Protidrogová rodinné aktivity

Zapojte sa do svojich detských každodenného života sa dozvedieť viac o svojich priateľov a čo sú vystavené v médiách , takže môžete viesť ich , aby sa dobré voľby . Podľa partnerstvo pre Drug Free America , deti sú o 50 percent menšia pravdepodobnosť , že užívanie drog alebo alkoholu , ak sú riziká týchto správania oznámené ich rodičia .
Rodinné stretnutia a zmluva

Naplánujte si rodinné stretnutie keď každý má čas diskutovať o nebezpečenstve drog . KidsHealth.org odporúča začínať rozhovory s deťmi o drogách tým , že žiada otvorené otázky, keď sú vo veku od 8 do 12 rokov medzi nimi . Ak máte dospievajúce deti , táto činnosť je stále vhodné . Hovorte otvorene o dôsledkoch užívania alkoholu a drog a ako to môže mať vplyv na životy svojich detí . Diskutujte , prečo sa ľudia rozhodnú užívať drogy a ak tieto zlé rozhodnutie môže viesť . Poraďte sa so svojím deťom otázky , týkajúce sa užívania drog a ich znalosti o liečivách . Pomocou tejto diskusii k vytvoreniu zmluvy proti užívaniu drog . Rozvíjať a zapísať dôsledky, ktoré budú zavedené , ak niektorý člen rodiny je chytený s drogami . Ak zmluva je kompletný, podpísať zmluvu spoločne .
Media

Naučte svoje deti o užívaní drog v médiách a ako jeho zobrazenie môže ovplyvniť výber vašich detí . Pozrite sa na televíziu , počúvať hudbu , pozerať sa na časopisy a zobraziť ďalšie reklamné zásuvky a so svojimi deťmi . Zapíšte si všetky odkazy na drogách alebo alkohole . Diskutujte podrobnosti o každom vzťahu , ako je napríklad, ako boli zobrazení drogy a alkohol . Ak je užívanie drog zobrazený s pozitívnym rotácie , diskutovať negatívne výsledky a dôsledky , ktoré neboli uvedené v médiách , ako je predávkovanie , dostať sa do nehody alebo problémy s vymáhaním práva .
bavte

bavte sa spoločne ako rodina . Porozprávajte sa so svojimi deťmi o zaujímavých spôsobov, ako stráviť svoj ​​voľný čas bez toho, aby sa vysoká . Povoliť všetkých členov rodiny , aby prispeli svojimi myšlienkami . Dajte dohromady zoznam týchto činností , ako ísť do kina , športu alebo varenie jedla . Vyberte činností založených na konkrétnych záujmoch vašej rodiny . Každý týždeň , naplánovať rodinný deň na účasť na jednej z činností na zozname . Ukážte svoju deťom nespočetné množstvo spôsobov , ako sa pobaviť , ktoré nezahŕňajú drog a alkoholu .
Role - Playing

Naplánujte večer na hrdinu s rodinou na pomoc svoje deti vyhnúť sa užívaniu drog . Brainstorm rôzne situácie a okolnosti , za ktorých tlak rovesníkov ovplyvniť svoje deti , brať drogy alebo alkohol . Použite hranie rolí ako činnosť konať tieto scenáre . Sa striedajú bytia osoba , ktorá hovorí nie a osoba , ktorá používa tlaku rovesníkov . Prax rôzne spôsoby , ako povedať nie drogám pripraviť svoje deti na možné situácie , kedy by mohli byť konfrontované s užívaním drog .