Okna príležitostí: Smernice pre ťažké detské prechody

Môj jednorocný syn, Ben, nepije z tréninkovej flašky, a mám vina len ja. S dvoma staršími deťmi ma rozprávať, som jednoducho zabudol ju predstaviť medzi 7. a 9. mesiacom, keď lekári hovoria, že babätká sú najochotnejšie urobiť tento prechod. Teraz to odstráňa každýkrát, keď mu to ponúknem, bez ohľadu na to, ako smädný je.

Našťastie, Ben sa naučil piť zo štruchy. Ale jeho extrémna upretosť zdôrazňuje dôležitosť nájdenia toho „kúzelných okna“ pre každý detský prechod, od rozlúčenia s soskou po odstránenie pomôckových koliesek z bicykla. Takže si poznamkajte kalendár – my sme dostali slovo od odborníkov o ideálnom čase na skoro všetko.

Dajte flášku dojenému baby

Kúzelný okno: 2 až 4 týždne Nechanie novorodeného piť z flašky, kým sa prvýkrát učí dojiť, by ho mohlo zmýliť a dokonca by ho mohlo viesť k odmietnutiu bradavky. Ale väčšina pediatrov sa zhoduje, že by ste mali zaviesť dájku z flašky predtým, ako je 1 mesiac staré. „Ak počkáte dlhšie ako to, vaše baby to možno nechce,“ hovorí Tanya Remer Altmann, M.D., pediatra a autorka Mommy Calls. V každom prípade, bude fajn nechať partnera zvládnuť jedné dávky.

Chytrá stratégia Ak plánujete pravidelne odčerpávať, mali by ste si prenajať alebo kúpiť elektrickú, ktorá funguje na obe prsia súčasne, aby ste ušetrili čas. Použite ju po dojení vášho dieťa ráno, keď je vaša zásoba pravdepodobne na vrchole. A uistite sa, že odíđete z izby, keď otec alebo babička robí tú prvú dávku z flašky, pretože vaše baby by mohlo odporovať beraniu flašky, ak vidí, že ste v blízkosti.

Donúťte ho spať celú noc

Kúzelný okno: 4 až 6 mesiacov V tomto veku väčšina babätiek nevyžaduje dávku uprostred noci a sú schopné uspať sa sami. Vaše dieťa to môže urobiť samo, ak sa držíte pravidelného večerného rutiny. Inak, toto je čas na tréning spánku, či už máte žaludok nechať ho plakať, alebo ho uklidňovať každých päť minút a postupne predĺžovať interval medzi návštevami. „Ak počkáte do okolo 8 mesiacov, on si bude pamätať, že ste prišli na požiadanie, čo ho učiní úpornejším,“ hovorí dr. Altmann.

Chytrá stratégia Ak nemáte šťastie donútiť ho uspať sám, položte ho skôr, predtým, ako sa znepokojí a preprepracuje. Môžete si aj kúpiť biely šum a zatemňovacie rolety, aby ste zablokovali zvuk a svetlo, ktoré môžu rušiť schopnosť vášho dieťa usnúť – a zostať – spané.

Použite tréninkovú flašku

Kúzelný okno: 7 až 9 mesiacov Vaše baby pravdepodobne ešte nebudie schopné piť z nej hneď, ale mali by ste položiť dvouručnú flašku na jeho stolček pri každom jedle. S cvičením a povzbudením zistí, ako z nej piť, a to uľahčí odvyknutie od flašky.

Chytrá stratégia Ak vaše malé má ťažkosti s používaním tréninkovej flašky, skúste odstrániť protiškrtnutie ventil. „Môže to spôsobiť neporiadok, ale je to oveľa ľahšie pre dieťa piť tekutinu takým spôsobom a prepnúť sa na bežnú hrnček neskôr,“ hovorí Julie Lumeng, M.D., vývojovo-behaviorálna pediatra na Universite Michigan, v Ann Arbor. Dajte do tréninkovej flašky mlieko alebo materské mlieko, nie len vodu, aby sa vaše baby zvyknulo piť ich z hrnčka, kým bude odvyknuté.

Začnite s pevninou

Kúzelný okno: Okolo 6 mesiacov Hoci vaša mama dala vám rižovú kašu do flašky ako novorodené, vaše dieťa sa mohlo zakŕčať na hrubsiu konzistenciu a mohlo byť náchylnejšie k potravinovým alérgiám z tohto skoré expozície. Počkajte, kým je blízko 6 mesiacov, a hľadajte tieto signály, že je pripravená na pevné jedlo: Sedí uprechtá s pomocou, má dobriu kontrolu hlavy, dáva veci do úst, a zdá sa zaujímať o to, čo jete. Nečakajte dlhšie ako 6 mesiacov, lebo vaše baby potrebuje železo v detskej kaši ako aj dodatočné kalórie z jedla.

