• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Streľba v škole v Texase:Ako sa rozprávať s deťmi po tragédii, podľa odborníkov

V utorok 18-ročný strelec kráčal po kampuse a spustil paľbu na Robbovu základnú školu v Uvalde v Texase, pričom zabil 19 študentov a dvoch učiteľov. Ide o druhú najsmrteľnejšiu streľbu na škole v histórii Spojených štátov po základnej škole Sandy Hook v Newtowne v Connecticute v roku 2012. Označiť tieto incidenty za hrôzostrašné by bolo slabé slovo, no napriek tomu, že je od nich desať rokov, nejde o nič výnimočné. Len tento rok sa na školách strieľalo 27. Toto sú časy, v ktorých žijeme.

Ako už bolo povedané, frekvencia týchto udalostí a rôzne počty úmrtí neuľahčujú tieto rozhovory rodičom ani opatrovateľom. Mali by ste svojmu dieťaťu povedať, čo sa stalo pred odchodom do školy, aby o tom nepočulo od kamarátov? Alebo by ste mali počkať, kým prídu k vám? Aj keď sa tieto tragédie stávajú čoraz bežnejšími, stále neexistuje prerušený prístup, pokiaľ ide o rozhovory s deťmi o školských streľbách.

„Ako a kedy hovoriť s deťmi o týchto veciach je naozaj osobná vec,“ vysvetľuje Ali Hamroff Honig, licencovaný psychoterapeut, ktorý pracuje s dospievajúcimi v Liz Morrison Therapy v New Yorku. „Veľa z toho závisí od veku a úrovne vyspelosti dieťaťa, pretože hĺbka rozhovoru závisí od oboch,“ hovorí. „Napríklad skutočná streľba v škole je jedna téma, ale v závislosti od toho, kde sa vaše dieťa vo vývoji nachádza, téma, prečo by niekto urobil niečo také, je ďalšou témou, ktorá si vyžaduje ďalší rozhovor.“

Ak si nie ste istí, ako sa orientovať v tejto hroznej diskusii s deťmi, nie ste sami. Odborníci tu ponúkajú rady, ako sa s deťmi porozprávať o streľbe v škole a jej následkoch.

Zdieľajte novinky s deťmi vopred – ak sa vám to zdá správne

Rozhodnutie, či povedať svojmu dieťaťu o streľbe Uvalde alebo nie, je len na vás. Je to osobná voľba a veľa z toho závisí od veku a úrovne vyspelosti vášho dieťaťa. Aj keď je veľká šanca, že malé deti vydržia školský deň bez toho, aby niečo počuli, staršie deti pravdepodobne niečo začujú.

„Ak sa chcete dostať do popredia, máte ako rodič právo,“ hovorí Chad Steele, licencovaný profesionálny poradca, ktorý primárne pracuje s deťmi a dospievajúcimi v Thriveworks v Lynchburgu vo Virgínii. „To znamená, že nemusíte ísť za svojimi deťmi a povedať im:‚Hej, počuli ste, čo sa stalo?‘ Medzi niekoľkými poslednými rokmi COVID-u a koncom školy nemusia rodičia svojim deťom pridávať ďalší stres. “

Ak chcete svoje dieťa pripraviť, snažte sa to urobiť čo najprirodzenejším spôsobom, hovorí Steele. Neposadzujte ich na prednášku, ale namiesto toho spomeňte, že ste „mali správy“ a potom vysvetlite, čo sa stalo. „Ale ak si myslíte, že to, že to vyzdvihnú, im spôsobí viac úzkosti a zhorší veci, ako by to bolo inak, je v poriadku to neriešiť,“ hovorí, pokiaľ alebo kým vám to neprinesú.

Buďte úprimní

Ak je vaše dieťa tým, kto vám prináša novinky (alebo vy im to prinášate), neklamte, hovorí doktorka Victoria Bradyová, klinická psychologička z Manhattanu a Millburnu v New Jersey. „Buďte v rámci rozumu úprimní,“ vysvetľuje Brady a dodáva, že „čím je dieťa mladšie, tým [menej] podrobností by sa malo zdieľať.“

Americká psychologická asociácia (APA) zároveň poznamenáva, že ak má vaše dieťa „dezinformácie alebo nesprávne vnímanie“ udalosti, mali by ste ich „jemne opraviť“, keď prehovoria.

Počúvajte

Prvá vec, ktorú by rodičia podľa Steelovej mali robiť, je počúvať. „Ak hovoríte so svojím dieťaťom alebo sa vaše dieťa vracia domov s otázkami a je pripravené hovoriť o veciach, počúvajte ich,“ hovorí. Kľúčom pre rodičov je prevziať vedenie svojho dieťaťa a nepridávať do konverzácie nič – detaily ani vlastnú úzkosť –, čo zvýši utrpenie.

"V niektorých prípadoch budú deti zdieľať, že si myslia, že to, čo sa stalo, bolo úplne hrozné, a tým to skončí," hovorí Steele. „Ak je to reakcia vášho dieťaťa, môžete to nechať tak. Ak majú otázky, odpovedzte na ne na ich úrovni.“

Rozprávajte sa počas hry alebo každodenných činností

Steele poznamenáva, že bez ohľadu na to, v akom bode sa rozhodnete zasiahnuť, neposaďte svoje dieťa v štýle prednášky. Vyberte si správny čas alebo, v závislosti od veku, situáciu. "Dobrý spôsob, ako komunikovať s deťmi, je počas hry," vysvetľuje. "Možno sa porozprávajte počas stolovej hry alebo si sadnite so svojím dieťaťom a na chvíľu si zahrajte videohry."

APA dodáva, že iné časy, ktoré sú vhodné na rozhovor s deťmi, sú „pri jazde v aute, pred večerou alebo pred spaním.“

Zhromažďovanie informácií

Rodičia a opatrovatelia by sa tiež mali snažiť „zhromažďovať informácie“, aby ich čo najlepšie podporili, poznamenáva Steele. „Opýtajte sa ich, čo si myslia; zistiť, kde im hlava stojí,“ vysvetľuje. „Nerobte z toho výsluch, ale zistite, s koľkými ľuďmi už hovorili a či sa osobne cítia v škole bezpečne atď.,“ vysvetľuje. "A potom choďte odtiaľ."

„Ak vám vaše dieťa povie, že je niečo špecifické, čo ho znepokojuje alebo znervózňuje, zistite prečo a spoločne problém vyriešte,“ pokračuje Steele. „A zároveň, ak začnú robiť neštandardné veci, ako napríklad, že si ráno ľahnú do postele namiesto toho, aby vstali, nekričte na nich. Namiesto toho sa ich opýtajte, čo sa deje, aby ste im mohli pomôcť." Rodičia by mali „byť zvedaví, nie zúriví,“ hovorí.

Uistite ich, že svet je vo všeobecnosti bezpečným miestom

Rodičia a opatrovatelia by mali uistiť deti, že sú v bezpečí, poznamenáva Brady. „Vysvetlite, že hoci sa vo svete niekedy dejú zlé veci, pravdepodobnosť, že sa to stane im alebo komukoľvek, koho poznajú, je neuveriteľne nízka,“ vysvetľuje.

Poukazovať na pozitívne a bezpečnostné opatrenia v škole

Ak sa vaše dieťa začne obávať, že sa v jeho škole niečo stane, dajte mu vedieť, že je to bezpečné miesto. „Uistite deti, že ich školy prijímajú mnohé preventívne opatrenia na ochranu študentov, takže sa nemusia obávať,“ hovorí Brady. „My ako rodičia si môžeme robiť starosti. Deti by nemali niesť toto bremeno."

Honig dodáva:„Opakujte, že škola je bezpečné miesto a že ich učitelia sú tam, aby ich chránili. Zamerajte sa na skutočnosť, že všetky deti chodia do školy a je to šťastné miesto, kde sa ľudia chodia učiť a rásť.“

Steele poznamenáva, že aj rodičia si môžu konverzáciu prispôsobiť. „Opýtajte sa svojho dieťaťa, či dôveruje svojmu učiteľovi,“ hovorí. „Pravdepodobne povedia ‚áno‘, takže im potom povedzte, že úlohou ich učiteľa číslo jedna je udržať ich v bezpečí. Potom môžete prejsť cez meno niektorých ľudí, ktorí pracujú v škole – ochrankárov, poradcov atď. – a dať dieťaťu najavo, že všetci sú tu na to, aby ich podporovali a chránili ich.“

Dajte si prestávky

Svet je v dnešnej dobe pripojený 24 hodín denne, 7 dní v týždni, ale to neznamená, že je múdre – alebo zdravé – mať správy neustále alebo opakovane obnovovať a potom informovať svojho partnera, najmä pred deťmi. Neustále vystavovanie sa týmto správam, poznamenáva APA, môže „zvýšiť [deti] úzkosť a strach“, rovnako ako snaha „zaplniť medzery“, keď počujú kúsky tichej konverzácie dospelých.

Hľadajte červené vlajky

Honig poznamenáva, že akékoľvek „náhle zmeny v správaní“ môžu byť znakom toho, že vaše dieťa je nezvyčajne vystresované alebo úzkostné. Tu je niekoľko vecí, ktoré treba hľadať:

• Vo svojej izbe sa viac izolovali.
• Neprejavujú rovnaké nadšenie pre školu alebo aktivity.
• Odišli od priateľov.
• Prestanú si robiť domáce úlohy.

"Majte tiež na pamäti, že ak sa to stane po správach o streľbe v škole, neznamená to, že musíte okamžite bežať k terapeutovi," hovorí Honig. „Najprv sa prihláste ako rodič a zistite, či sa otvoria. Druhým krokom môže byť, že sa porozprávajú so školským poradcom. Ak sa neotvárajú, správanie pokračuje, alebo ak sa pýtajú, vyhľadajte pomoc profesionála.“