Windows of Opportunity:Pokyny pre zložité prechody v detstve
01 z 13Môj ročný syn Ben nebude piť z pohárika a ja si za to môžem len ja. Keď ma rozptyľujú dve staršie deti, jednoducho som to zabudol zaviesť medzi 7. a 9. mesiacom, keď lekári tvrdia, že bábätká sú na tento prechod najochotnejšie. Teraz odstrčí svojho dúška preč zakaždým, keď ho ponúknem, bez ohľadu na to, aký je smädný.
Našťastie sa Ben naučil piť zo slamky. Ale jeho extrémna tvrdohlavosť zdôrazňuje dôležitosť nájdenia toho „magického okna“ pre každý prechod dieťaťa, od rozlúčenia sa s Binky až po odstránenie tréningových koliesok z bicykla. Poznačte si preto do kalendára – od odborníkov sme dostali správu o ideálnom čase na takmer všetko.
02 z 13Dajte fľašu dojčenému dieťaťu
Kúzelné okno:2 až 4 týždne Ak necháte novorodenca piť z fľaše, kým sa prvýkrát naučí kojiť, môže ho zmiasť a môže dokonca spôsobiť, že odmietne vašu bradavku. Ale väčšina pediatrov súhlasí s tým, že by ste mali zaviesť kŕmenie z fľaše skôr, ako bude mať 1 mesiac. „Ak budete čakať dlhšie, vaše dieťa to možno nebude chcieť,“ hovorí Tanya Remer Altmann, M.D., pediatrička a autorka knihy Mommy Calls . V každom prípade bude pekné nechať svojho partnera, aby sa postaral o kŕmenie.
Inteligentná stratégia Ak plánujete odsávať pravidelne, mali by ste si prenajať alebo kúpiť elektrickú odsávačku, ktorá pracuje na oboch prsníkoch súčasne, aby ste ušetrili čas. Použite ho po tom, čo dieťa dojčíte ráno, keď sú vaše zásoby pravdepodobne na vrchole. A uistite sa, že odídete z izby, keď otec alebo stará mama dávajú prvé kŕmenie z fľaše, pretože vaše dieťa môže odolať vziať si fľašu, ak uvidí, že ste nablízku.
03 z 13Nechajte ho spať celú noc
Magické okno:4 až 6 mesiacov V tomto veku už väčšina detí nepotrebuje kŕmenie uprostred noci a dokáže sa znova uspať. Vaše dieťa to môže urobiť samo, ak budete dodržiavať pravidelnú večernú rutinu. Inak je to čas, kedy ho treba trénovať, či už máte žalúdok nechať ho vyplakať alebo ho radšej každých päť minút utíšiť a intervaly medzi návštevami postupne zvyšovať. "Ak počkáte približne do 8 mesiacov, spomenie si, že ste chodili na požiadanie, vďaka čomu bude vytrvalejší," hovorí Dr. Altmann.
Inteligentná stratégia Ak sa vám nepodarí prinútiť ho, aby si sám zdriemol, položte ho skôr, než bude nervózny a unavený. Môžete si tiež kúpiť zariadenie na potlačenie bieleho šumu a tienidlá na stmavenie miestnosti, aby ste zablokovali zvuk a svetlo, ktoré môžu narúšať schopnosť vášho dieťaťa zaspať – a zostať – spať.
04 z 13Použite pohárik Sippy
Kúzelné okno:7 až 9 mesiacov Vaše dieťatko sa z nej zrejme hneď nenapije, no aj tak by ste mu pri každom jedle mali položiť pohár s dvoma rúčkami na podnos vysokej stoličky. S praxou a povzbudzovaním príde na to, ako z nej piť, a vďaka tomu bude odvykanie od fľaše jednoduchšou úlohou.
Inteligentná stratégia Ak má váš drobec problémy s používaním sippy, skúste odstrániť ventil proti rozliatiu. "Môže to spôsobiť neporiadok, ale pre dieťa je oveľa jednoduchšie piť tekutinu týmto spôsobom a neskôr prejsť na bežnú šálku," hovorí Julie Lumeng, M.D., vývojovo-behaviorálna pediatrička na University of Michigan v Ann. Altánok. Do popíjačky dajte umelé mlieko alebo materské mlieko, nielen vodu, aby vaše dieťa po odstavení mohlo pohodlne piť z pohára.
05 z 13Spustiť pevné látky
Magické okno:Približne 6 mesiacov Aj keď vám vaša mama mohla dať cereálie vo vašej fľaške ako novorodencovi, vaše dieťa sa môže na hustejšej konzistencii zapchať a môže byť náchylnejšie na potravinové alergie z tejto skorej expozície. Počkajte, kým nebude mať takmer 6 mesiacov, a hľadajte tieto náznaky, že je pripravená na pevné príkrmy:Sedí vzpriamene s pomocou, dobre ovláda hlavu, dáva si veci do úst a zdá sa, že sa zaujíma o to, čo jete. Nečakajte dlhšie ako 6 mesiacov, pretože vaše dieťa potrebuje železo v detských cereáliách, ako aj extra kalórie z jedla.
Inteligentná stratégia Pevné príkrmy zaraďte neskôr počas dňa, keď je vaša zásoba mlieka nižšia. „Nájdite ten čas, keď vaše dieťa skončilo s dojčením, ale stále sa obzerá po ďalšom,“ navrhuje Marianne Neifert, M.D., pediatrička a autorka knihy Veľké očakávania:Základný sprievodca dojčením .
06 z 13Predstavte lásku
Magické okno:12 až 18 mesiacov V tomto veku mnohé bábätká prirodzene inklinujú k mäkkej prikrývke, plyšovému zvieratku alebo bábike. Môžete mu pomôcť premeniť predmet na milenku tak, že ho k nej pritisnete, keď si spolu čítate alebo keď vaše dieťa spí. Úzkosť z odlúčenia zvyčajne vrcholí na začiatku druhého roku a mať v ruke nejaký pohodlný predmet pomôže upokojiť vaše dieťa, keď nie je vo vašej blízkosti. (Asi 40 percent detí sa nikdy nepripojí k pohodlnému predmetu, takže sa nebojte, ak sa tak nestane vaše dieťa.)
Inteligentná stratégia Strata milenca môže byť pre dieťa zničujúca. Takže možno budete chcieť získať nejaké identické zálohy a vypnúť ich, keď si jednu vyberie, aby obaja získali ten upokojujúci pocit „použitia“.
07 z 13Vezmite si cumlík
Magické okno:12 až 23 mesiacov Milovaný Binky vášho dieťatka uspokojí jeho nutkanie sať a znižuje riziko SIDS. Ale akonáhle sa batolí, môže to ovplyvniť jeho schopnosť komunikovať s ostatnými a byť prekážkou vo vývoji reči. Začnite obmedzovať používanie cumlíka na nočné a stresujúce chvíle (napríklad keď ho nechávate s opatrovateľkou) do 1. roku života a úplne s ním prestaňte vo veku 2. „Potom sa cumlík stane zvykom, ktorý je veľmi ťažké zbaviť sa,“ hovorí. Dr. Altmann.
Inteligentná stratégia Nechajte jeho cumlíky pre "Binky vílu", ktorá ich odnesie a namiesto nich prinesie hračku. Alebo usporiadajte večierok s cumlíkom – všetky ich vložte do škatule, ktorú môže pomôcť vyzdobiť, zaspievať pesničky na rozlúčku a potom sa ich definitívne zbaviť.