Chytrá stratégia Zaviedite pevné jedlo neskôr v deň, keď je vaša mlieková zásoba nižšia. „Nájdite ten čas, kedy vaše baby skoncilo dojčenie, ale stále sa rozhlieďa po viac,“ navrhuje Marianne Neifert, M.D., pediatra a autorka Great Expectations: The Essential Guide to Breastfeeding.

Predstavte lúčku

Kúzelný okno: 12 až 18 mesiacov V tomto veku sa mnohé babätká prirodzene kĺnú k mäkkému krú, pluchovej hračke, alebo panenke. Môžete pomôcť premeniť predmet na lúčku pritulením ju k nej, keď čítate spolu alebo keď vaše dieťa spí. Separačná úzkosť zvyčajne vrcholí skoro v druhom roku, a mať pohodlný predmet v ruke pomôže potešiť vaše dieťa, keď nie je blízko vás. (Okoľo 40 percent detí nikdy nevyvinie pripevnenosť k pohodlnému predmetu, tak sa neštarte, ak vaše dieťa nemá.)

Chytrá stratégia Strata lúčky môže byť pre dieťa zničená. Takže môžete chcieť získať niekoľko identických záloh a vymenovať ich, keď si vyberie jednu, aby obe dostali to utesujúce pocit „použitého“.

Odoberte sosku

Kúzelný okno: 12 až 23 mesiacov Milávaná Binky vašho babätka uspokojuje jeho potrebu sosať a znižuje jeho riziko SIDS. Ale keď sa začne chodiť, môže to ovplyvniť jeho schopnosť interagovať s ostatnými a byť prekážkou v jeho rečovom vývoji. Začnite obmedzovať používanie sosky na noci a stresové momenty (ako keď ho pustíte s opatrovníkmi) veku 1 rok, a prestajte s ňou úplne v 2 rokoch. „Po tom sa soska stáva zvykom, ktorý je veľmi ťažké zlomiť,“ hovorí dr. Altmann.

Chytrá stratégia Nechajte jeho sosky pre „Binky vílu“, ktorá ich vezme a prinesie hračku na ich mieste. Alebo urobte rozlúčkovú párty so soskami – dajte ich všetky do krabice, ktorú môže pomôcť zdobniť, spievajte niektoré rozlúčkové piesne, a potom sa ich zbavte dobre.

Presun z postieľky do postele

Kúzelný okno: 2,5 až 3 roky Len preto, že vaše 2-ročné dieťa vie vyjsť z postieľky, neznamená, že je pripravená na veľkú posteľ. Namiesto toho použite postieľkový stan, kužeľový mesh strych, ktorý zabráni vašemu dieťatu vyjsť – ale ktorý bude pravdepodobne myslieť, že je zábavný. Keď sa zdá, že je v tesnosti, preložte ju do detskej postele alebo štandardného twin s bočnými bránami.

Chytrá stratégia Niekoľko týždňov pred prechodom poukajte na veľkú posteľ, ktorú používa starší rodák alebo jej priateľka. Rozrušte ju nechajúc ju vybrať si niektoré zábavné povleky. Ak sa zdá nervózna alebo odporúča, nechajte ju skúsiť spanie v novom prostredí najprv, potom preložte ju na nočné-spanie za týždeň alebo tak.

Cvičenie na záchod

Kúzelný okno: 2,5 až 3 roky Istota, niektoré deti používajú záchod skôr. Ale štúdia publikovaná v Pediatrics zistila, že rodičia, ktorí začali proces predtým, ako je ich dieťa 27 mesiacov staré, končia s mokrým prádlom dlhšie ako tí, čo čakajú na toto okno. „Ak to urobíte príliš skoro, môžete stráviť mesiace tréningom,“ hovorí dr. Altmann. „Ale čakáním, možno budete môcť to urobiť za víkend.“

