Ako sa deti učia láskavosti
Deti neustále sledujú a učia sa od dospelých v ich životoch. Učenie detí, ako byť láskavé a ako vhodne vyjadrovať emócie, je dôležitou časťou sociálneho vývoja. Reguláciou vlastných emócií a demonštráciou vhodného vyjadrovania pocitov pomáhajú rodičia a opatrovníci deťom učiť sa, ako prejavovať láskavosť.
Modelovanie vhodných emócií
Deti sledujú tých okolo seba pre signály, ako reagovať a prejavovať emócie. Podľa Hong Kong Department of Health, sebavedomie vlastných pocitov pomáha riadiť emócie. Rodičia a opatrovníci, ktorí rozumejú, ako ich nálady ovplyvňujú ich vlastné správanie a reakcie, môžu dať príklad kontrolou svojich reakcií a prejavovaním vhodnej láskavosti. Kristin Reinsberg, licencovaná terapeutka manželstva a rodiny, píšuca na AbilityPath.org, stránke podporujúcej rodiny s detmi s osobitnými potrebami, navrhuje, že konzistentná, úctivá a responzívna starostlivosť demonštruje prijateľné výrazy emócií a buduje dôverový vzťah.
Prejav tepla a láskavosti
Väčšina rodičov a opatrovníkov dáva deťom fyzickú a kognitívnu podporu, ktorú potrebujú, no v závislosti na vlastnom vychovaní môžu mať nesprávne predstavy o úrovni tepla a láskavosti potrebnej na učenie zdravých emočných reakcií. Podľa Raymonda L. Richmonda, Ph.D., píšuceho na guidetopsychology.com, deti, ktoré neprijímajú pravidelnú a konzistentnú fyzickú láskavosť a emočnú intimitu, čelia sociálnym obtížiam ako dospelí, ako trpieť psychosomatickými ochoreniami alebo zamenovať fyzickú láskavosť s sexuálnou túžbou. Reinsberg píše, že objímanie, poskytovanie útechy a bezpečného miesta na vyjadrovanie pocitov pomáha deťom učiť sa, ako prejavovať lásku a láskavosť.
Ukážte empatiu
Empatizovanie s emóciami a skúsenosťami dieťaťa potvrdzuje jeho pocity a učí ho, ako prejavovať empatiu druhým. Hong Kong Department of Health odporúča rodičom a opatrovníkom vyhýbať sa posudzovaniu a kritizovaniu detí. Namiesto toho buďte empatické k ich pocitom, pomôžte im verbalizovať svoje emócie a uistite sa, že vedia, že ich rozumiete. Reinsberg odporúča, aby rodičia používali jazyk na identifikáciu, menovanie a úctu k pocitom dieťaťa. Toto bude nielen komunikovať empatiu, ale pomôže dieťaťu byť klidné a kontrolovať svoje emócie.
Komunikácia emócií
Keď deti môžu otvorene vyjadrovať pozitívne aj negatívne emócie k rodičom a opatrovníkom, učia sa komunikovať svoje pocity vhodne. Reinsberg poukazuje, že je dôležité, aby sa dieťa cítilo emočne bezpečne a bezpečne, keď hovorí o tom, ako sa cíti. Rodičia a opatrovníci môžu učiť metódy riešenia intenzívnych emócií zdravým spôsobom, ako tlačenie ily namiesto úderov, keď je nahnevané. Reinsberg navrhuje, že to pomáha deťom učiť sa, ako riadiť a komunikovať emócie tak, že nielen rešpektujú iných, ale budujú sebavedomie a sebakontrolu.
-
Škola je konečne pryč, ale je letné prázdno bez domácej úlohy drenáž mozgu? Dva zamestnanci Care.com sa vyjadrujú k výhodám a nevýhodám letných domáčich úloh. Sarah hovorí: Domáca úloha pomáha Vedeli ste, že deti v priemere stratia dva mesiace učiva -
Čo sú veši (vešiaky) na hlave? Škrabie škrabie. Škrab. Vaša hlava je skutočne šviacuci. Môžu to byť veši? Ak áno, nie ste sami. Každý rok milióny ľudí po celom svete dostanú veše na hlave. Väčšina z tých miliónov sú deti. Každé dieťa, ktoré chodí do -
Málo vecí je frustratejší pre rodiča alebo opatrovateľa počuť od dieťaťa ako strašné „Nudím sa!“ Možno je to preto, lebo viete, že je hromada dokonale dobrých hračiek v ich izbe, len čakajúc na to, aby sa s nimi hralo. Alebo možno preto, lebo jasne h
