• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

5 jednoduchých receptov na dezerty zo 4. júla

Štvrtý júl je dňom oslavy Ameriky a všetkého červeného, ​​bieleho a modrého! Tieto lahodné a slávnostné dezerty zo štvrtého júla sú skvelým zakončením dňa grilovania a osláv. Najlepšia časť? Recepty sú také jednoduché, že môžete ľahko zapojiť deti do zábavnej popoludňajšej aktivity.

1. Ovocná pizza s americkou vlajkou

Sušienok pokrytý polevou z gréckeho jogurtu a čerstvým ovocím je zdravou maskou, ktorá sa podáva po hamburgeroch.

Zložky:

• 1 krabička cesta na cukrovinky (alebo domáce cesto).
• 1 šálka čistého gréckeho jogurtu.
• 1 –  8-uncové balenie ľahkého smotanového syra.
• ½ šálky rozpustenej bielej čokolády.
• 1 čajová lyžička vanilky.
• Čučoriedky a maliny.

Trasa:

1. Rúru predhrejte na 350 stupňov.
2. Plech s rozmermi 13 x 9 palcov vyložte pergamenovým papierom.
3. Vymiešajte cesto na sušienky podľa pokynov na obale a rukami ho pevne zatlačte na plech. Na vyhladenie všetkých hrbolčekov použite pohár na pitie.
4. Pečieme 10 – 12 minút alebo kým nie je po celom povrchu jemne hnedá. Nechajte úplne vychladnúť.
5. Kým cesto chladne, primiešajte si jogurtovú polevu. Pridajte jogurt, smotanový syr, bielu čokoládu a vanilku do strednej misky a miešajte, kým sa úplne nespojí bez hrudiek. Nechajte vychladnúť v chladničke, kým kôra nechladí.
6. Keď kôrka vychladne, vyberte ju z panvice pomalým zdvihnutím pergamenového papiera a položením na dosku.
7. Vychladnutú polevu rovnomerne rozotrite na celú kôrku – akúkoľvek ďalšiu polevu môžete použiť ako ovocný dip.
8. Dôkladne si bobule opláchnite a osušte – nechcete, aby mokré bobule zničili vašu chrumkavú kôrku.
9. Umiestnite bobule do riadkov alebo ozdobte kôru ako americká vlajka! Nechajte deti, aby boli s touto časťou kreatívne.
10. Sušienky nakrájajte na štvorce s veľkosťou 2 cm a uložte ich do chladničky, kým nebudú pripravené na podávanie. Najlepšie je pripraviť ich v ten istý deň, keď ich plánujete podávať.

2. Vlastenecké nanuky

Tieto trojvrstvové nanuky sú ideálne na horúci deň na pláži alebo ako chutný spôsob, ako sa schladiť počas slávností pod slnkom.

Zložky:

• Jahody.
• Ostružiny.
• 1 šálka gréckeho jogurtu.
• 1 čajová lyžička vanilky.
• 2 polievkové lyžice medu (plus viac podľa chuti).
• Formy na nanuky alebo malé plastové poháre a tyčinky na nanuky.

Trasa:

1. Jahody a černice rozmixujte oddelene na pyré, pričom niekoľko kúskov nechajte na textúru. Ak sú vaše bobule príliš kyslé, pridajte trochu medu navyše.
2. Do malej misky pridajte jogurt, vanilku a med a miešajte, aby sa všetko spojilo.
3. Naplňte formičky do tretiny výšky jahodovým pyré. Vložte do mrazničky aspoň na jednu hodinu.
4. Potom pridajte svoju jogurtovú zmes na mrazené jahody a uistite sa, že medzi dvoma vrstvami nie je viac miesta. Zmrazte ďalších 30 minút.
5. Na jogurt opatrne nalejte trochu černicového pyré a vložte nanukové tyčinky. Zmrazte aspoň na tri hodiny alebo kým nanuky nestuhnú.

3. Praclíkové prskavky

Praclík pokrytý bielou čokoládou predstavuje prenosné vreckové občerstvenie pre deti na cestách.

Zložky:

• 2 šálky kúskov bielej čokolády.
• 10 praclíkových prútov.
• Červené a modré posýpky (alebo použite červené a modré kamienky na prekvapivé občerstvenie).

Trasa:

1. Uvoľnite miesto v chladničke pre panvicu s rozmermi 9 x 13 palcov na chladenie. Panvicu vysteľte pergamenovým papierom na jednoduché čistenie.
2. Bielu čokoládu roztopte v miske vhodnej do mikrovlnnej rúry v 30-sekundových intervaloch, kým sa biela čokoláda takmer neroztopí. Rýchlo premiešajte, aby sa rozpustili všetky hrudky.
3. Namočte praclíkové prúty do čokolády a nechajte odkrytý len malý kúsok praclíka, ktorý môžete použiť ako rúčku. Nechajte prebytočnú čokoládu odkvapkať a potom ju položte na pergamen, pričom sa uistite, že sa žiadny z praclíkov nedotýka.
4. Kým je čokoláda ešte rozpustená, posypte vrchnú časť červenými a modrými posýpkami alebo kamienky.
5. Vložíme do chladničky stuhnúť asi na 20 minút. Mali by zostať pevné pri izbovej teplote, pokiaľ sú skladované mimo priameho slnečného žiarenia.

4. Červené, biele a modré muffiny

O štvrtej nezabudnite na slávnostné raňajky! Tieto muffiny sú plné ovocia a dajú sa ľahko pripraviť vopred.

Zložky:

• 1 krabička zmesi na kukuričné ​​muffiny (alebo použite domáci recept).
• 1/2 šálky surových brusníc.
• 1 šálka čerstvých čučoriedok.
• ½ šálky gréckeho jogurtu.
• 1 polievková lyžica medu.

Trasa:

1. Vyložte plech na mafiny papierovými vložkami alebo použite sprej na varenie.
2. Pripravte cesto na muffiny podľa pokynov na obale. Pridajte brusnice a čučoriedky a premiešajte, aby sa spojili. Pečieme podľa obalu.
3. Med vmiešajte do jogurtu a vložte do chladničky, kým nie sú muffiny hotové. Keď muffiny vyjdú z rúry, nechajte ich vychladnúť a potom ich vyberte z formy.
4. Na každý muffin položte kúsok jogurtu a vychutnajte si ho.

5. Ovocné sviatočné kocky ľadu

Toto je skutočne najjednoduchší recept zo všetkých, ale do každého studeného nápoja vnesie punc farby.

Zložky:

• Čučoriedky, maliny alebo akékoľvek bobule, ktoré máte radi.
• Zásobník na kocky ľadu.
• Voda.

Trasa:

1. Do každej jamky misky na ľad vložte niekoľko bobúľ.
2. Ovocie zalejte vodou a vložte do mrazničky asi na štyri hodiny, alebo kým kocky nestuhnú.
3. Pridajte ich do ľadovej vody, limonády, sladkej vody alebo do akéhokoľvek obľúbeného nápoja zo štvrtého júla.