Chytrá stratégia Je v poriadku dať vašemu batôlatku záchod, aby ste ho rozrušili. Majte na pamäti, že len preto, že vaše dieťa niekedy spíši do neho, neznamená, že je pripravená na tréning. Najprv, musí zostať suché niekoľko hodín naraz, mať slová na popis každej akcie (ako „sisi“ a „kaka“), a byť schopná stiahnuť si spodné prádlo hore a dole a sadnúť na a z vystrať záchod sama. „Mali by ste tiež posúdiť jej úroveň spolupráce,“ hovorí Edward Christophersen, Ph.D., Kansas City, Missouri, expert na tréning záchodu a autor Parenting That Works. „Ak prosíte vaše dieťa, aby urobilo niečo, a ono začne utiecť, mali by ste počkať chvíľu s tréningom záchodu.“

Ukončite spanie v noci

Kúzelný okno: 3 až 5 rokov Spanie v noci je trik, takže dajte pozor na signály vášho dieťaťa. Zatiaľ 92 percent 3-ročných robí popoludňové drémy, menej ako polovica 4-ročných to robí – a väčšina detí to úplne opustí do materskej školy. Ak vaše dieťa rýchlo usne, keď ho uložiete popoludní, stále potrebuje drému, hovorí Marc Weissbluth, M.D., pediatra a autor Healthy Sleep Habits, Happy Child. Ale ak po dréme nemôže uvoľniť do 21:30, je čas povedať adiós jeho sieste.

Chytrá stratégia Keď vaše dieťa prvýkrát prestane drémati, posuňte jeho čas na spanie o 30 až 60 minút skôr. Takisto mu dávajte klidný čas popoludní (alebo požiadajte jeho detskú starostlivosť alebo matersku školu, aby to urobili). To dáva vám obom veľa potrebnú prestávku – a dáva mu slobodu zadrhnúť v dni, keď je najmä unavený.

Zoberte tréningové kolieska

Kúzelný okno: 5 až 7 rokov Väčšina detí vie jazdiť na dvoch kolách do materskej školy, hovorí Rich Conroy, riaditeľ bicyklových vzdelávacích programov pre Bike New York, neziskovú organizáciu v New York City. Kúpte vašemu dieťa bicykel s tréningovými kolieskami, a nechajte ho cvičiť, kým nejedu po okolí ako profík.

Chytrá stratégia Zoberte tréningové kolieska a pedály (uistite sa, že vaše dieťa môže položiť päty ploché na zem, kým sedí na sedadle). Povedzte mu, aby tolkal bicykel dopredu s nohami a zdvihol nohy od zeme. Keď ovláda rovnováhu, dajte pedály späť a pozorujte, ako ide.

Kúpeľ sama

Kúzelný okno: 6 až 7 rokov Deti mladšie ako toto potrebujú dohľad, lebo by mohli vyskĺznuť a spadnúť, hovorí dr. Altmann. Predtým, ako necháte svoje dieťa sa kúpať alebo sprchovať samo, pozorujte ju niekoľkokrát, aby ste sa uistili, že umýva telo a šampónuje vlasy dôkladne, dostane všetky penu, a zapne a vypne sprchu – bez zatazenia kúpeľne.

Chytrá stratégia Zvyknite svoje dieťa na myšlienku, keď je predškolák. Použite sprchovač na umývanie vlasov, a potom nechajte ju skúsiť. Pozvite ju aj k sprche s vami ako občasnú záľubu (chlapci by mali robiť to s otcom). „Môže to byť trochu strašné pre deti, aby mali vodu hnane na ich hlavu,“ hovorí dr. Altmann, „ale ak začnete skoro, zvyknú si na to.“

Nikdy nie je príliš neskoro!

Ak vynecháte svoje okno, ste zhanobení? No way. S takýmito taktikami môžete pomôcť vašemu dieťa dosiahnuť ďalšiu úroveň.

Zoberte si prestávku. Keď sa zlyhnete, vaše dieťa to cíti, čo len zhoršuje situáciu. Takže ak odporuje učeniu sa novej zručnosti, nadýchnite sa hlboko a pustite to. Môžete skúsiť znova za mesiac alebo tak.

Dajte rozhodnutie do jej rúk. Dajte vašemu dieťa voľby kedykoľvek je to možné („Chceš sedieť na veľkom záchode alebo malom?“), aby ste povzbudili spoluprácu.

Buďte konštentní. Keď raz odoberiete sosku, neprinesiete ju späť – bez ohľadu na to, ako ste zahanbení pre verejný pláč vášho dieťaťa. Narušenie slova po nastavení limitu podkopáva vašu autoritu.

Použite modelovanie vo výhode. Videnie priateľa robiť niečo môže inšpirovať vaše dieťa. Keď jej kamarátka prejde na detskú posteľ, poukajte na to, aká je veľká holka.

Pôvodne publikované v februári 2011 v časopise Parents magazine.

Previous:

Next: