• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Ako Balance Rodičovstvo s prácou doma

Práca z domova môže znieť ako splnený sen pre mnoho ľudí , ale v skutočnosti je to viac o žonglovanie aktu . Otázky týkajúce sa riadenia času , deľby práce a dostupnosti sú často obavy o rodičov , pracovné - at - home . Pri zvažovaní , práca z domu , je dôležité pozrieť sa na realitu toho , čo práca z domu so sebou nesie . V niektorých prípadoch , práca z domu sa môže ukázať byť ťažšie , než ísť do kancelárie každý deň .
Návod Galéria realite práca z domu
1

Riadiť svoj ​​čas múdro . Pri práci z domova , môže to byť ľahké nájsť sami pomocou modernej technológie kontrolovať e - maily , surfovať po internete , a reagovať na telefonáty po celý deň , radí psychoterapeut Joanne Stern vo svojej psychológii Dnes článok " Balance svoju prácu a deti " . Potreby " Ak máte dieťa doma počas dňa , je dôležité , aby čas nap pre prácu . Môžete tiež využiť stráženie pre stanovených časoch , ktoré možno nastaviť stranou sústrediť sa na prácu . Kalendár domácnosť môže byť skvelý zdroj pre udržanie rutinu pre rodičov , pracovné - at - home .
2

Buďte pripravení , aby sa niektoré ťažké rozhodnutia . Tam sa bude situácia , kedy budete musieť povedať nie k niečomu . Či už je to dielo projekt , ktorý vám pomôže ďalej svoju kariéru alebo garde dieťaťa exkurzie , práca z domu je plný ťažké rozhodnutie , ktoré si vyžadujú stanovenie priorít svojho času a úsilia , hovorí individuálne a rodinný terapeut Robin B. Thomas vo svojom nula až tri článok " Rodičovstvo a Profesionalita :. Mýtus s to všetko " Čím viac cvičíte výber toho , čo si môže a nemôže dopustiť , aby sa menej stresujúce , že sa môže zdať , pracovať z domova .
3

Lean na svojho partnera o pomoc . Len preto , že pracovať z domova , neznamená , že všetky domáce práce a dieťa v súvislosti s padnúť na ramenách , radí článok "AskDrSears.com a vyhnúť sa Mommy Burnout ". , Keď sa cíti práce s dodaním , domáce rodič ohromený , že by mala požiadať o pomoc . Partneri by mali spolupracovať a zistite , ako rozdeliť záťaž . Je dôležité , aby rodič práce - at - home zdieľať domácnosť záťaž so svojim partnerom , aby sa zabránilo pocit rozčúlený k bytiu doma .