Ako sa Sugar ovplyvniť úroveň aktivity u detí ?

Už dlho sa predpokladalo , že cukor zvyšuje úroveň aktivity u detí . V skutočnosti , mnoho rodičov vinu hyperaktívne správanie na príliš veľa cukru v potrave svojho dieťaťa , alebo trvať na tom , že ich deti sa viac hyperaktívne pri príležitostiach , kedy jedia cukor . Lekárska komunita hovorí , že je medzi príjmom cukru a úrovni aktivity žiadna korelácia , a , v skutočnosti , cukor môže dokonca znížiť hladinu aktivity u detí .
Výskum na cukor a druhov činnosti

American Academy of Pediatrics hovorí že vedci , ktorí študovali predškolského a školského veku zistil , že zvýšený príjem cukru nemala mať vplyv na správanie alebo koncentráciu . To bola pravda , dokonca aj detí , ktorých rodičia povedali , že cukor zasahovali so schopnosťou ich dieťaťa sa správať , alebo sústrediť . V inej štúdii citované v Akadémii , chlapci , ktorí mali veľkú dávku cukru , boli v skutočnosti menej aktívne než predtým .
Deti s ADHD

Niektorí rodičia domnievajú , že ich deti s poruchou pozornosti hyperaktivity , alebo ADHD , môže mať zvláštnu citlivosť na cukre , typické deti nemajú , ale výskum nenesie toto von . Podľa Americkej akadémie pediatrov , deti s ADHD majú rovnakú odpoveď na cukor ako deti bez poruchy . Akadémia zistil , že neexistuje žiadny dôkaz , že cukor spôsobuje ADHD , a to neodporúča zmeny v stravovaní ako spôsobu liečby ADHD , ak dieťa má citlivosť na jeden konkrétny potraviny .
čo spôsobuje zvýšenú aktivitu ?

Ak sa cukor nespôsobí hyperaktivita alebo zvýšenej úrovne aktivity , potom to , čo je príčinou narodeninový večierok chaos , alebo neschopnosť sedieť pri rodinnom grilovaní ? Udalosti , na ktoré deti majú tendenciu jesť veľké množstvo cukru , môže byť aj tých , kde je veľa stimulácia a vzrušenie . Podľa Yale Scientific , môže to byť vzrušenie z narodenín alebo Halloween party , ktorá Amps do vášho dieťaťa činnosti , a nie sladké pohostenie .
Iných dôvodov umiernený Sugar Spotreba

Kým cukor , nemusí byť dôvodom vaše dieťa skočí na gauči , potom, čo sa vracia domov z narodeninovej párty, to neznamená , že by sa mal konzumovať ju opustiť . Prebytok spotreba cukru je spojená s detskou obezitou , cukrovkou 2. typu a dutín . A dieťa , ktoré sa plnia na sladkých potravín nebude mať chuť na iné potraviny , ktoré poskytujú potrebné vitamíny a živiny .

Previous:

Next:

  • Viac ako 1 zo 4 prípadov COVID je v súčasnosti u detí
    Podľa najnovšej správy Americkej pediatrickej akadémie (AAP) bolo počas prvého septembrového týždňa hlásených viac ako 243 000 nových detských prípadov COVID-19. Vďaka tomu je týždeň od 2. septembra do 9. septembra druhým najvyšším týždňom pre detské
  • 101 nápadov na náhodné prejavy láskavosti, ktoré môžete urobiť so svojou rodinou
    Náhodné skutky láskavosti sú všade okolo nás, od dobrovoľníctva vo vašej miestnej potravinovej banke až po pomoc staršiemu susedovi so sťahovaním nábytku. Tieto malé akty sú skvelým spôsobom, ako naučiť deti dôležitosti láskavosti a spojiť rodinu poč
  • Nechajte si vybrať mandle
    Čo sú mandle? Vaše mandle sú dve hrudky tkaniva v zadnej časti hrdla, ktoré fungujú ako zárodky baktérií pre vaše telo. Problém je v tom, že niekedy sa tam radi usadia choroboplodné zárodky, kde spôsobujú infekcie. Inými slovami, namiesto boja s in