na jeden konkrétny potraviny .
čo spôsobuje zvýšenú aktivitu ?

Ak sa cukor nespôsobí hyperaktivita alebo zvýšenej úrovne aktivity , potom to , čo je príčinou narodeninový večierok chaos , alebo neschopnosť sedieť pri rodinnom grilovaní ? Udalosti , na ktoré deti majú tendenciu jesť veľké množstvo cukru , môže byť aj tých , kde je veľa stimulácia a vzrušenie . Podľa Yale Scientific , môže to byť vzrušenie z narodenín alebo Halloween party , ktorá Amps do vášho dieťaťa činnosti , a nie sladké pohostenie .
Iných dôvodov umiernený Sugar Spotreba

Kým cukor , nemusí byť dôvodom vaše dieťa skočí na gauči , potom, čo sa vracia domov z narodeninovej párty, to neznamená , že by sa mal konzumovať ju opustiť . Prebytok spotreba cukru je spojená s detskou obezitou , cukrovkou 2. typu a dutín . A dieťa , ktoré sa plnia na sladkých potravín nebude mať chuť na iné potraviny , ktoré poskytujú potrebné vitamíny a živiny .

Previous:

Next: