Protidrogová rodinné aktivity
Zapojte sa do svojich detských každodenného života sa dozvedieť viac o svojich priateľov a čo sú vystavené v médiách , takže môžete viesť ich , aby sa dobré voľby . Podľa partnerstvo pre Drug Free America , deti sú o 50 percent menšia pravdepodobnosť , že užívanie drog alebo alkoholu , ak sú riziká týchto správania oznámené ich rodičia .
Rodinné stretnutia a zmluva
Naplánujte si rodinné stretnutie keď každý má čas diskutovať o nebezpečenstve drog . KidsHealth.org odporúča začínať rozhovory s deťmi o drogách tým , že žiada otvorené otázky, keď sú vo veku od 8 do 12 rokov medzi nimi . Ak máte dospievajúce deti , táto činnosť je stále vhodné . Hovorte otvorene o dôsledkoch užívania alkoholu a drog a ako to môže mať vplyv na životy svojich detí . Diskutujte , prečo sa ľudia rozhodnú užívať drogy a ak tieto zlé rozhodnutie môže viesť . Poraďte sa so svojím deťom otázky , týkajúce sa užívania drog a ich znalosti o liečivách . Pomocou tejto diskusii k vytvoreniu zmluvy proti užívaniu drog . Rozvíjať a zapísať dôsledky, ktoré budú zavedené , ak niektorý člen rodiny je chytený s drogami . Ak zmluva je kompletný, podpísať zmluvu spoločne .
Media
Naučte svoje deti o užívaní drog v médiách a ako jeho zobrazenie môže ovplyvniť výber vašich detí . Pozrite sa na televíziu , počúvať hudbu , pozerať sa na časopisy a zobraziť ďalšie reklamné zásuvky a so svojimi deťmi . Zapíšte si všetky odkazy na drogách alebo alkohole . Diskutujte podrobnosti o každom vzťahu , ako je napríklad, ako boli zobrazení drogy a alkohol . Ak je užívanie drog zobrazený s pozitívnym rotácie , diskutovať negatívne výsledky a dôsledky , ktoré neboli uvedené v médiách , ako je predávkovanie , dostať sa do nehody alebo problémy s vymáhaním práva .
bavte
bavte sa spoločne ako rodina . Porozprávajte sa so svojimi deťmi o zaujímavých spôsobov, ako stráviť svoj voľný čas bez toho, aby sa vysoká . Povoliť všetkých členov rodiny , aby prispeli svojimi myšlienkami . Dajte dohromady zoznam týchto činností , ako ísť do kina , športu alebo varenie jedla . Vyberte činností založených na konkrétnych záujmoch vašej rodiny . Každý týždeň , naplánovať rodinný deň na účasť na jednej z činností na zozname . Ukážte svoju deťom nespočetné množstvo spôsobov , ako sa pobaviť , ktoré nezahŕňajú drog a alkoholu .
Role - Playing
Naplánujte večer na hrdinu s rodinou na pomoc svoje deti vyhnúť sa užívaniu drog . Brainstorm rôzne situácie a okolnosti , za ktorých tlak rovesníkov ovplyvniť svoje deti , brať drogy alebo alkohol . Použite hranie rolí ako činnosť konať tieto scenáre . Sa striedajú bytia osoba , ktorá hovorí nie a osoba , ktorá používa tlaku rovesníkov . Prax rôzne spôsoby , ako povedať nie drogám pripraviť svoje deti na možné situácie , kedy by mohli byť konfrontované s užívaním drog .
-
Zdvorilosť je jednou z prvých vecí, ktoré sa mnohí rodičia snažia naučiť deti, keď sú malé. Deti sa učia hovoriť „prosím“ a „ďakujem“, aby počkali, kým na ne príde rad, a prejavia úctu ostatným. Ale učiť deti, aby boli zdvorilé, nemusí znamenať nauči
-
Gadgety môžu byť také vzrušujúce, ale skutočná zábava sa odohráva v nápaditej hre. Navyše, krajina premýšľania posilňuje mozog a môže pomôcť deťom so sociálnym a emocionálnym rozvojom. Je to bez obrazovky, ale deti sa ocitnú v duchu premýšľania, najm
-
Chcete vyhrať boj s alergiou na arašidy? Odborníci teraz tvrdia, že kŕmenie vášho dieťaťa arašidmi už v detstve môže byť kľúčom k úplnej prevencii alergie. Vo štvrtok Národný ústav pre alergiu a infekčné choroby Národného ústavu zdravia vydal nové k