08 z 13Presuňte sa z postieľky do postele
Kúzelné okno:2 1/2 až 3 roky To, že vaše 2-ročné dieťa môže vyliezť z postieľky, neznamená, že je pripravené na veľkú detskú posteľ. Namiesto toho použite stan do postieľky, klenutý sieťový baldachýn, ktorý zabráni vášmu dieťaťu dostať sa von - ale pravdepodobne si bude myslieť, že je to zábava. Keď sa vám bude zdať stiesnená, prepnite ju na detskú postieľku alebo na štandardné dvojča s roštami.
Inteligentná stratégia Niekoľko týždňov pred presťahovaním poukázať na veľkú detskú posteľ, ktorú používa starší súrodenec alebo jej priateľ. Vzrušte ju tým, že ju necháte vybrať si nejaké zábavné obliečky. Ak sa zdá byť nervózna alebo vzdorovitá, povedzte jej, aby si najskôr vyskúšala zdriemnuť si vo svojich nových vykopávkach a potom ju o týždeň presuňte na nočný pobyt.
09 z 13Nočník
Kúzelné okno:2 1/2 až 3 roky Iste, niektoré deti používajú toaletu skôr. Ale štúdia publikovaná v Pediatrii zistili, že rodičia, ktorí s procesom začnú skôr, ako ich dieťa dovŕši 27 mesiacov, sa s rozmočenou spodnou bielizňou stretávajú dlhšie ako tí, ktorí čakajú na toto okno. "Ak to urobíte príliš skoro, môžete skončiť s tým, že ju budete trénovať celé mesiace," hovorí doktor Altmann. "Ale ak budete čakať, možno to zvládnete za víkend."
Inteligentná stratégia Je v poriadku dať svojmu batoľatiu nočník, aby ste ho vzrušili. Nezabúdajte však, že to, že sa doň vaše dieťa občas pociká, neznamená, že je pripravené trénovať. Po prvé, musí zostať v suchu niekoľko hodín v kuse, musí mať slová na opísanie každého úkonu (napríklad „cikať“ a „kakať“) a musí byť schopná stiahnuť si nohavičky hore a dole a nastupovať a zliezať z nočníka. ona sama. „Tiež by ste mali posúdiť jej úroveň spolupráce,“ hovorí Edward Christophersen, Ph.D., z Kansas City, Missouri, odborník na nočník a autor knihy Parenting That Works . "Ak svoje dieťa požiadate, aby niečo urobilo a ono začne utekať, mali by ste chvíľu počkať, kým ho naučíte na nočník."
10 z 13Koniec spánku
Magické okno:3 až 5 rokov Zdriemnutie je zložité, preto venujte zvýšenú pozornosť náznakom vášho dieťaťa. Zatiaľ čo 92 percent 3-ročných detí má popoludňajší spánok, menej ako polovica 4-ročných detí to robí – a väčšina detí ho úplne odloží v škôlke. Ak vaše dieťa rýchlo zaspí, keď ho popoludní uložíte, stále si potrebuje zdriemnuť, hovorí Marc Weissbluth, MD, pediater a autor knihy Zdravé spánkové návyky, šťastné dieťa . Ale ak si po zdriemnutí nemôže do 21:30 oddýchnuť, je čas povedať si adios na jeho siestu.
Inteligentná stratégia Keď vaše dieťa prvýkrát prestane spať, posuňte jeho spánok o 30 až 60 minút. Poobede mu tiež doprajte pokojný čas (alebo o to požiadajte jeho opatrovateľské centrum alebo predškolské zariadenie). Obom si tak oddýchnete – a zároveň mu poskytnete slobodu prikývnuť v dňoch, keď je obzvlášť unavený.
11 z 13Zložte tréningové kolesá
Magické okno:5 až 7 rokov Väčšina detí môže jazdiť na dvojkolesovom bicykli v škôlke, hovorí Rich Conroy, riaditeľ cyklovzdelávacích programov pre Bike New York, neziskovú organizáciu v New Yorku. Zaobstarajte svojmu dieťaťu bicykel s cvičnými kolieskami a nechajte ho cvičiť, kým nebude šmýkať okolo nabe ako profík.
Inteligentná stratégia Zložte tréningové kolieska a pedále (uistite sa, že vaše dieťa môže položiť nohy na zem, keď sedí na sedadle). Povedzte mu, aby nohami posunul bicykel dopredu a zdvihol nohy zo zeme. Keď zvládne rovnováhu, nasaďte späť pedály a sledujte, ako ide.
12 z 13Kúpať sa sama
Kúzelné okno:6 až 7 rokov Deti mladšie ako toto potrebujú dozor, pretože by sa mohli pošmyknúť a spadnúť, hovorí Dr. Altmann. Predtým, ako necháte svoje dieťa okúpať sa alebo osprchovať sólo, niekoľkokrát ho sledujte, aby ste sa uistili, že si dôkladne umyje telo a šampónuje vlasy, odstráni všetku penu a zapína a vypína sprchu – bez zaplavenia kúpeľne.
Inteligentná stratégia Doprajte svojmu dieťaťu túto predstavu, keď je predškolákom. Použite rozprašovač na opláchnutie jej vlasov a potom ju nechajte vyskúšať. Pozvite ju tiež, aby sa s vami osprchovala ako príležitostnú pochúťku (chlapci by to mali robiť s otcom). "Pre deti môže byť trochu desivé, keď im voda tečie po hlave," hovorí Dr. Altmann, "ale ak začnete mladé, využijú to."
13 z 13Nikdy nie je neskoro!
Ak ti chýba okno, si odsúdený na zánik? V žiadnom prípade. Pomocou týchto taktík môžete svojmu dieťaťu pomôcť dostať sa na ďalšiu úroveň.
Dajte si pauzu. Keď budete frustrovaní, vaše dieťa to vycíti, čo situáciu len umocní. Ak sa teda bráni naučiť sa novú zručnosť, zhlboka sa nadýchnite a pustite to. Vždy to môžete skúsiť znova o mesiac.
Zverte rozhodnutie do jej rúk. Vždy, keď je to možné, dajte svojmu dieťaťu na výber („Chcete sedieť na veľkom nočníku alebo na malom?“), aby ste podporili spoluprácu
Buďte konzistentní. Keď už paci zoberiete, nevracajte ho späť – bez ohľadu na to, ako veľmi sa hanbíte za verejný plač vášho dieťaťa. Porušenie svojho slova po stanovení limitu podkopáva vašu autoritu.
Využite modelovanie vo svoj prospech. Vidieť kamaráta robiť niečo môže vaše dieťa inšpirovať. Keď jej kamarát prejde na detskú postieľku, poukázať na to, aké veľké dievča je.
Pôvodne uverejnené vo februári 2011 Rodičovský časopis.
Previous:Najpovzbudzujúcejšie veci, ktoré môžete deťom povedať
Next:6 malých spôsobov, ako docieliť, aby sa každé z vašich detí cítilo výnimočne
-
Akonáhle dieťa alebo batoľa objaví svoj vlastný nos, neexistujú žiadne obmedzenia pre náhodné predmety, ktoré by sa mohli pokúsiť doň strčiť. Rodičia môžu mať problém vyčistiť nosné dierky svojich detí od všetkého od hrachu a hrozienok až po korálky
-
Deti majú svoje vlastné záujmy a rodičia by ich mali vždy podporovať. Predmety ako astronómia však potrebujú úvod, pretože jej prítomnosť v našom každodennom živote je takmer nulová. O to viac by sa to mohlo ukázať nielen ako kariérna možnosť, ale aj
-
Či už ste prvorodičom alebo skúsenejším rodičom, batoľacie roky budú určite obdobím vzrušenia. Tie bezmocné detské dni sú dávno preč a teraz je vaše batoľa hore a pohybuje sa po dome. Množstvo energie, ktorú má vaše dieťa, sa niekedy zdá byť takmer n