Ako donútiť dieťa vyjadrovať sa a hovoriť

Čo najúsvedomejšie, posuďte svoju súčasnú situáciu. Zmenilo sa správanie vášho dieťaťa, stalo sa tiché a nekomunikatívne, kedy predtým bolo viac hovorné? Zatvára sa pri určitých ľuďoch alebo keď navrhnete špecifické témy? Ak vaše dieťa vždy bolo tiché a hľadáte spôsoby, ako mu pomôcť sa otvoriť, je to jedna vec; ak je to niečo nové, musíte sa snažiť zistiť príčinu zmeny v jeho správaní.

Opýtajte sa seba, aké zmeny nastali v živote vášho dieťaťa nedávno. Sú tam noví ľudia, nové školy, nové susedstvo? Prežilo stratu, ako bližší priateľ presťahoval alebo zmena v zdraví? Boli ste viac stresovaní v poslednej dobe alebo ste sa stali menej prístupnými z akéhokoľvek dôvodu? Začali ste novú prácu a nový denný režim? Pozrite sa na to, čo sa deje vo vašej rodine pre stopky k správaniu vášho dieťaťa.

Vytvorte pohodlné prostredie. Vaše dieťa sa otvori ochotnejšie, ak vie, že nebude stretnuté s nesúhlasom pre vyjadrenie bolestivého emocie alebo vyjadrenie neobľúbeného názoru. Nemusíte tolerovať nekontrolované prejavy hnevu, ale mali by ste dovoliť svojmu dieťaťu hovoriť slobodne bez kritiky. Po dva týždne skúste povedať len pozitívne veci svojmu dieťaťu. Ak ste pokúsený nadávať alebo kritizovať, nerobte to. Môžete opraviť jej správanie bez kritizovania. Povedzte, „Teraz si musíš umyť zuby,“ namiesto, „Nemôžem veriť, že ešte si neumyl zuby.“ Vy ste ten, ktorý je zaoberajúci sa vytvorením domáceho prostredia, v ktorom sa vaše dieťa bude cítiť bezpečne na vyjadrenie seba.

Použite techniky aktívneho počúvania. Odrážajte späť to, čo vám vaše dieťa povedá; to mu umožňuje buď vedieť, že počúvate a rozumiete mu, alebo vás opraviť, ak nerozumiete. Ak povie, „Skutočne nenávidzim svojho telocvičného učiteľa,“ nekonajte šokovaní ani sa nesnažte ho presvedčiť z toho. Jednoducho zopakujte to, čo vaše dieťa vyjadrilo: „Znie to, že váš telocvičný učiteľ nie je jeden z vašich obľúbených ľudí.“ Niekoľkokrat len schopnosť vyjadriť negatívne pocity a myšlienky pomáha im uvoľniť.

Pýtajte sa otvorenými otázkami; toto sú typy otázok, na ktoré sa nedá odpovedať „áno“ alebo „nie“. Opýtajte sa vášho dieťaťa, čo urobilo v škole dnes; ak má obľúbený predmet, opýtajte sa ho konkrétne o tom, napríklad, „Čo čítate v anglickej literatúre teraz?“ Opýtajte sa mladšie dieťa, s kým sa hralo na prestávke. Využite časy, keď deti sú viac pravdepodobné, že sa otvoria, ako hneď po škole alebo tesne pred spaním. Jazda v aute môže byť tiež dobrý čas na rozprávanie.

Vediete, kedy hľadať profesionálnu pomoc. Ak mlčanie vášho dieťaťa je úplná zmena správania, je to červená vlajka, že by niečo mohlo byť v jeho svete. Môže to byť puberta, ak je v vekovom rozpätí 10 až 14, ale môže to byť aj znak, že niečo je vážne zlé v jeho svete. Nepanikujte, ale realizujte, že deti čelia vážnym otázkam, ako šikanovanie, zneužívanie, vrstevnícky tlak a vyhýbanie. Ak ste sa pokúsili vytvoriť klímu, v ktorej sa vaše dieťa môže cítiť bezpečne vyjadrovať a stále sa neotvorí, potrebujete hľadať kvalifikovaného terapeuta, ktorý pomôže objaviť, čo sa deje s vaším dieťaťom. Nečakajte ani len pokrámite ramenami – ste najlepší zastánca vášho dieťaťa a môže potrebovať pomoc nájsť svoj hlas.