Môžu bábätká a deti chodiť s prechladnutím von? Tu je to, čo hovoria odborníci

Môžu bábätká a deti chodiť s prechladnutím von? Tu je to, čo hovoria odborníci

Čerstvý vzduch môže byť dobrý pre dušu, ale mali by ste vziať von batoľa prechladnuté? Čo tak ísť na prechádzku s bábätkom, ktoré má soplík? Alebo nechať svoje školopovinné dieťa pobehovať po dvore? V závislosti od závažnosti symptómov (a vonkajšej aktivity) odborníci tvrdia, že ísť von s prechladnutím do mrazu je úplne v poriadku. V skutočnosti je to v niektorých prípadoch dokonca prospešné.

„Vo všeobecnosti je v poriadku a bezpečné pre bábätko, batoľa alebo staršie dieťa ísť von, keď má nádchu,“ hovorí Dr. Brandon Smith, všeobecný akademický pracovník pediatrie na oddelení pediatrie Johns Hopkins v Baltimore. „Chodenie von nezhorší vírusovú infekciu spôsobujúcu prechladnutie. Môže však zhoršiť niektoré príznaky alebo spôsobiť, že sa dieťa bude cítiť nepríjemnejšie.“

Zaujíma vás, či – a ako – by ste mali vziať svoje dieťa von, keď je nepriaznivé počasie? Tu je to, čo musia povedať odborníci.

Je v poriadku vziať dieťa vonku s prechladnutím?

Podľa doktorky Jen Trachtenbergovej, pediatričky v New Yorku, deti dostanú každý rok 6 až 9 prechladnutí, pričom každé trvá asi týždeň. "To môže pridať veľa zbytočného času vo vnútri pre deti, ktoré nie sú tak choré," hovorí. "Vo všeobecnosti platí, že pobyt vonku, čerstvý vzduch a slnečné lúče sú dobré pre zdravie detí - a počasie ani teplota nespôsobia ochorenie ani ho neovplyvnia."

To znamená, že ak sa vaše dieťa chystá do chladného počasia, uistite sa, že má na sebe vhodné oblečenie, pretože podľa doktorky Amny Husainovej, pediatričky z Marlboro, New Jersey, „podchladenie alebo omrzliny z extrémneho chladu môžu úplne nastať“.

Ale nie je nevyhnutne v poriadku zdržiavať sa s inými ľuďmi

Aj keď sa nádcha dieťaťa nezhorší pobytom vonku, neznamená to, že by sa malo stretávať s priateľmi alebo susedmi alebo navštevovať verejné ihrisko. Napriek otvorenému priestoru sú vírusy stále prenosné vonku.

"Je v poriadku, ak je dieťa vonku s prechladnutím, ale vírusy horných dýchacích ciest sú nákazlivé, takže sa stále chcete vyhnúť veľmi blízkemu kontaktu alebo zdieľaniu jedla alebo náradia," vysvetľuje Trachtenberg. „Ak chcete dostať svoje dieťa von, zvážte prechádzku pešo alebo v kočíku, ak je malé.“

Môže ísť dieťa von s horúčkou?

Nie je nezvyčajné, že deti majú s prechladnutím nízku horúčku. A aj keď opäť, chodenie von nezhoršuje skutočnú chorobu, rodičia a opatrovatelia môžu chcieť počkať, kým horúčka nezmizne. "Ak má dieťa horúčku alebo silnejšiu nádchu s množstvom kašľa, môže byť najlepšie zostať vnútri a počkať, kým sa bude cítiť lepšie," navrhuje Smith.

Môže ísť von s prechladnutím zhoršiť príznaky??

Aj keď pobyt vonku nezvýši závažnosť vírusovej infekcie, je možné, že studený vzduch spôsobí deťom nepohodlie zhoršením nasledujúcich príznakov:

  • Výtok z nosa . "Studený vzduch stimuluje nádchu, pretože úlohou nosa je poskytnúť teplý a vlhký vzduch do pľúc," vysvetľuje Husain. "Ak je nos vysušený vetrom alebo chladom, produkuje hlien, ktorý ho chráni a zvlhčuje."
  • Kašeľ . „Keď sa v nose vytvorí viac hlienu, čo sa deje zo studeného vzduchu, môže kvapkať do zadnej časti hrdla a zhoršiť kašeľ,“ poznamenáva Smith.
  • Vodnaté oči. "Chlad stimuluje produkciu sĺz, aby chránili rohovku pred vetrom, chladom a suchom," hovorí Husain.

Pomáha čerstvý vzduch prechladnutiu?

Na druhej strane, v niektorých prípadoch môže pobyt vonku pomôcť zmierniť príznaky prechladnutia. "Čerstvý vzduch môže byť dobrý pri niektorých prechladnutiach, ktoré dostávajú dojčatá a batoľatá, ako je napríklad krupica - vírusová nádcha, ktorá spôsobuje deťom kašeľ podobný kôre," hovorí Smith. "Chladný vzduch im môže pomôcť pri dýchaní, najmä ak je vzduch trochu zvlhčený." Zamyslite sa:Používanie otvoreného okna v kúpeľni so sprchou.

Malo by sa dieťa hrať vonku s prechladnutím?

Ako každý rodič a opatrovateľ vie, medzi trávením času vonku a behaním ako maniak je veľký rozdiel – rozdiel, ktorý deti nemusia vedieť urobiť. Pre deti, ktoré majú problém zostať v pokoji vonku, zvážte, či by ste ich nemali nechať vnútri, keď sú ich príznaky najhoršie.

„Dospelí by sa mali zamyslieť nad tým, ako sa cítia, keď sú chorí na nádchu – zvyčajne majú plnú hlavu, sú unavenejší ako zvyčajne a nespia dobre. To všetko platí pre deti,“ hovorí Smith. "Dajte im čas na odpočinok, hydratáciu a zlepšenie sa časom - čo môže znamenať, že jeden alebo dva dni zostanú doma."

Keď sa začnú cítiť lepšie, je v poriadku nechať ich behať vonku. Dovtedy Trachtenberg odporúča zvoliť si radšej „krátku prechádzku“. "Použite dobrý úsudok," hovorí. "Svoje dieťa poznáte najlepšie, takže keď sa naozaj bude cítiť znova hrať vonku, budete to vedieť."


Previous:

Next: